大班戶外體育遊戲 優選150個

【導語】

大班戶外體育遊戲 優選150個 由本站會員“空白”整理投稿精心推薦，小編希望對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

【目錄】

篇1：大班戶外體育遊戲篇2：大班戶外體育遊戲篇3：大班戶外體育遊戲篇1：大班戶外體育遊戲篇2：大班戶外體育遊戲篇3：大班戶外體育遊戲

【正文】

篇1：大班戶外體育遊戲

遊戲1：木頭人

遊戲目的：1、訓練幼兒的靈敏性和平衡本事；2、體驗團體遊戲的樂趣。

遊戲玩法：幼兒圍在一齊，請出一“領導”人站於中間。遊戲開始，幼兒邊拍手邊念兒歌邊自由走動，唸到最終一個字時，堅持一個姿勢不動，先動者爲失敗者。爲提高幼兒興趣，“領導”人可在念完最終一個字時做一個動作，如：“平衡”狀、“小猴”狀等。其餘幼兒迅速學祥並靜止，學錯動作或走動者爲失敗者。

遊戲2：貼燒餅

遊戲目標：1、培養幼兒的追逐本事；2、培養幼兒的遊戲興趣。

遊戲玩法：幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。

遊戲規則：貼燒餅的人在被追的時候能夠貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須立刻逃跑，如果被抓到則交換主角繼續遊戲。此遊戲能夠做多層的燒餅進行。

注意事項：注意在追逐中的安全問題。

遊戲3：炒豆豆

遊戲目的：培養幼兒相互間的合作本事。

遊戲玩法：兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌唸到最終一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度，還原姿勢。遊戲反覆進行。

兒歌：炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭。

遊戲規則：當兒歌唸完時，才能翻跟頭

遊戲4：結冰

遊戲目的：1、練習追逐跑，培養幼兒動作的敏捷性；2、讓幼兒養成遵守規則的習慣。

遊戲玩法：幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，並聽教師數1-10，當數到10的時候教師說：“結冰”。全體幼兒就不動了。（能夠兩人或三人擁抱）教師說“冰化了！”幼兒散開繼續自由做動作，如此重複遊戲。

遊戲規則：結冰的時候要求幼兒抱在一齊不亂動，不能夠隨意自由走動，

遊戲提議：根據遊戲人數的多少選擇場地，避免發生碰撞。

遊戲5：蹲蹲孵小雞

遊戲玩法：參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨着每一個幼兒一邊指點，一邊說：“蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛”。“飛”字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其餘幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就能夠去抓。

遊戲規則：當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三隻後，計算一下被抓的人數（小雞數），遊戲可重新開始。

遊戲6：紅格子、綠格子

遊戲準備：塑料方塊墊紅、綠、藍各若干。

遊戲玩法：1。方塊墊間隔並插好。2。幼兒聽口令從原地跳入指定的格子，如口令—紅格子，則跳入紅格子；如口令—綠格子，就從原地跳入綠格子。3。兩名幼兒輪流跳或喊口令，不按口令跳者爲輸。

遊戲提示：幫忙幼兒認識顏色，培養雙腳並跳本事。

遊戲8：跳房子

遊戲目的：鍛鍊腿部肌肉及跳躍本事。

遊戲準備：地上畫一些格子和一串珠子兒。[由本站網友投稿]

遊戲玩法：按格子裏的數字順序跳格子，珠子落在線上和線外就罰出場。

遊戲9：“孵小雞”

遊戲玩法：遊戲者中選一人當“雞媽媽”坐在凳子上，凳子下放幾個“蛋”（可放石頭代替），表示“雞媽媽”正在“孵蛋”。其餘遊戲者做“耗子”，“耗子“在”雞媽媽“身邊鑽來鑽去，伺機取“蛋”。“雞媽媽”能夠自由轉動保護身體下頭的“雞蛋”，但不能離開凳子。“耗子”伸手取“蛋”時，“雞媽媽”要迅速拍“耗子”的手臂，被拍到的就不許在取“蛋”。遊戲可玩到“雞蛋”取完爲止。

遊戲10：追皮球

遊戲準備：皮球(幼兒人手一個)、一個小滑梯、一個紙箱。

遊戲規則：每位幼兒每次只能追一個皮球，並把皮球投入指定的箱內。

遊戲玩法：教師將紙箱中的皮球全部拋在塑膠場地上，讓幼兒追逐皮球，追到皮球后，跑回原處把皮球投入紙箱。教師可把幼兒追回的皮球繼續扔出去，幼兒反覆將皮球追回並投入紙箱。

遊戲11：拔草

遊戲玩法：教師把“雜草”(綠、藍、紫縐紙的小花)撒在較大面積的地上。幼兒每人拿一隻小盒子，四散地“拔草”(撿縐紙花並放到小盒子裏)。教師提醒幼兒找人空的地方“拔草”，不要擁擠在一齊，防止相互碰撞。地上的“草”拔完了，遊戲再重新開始。

教師邊走邊撒出紅、綠、藍、紫的小紙花於場地上，告訴幼兒紅花是莊稼，要保護它，不能拔掉。其他顏色的小花是“雜草”。幼兒四散走或跑後蹲下“拔草”。地上“雜草”拔完後，每個幼兒數一數一共拔了多少棵“雜草”，並說說“草”的顏色。

遊戲12：小花貓釣魚

遊戲準備：在場地上畫兩條距離10米左右的平行線，一條線外是小花貓的家，另一條線外是小河，小河中放上用硬紙剪的小魚（數目略比幼兒數目多一些）。

遊戲玩法：全體幼兒當“小花貓”，教師當貓媽媽。遊戲開始時貓媽媽說：“喵！喵！小花貓，今日天氣真好，咱們一塊兒去釣魚吧！”這時大家一齊跑到小河邊，每人拿一條小魚跑回家，把魚交給貓媽媽，遊戲結束。

遊戲規則：1。“小貓”要聽媽媽說完“去釣魚吧”才能夠跑。2。蹲在河邊釣魚，不要站到河裏去。3。一人只能釣到一條魚。

注意事項：遊戲熟悉後，可增加平衡動作的練習，在河上劃兩條平行線做小橋，小貓能夠過橋到對岸釣魚，也能夠增加鑽的動作，如放一拱形門，鑽過山洞去釣魚。

遊戲13：躲球

遊戲規則：把皮球高高地拋上高空後讓球自由下落，當皮球在地上蹦3下後，大家互相推，以讓球碰到別人。連續3次被球碰到的人，就要理解另外規定的處罰。

遊戲玩法：向上拋球的人，隨便喊一個遊戲者的名字，其他人立刻從被喊名字的人身邊逃走。被喊名字的人接到球后，立刻向大家喊“停”，讓大家停止跑動。然後數“一、二、三”，向一個人跑3步後向他拋球，盡力讓球碰到他。被球碰到的人拾球后再拋球，使遊戲重新開始。如未碰到此人，則有拋球者再撿球，然後再拋球，遊戲重新開始。

遊戲14：滾皮球

遊戲規則：在滑梯上只能滾皮球，不能扔皮球。

遊戲玩法：幼兒將皮球從小滑梯上滾到紙箱內，進球的幼兒就能夠從滑梯上滑下來，拿到皮球繼續玩，沒進球的幼兒不能滑滑梯。

遊戲15：找朋友

遊戲規則：幼兒要嘗試滾皮球，不能扔皮球或抱皮球。

遊戲玩法：教師與幼兒手拉手圍成一個圓圈坐下，一齊念兒歌“小皮球，找朋友，找到朋友快回來”。教師將皮球滾到一個幼兒手中，幼兒再將皮球滾回來。遊戲反覆進行，隨着幼兒熟練程度的提高，圓圈逐漸變大。

遊戲16：小豬回家

遊戲規則：幼兒用雙手滾球，不能踢球或拿球跑。

遊戲玩法：幼兒雙手推動“小豬”(皮球)在地面滾到指定的“家”(紙箱)。隨着幼兒興趣的變化，遊戲情節可不斷髮展，如：幫忙“小豬”鑽過“山洞”(障礙物)，走過“小橋”(障礙物)，繞過“危險”(障礙物)回到“家”。

遊戲17：喂小動物吃飯

遊戲規則：幼兒要站在規定的地方投球，一個接一個地投，不能搶。

遊戲玩法：在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在必須距離外，設法將皮球投進紙盒裏，鍛鍊投擲和目測本事。

遊戲18：我是小小傳球手

遊戲規則：幼兒要先站好，然後依次傳遞，不能越位傳遞。

遊戲玩法：幼兒以各種方式站好，從頭頂開始傳球，也能夠進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球遊戲能培養幼兒的團隊精神，提高幼兒配合、協作的本事。

遊戲19：比比誰的本領大

遊戲玩法：教師向前爬時，幼兒就後退爬，想法不讓幼兒抓住，如果快要抓着你時，幼兒就像小烏龜一樣用伸縮的本領保護自我；當教師後退爬時，幼兒就向前爬來抓我，看看是幼兒的本領大，還是教師的本領大？不讓對方抓着。

遊戲20：看標誌爬

遊戲玩法：教師這兒有兩朵什麼顏色的花？當你看到紅花時，就必須向前爬；當你看到黃花時，就必須後退爬，看誰先到終點拿到小兔娃娃，誰就是冠軍。

遊戲21：切西瓜

遊戲玩法：幼兒圍成圓圈，師幼共同有節奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”與此同時，教師邊走邊有節奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌唸完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉着其餘小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，遊戲繼續開始。

遊戲22：老鷹抓小雞

遊戲玩法：一人扮演老鷹，一人扮演雞媽媽，多人扮演小雞。小雞們一個之後一個地拉着雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護着小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最終一隻小雞。小雞如果被老鷹捉到，就算輸了。

遊戲23：拉“大鋸”

兒歌：拉大鋸，扯打鋸，姥姥門前看大戲。你也去，我也去，大家一塊去看戲。

遊戲玩法：兩人對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨兒歌節奏做拉鋸似的前俯後仰動作。鍛鍊幼兒的大臂肌肉羣，培養幼兒的節奏感。

遊戲24：打籽

遊戲玩法：用沙包作籽，遊戲者分成兩組。在場地上畫兩條直線，兩線間隔5米。一組遊戲者在兩線的區域內，一組的遊戲者站在兩線的外面。站在區域外的遊戲者用沙包打向區域內的遊戲者，區域內的遊戲者進行躲閃，不讓沙包砸到。如果被砸中就停止遊戲，如果能接住沙包就能救起被砸中的遊戲者。兩組可互換主角反覆遊戲。

遊戲25：捉人

兒歌：風大，不怕。雨大，不怕。真的假的？真的。

遊戲玩法：幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸。其餘幼兒每人伸出一食指頂住伸掌者的手心，念兒歌。兒歌唸到最終一字時，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要儘快逃脫，被抓住食指者就做下一次遊戲的伸掌者。

遊戲26：“瞎子”摸“柺子”

遊戲玩法：可多位幼兒共同參加遊戲。一人用手帕矇住眼睛當“瞎子”，一人將左手抓住左小腿當“柺子”。遊戲開始，“柺子”吹口哨，其他幼兒在必須範圍內四散跑開，“瞎子”聽聲去摸“柺子”，“柺子”被摸住，雙方對換主角，其他人被摸住就退出遊戲，下一輪再玩。

遊戲27：種西瓜

兒歌：種、種、種西瓜，西瓜圓，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。

遊戲玩法：四人一組站成圓圈，然後，依次把腳鉤在前一個人的腳彎裏，構成腳搭成的圓圈。大家一齊拍手邊念兒歌，單腳跳着繞圈前進（此遊戲適合較大的幼兒玩）

遊戲28：紅燈、綠燈，立刻開燈

遊戲玩法：請一位幼兒背朝衆幼兒做開燈者，站在場地的另一端，衆幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢的動作。當開燈者大聲說完“紅燈、綠燈，立刻開燈”轉回頭時，衆幼兒必須立刻如木頭人一般靜止站立，直至開燈者再轉回頭。若在此間有人控制不住而動了，將被請出。遊戲反覆進行，誰能堅持到最終一個則爲勝者，然後由勝者當開燈者。

遊戲29：地雷爆炸

遊戲玩法：遊戲前先用猜拳決出一個爲追逐者，其餘幼兒爲逃跑者。逃跑者能夠四散跑，追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護自我的辦法就是，快被捉住時，能夠立即蹲下說“地雷”：追逐者就必須停止追他，另找目標追逐。而“地雷”只能遠地不動地蹲着，等其他人來拍一下，並喊“爆炸”，才被解救，繼續做逃跑者。被捉住者爲第二輪遊戲的追逐者。

遊戲30：捉“龍尾”

遊戲玩法：幼兒中選一人當“龍頭”，一人當捉“龍尾”者，其餘幼兒一個接一個地拉住前一位的後衣襬接在“龍頭”後面做“龍身”，最終一人當“龍尾”。“龍頭”帶着“龍身”左右移動跑，讓“龍尾”躲避捉拿。注意“龍身”不要脫節。如“龍尾”被捉，要自動退下，倒數第二人自然成爲“龍尾”。此遊戲具體玩法與“老鷹捉小雞”相似。

遊戲31：手推車

遊戲玩法：三人幼兒猜拳決勝負，勝者先趴下做“車”，其餘兩人分別把勝者的小腿擡起，夾在身體的一側做“推車”人，“推車”人不能過分用力，做“車”人要雙手撐地走，注意要選擇平整而清潔的地面進行遊戲。

篇2：大班戶外體育遊戲

遊戲1：小豬回家

遊戲規則：幼兒用雙手滾球，不能踢球或拿球跑。

遊戲玩法：幼兒雙手推動“小豬”(皮球)在地面滾到指定的“家”(紙箱)。隨着幼兒興趣的變化，遊戲情節可不斷髮展，如：幫忙“小豬”鑽過“山洞”(障礙物)，走過“小橋”(障礙物)，繞過“危險”(障礙物)回到“家”。

遊戲2：喂小動物吃飯

遊戲規則：幼兒要站在規定的地方投球，一個接一個地投，不能搶。

遊戲玩法：在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在必須距離外，設法將皮球投進紙盒裏，鍛鍊投擲和目測本事。

遊戲3：我是小小傳球手

遊戲規則：幼兒要先站好，然後依次傳遞，不能越位傳遞。

遊戲玩法：幼兒以各種方式站好，從頭頂開始傳球，也能夠進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球遊戲能培養幼兒的團隊精神，提高幼兒配合、協作的本事。

遊戲4：比比誰的本領大

遊戲玩法：教師向前爬時，幼兒就後退爬，想法不讓幼兒抓住，如果快要抓着你時，幼兒就像小烏龜一樣用伸縮的本領保護自我;當教師後退爬時，幼兒就向前爬來抓我，看看是幼兒的本領大，還是教師的本領大不讓對方抓着。

遊戲5：看標誌爬

遊戲玩法：教師這兒有兩朵什麼顏色的花當你看到紅花時，就必須向前爬;當你看到黃花時，就必須後退爬，看誰先到終點拿到小兔娃娃，誰就是冠軍。

遊戲6：切西瓜

遊戲玩法：幼兒圍成圓圈，師幼共同有節奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”與此同時，教師邊走邊有節奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌唸完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉着其餘小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，遊戲繼續開始。

遊戲7：老鷹抓小雞

遊戲玩法：一人扮演老鷹，一人扮演雞媽媽，多人扮演小雞。小雞們一個之後一個地拉着雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護着小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最終一隻小雞。小雞如果被老鷹捉到，就算輸了。

遊戲8：拉“大鋸”

兒歌：拉大鋸，扯打鋸，姥姥門前看大戲。你也去，我也去，大家一塊去看戲。

遊戲玩法：兩人對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨兒歌節奏做拉鋸似的前俯後仰動作。鍛鍊幼兒的大臂肌肉羣，培養幼兒的節奏感。

遊戲9：打籽

遊戲玩法：用沙包作籽，遊戲者分成兩組。在場地上畫兩條直線，兩線間隔5米。一組遊戲者在兩線的區域內，一組的遊戲者站在兩線的外面。站在區域外的遊戲者用沙包打向區域內的遊戲者，區域內的遊戲者進行躲閃，不讓沙包砸到。如果被砸中就停止遊戲，如果能接住沙包就能救起被砸中的遊戲者。兩組可互換主角反覆遊戲。

遊戲10：捉人

兒歌：風大，不怕。雨大，不怕。真的假的真的。

遊戲玩法：幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸。其餘幼兒每人伸出一食指頂住伸掌者的手心，念兒歌。兒歌唸到最終一字時，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要儘快逃脫，被抓住食指者就做下一次遊戲的伸掌者。

遊戲11：“瞎子”摸“柺子”

遊戲玩法：可多位幼兒共同參加遊戲。一人用手帕矇住眼睛當“瞎子”，一人將左手抓住左小腿當“柺子”。遊戲開始，“柺子”吹口哨，其他幼兒在必須範圍內四散跑開，“瞎子”聽聲去摸“柺子”，“柺子”被摸住，雙方對換主角，其他人被摸住就退出遊戲，下一輪再玩。

遊戲12：種西瓜

兒歌：種、種、種西瓜，西瓜圓，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。

遊戲玩法：四人一組站成圓圈，然後，依次把腳鉤在前一個人的腳彎裏，構成腳搭成的圓圈。大家一齊拍手邊念兒歌，單腳跳着繞圈前進(此遊戲適合較大的幼兒玩)

遊戲13：紅燈、綠燈，立刻開燈

遊戲玩法：請一位幼兒背朝衆幼兒做開燈者，站在場地的另一端，衆幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢的動作。當開燈者大聲說完“紅燈、綠燈，立刻開燈”轉回頭時，衆幼兒必須立刻如木頭人一般靜止站立，直至開燈者再轉回頭。若在此間有人控制不住而動了，將被請出。遊戲反覆進行，誰能堅持到最終一個則爲勝者，然後由勝者當開燈者。

遊戲14：地雷爆炸

遊戲玩法：遊戲前先用猜拳決出一個爲追逐者，其餘幼兒爲逃跑者。逃跑者能夠四散跑，追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護自我的辦法就是，快被捉住時，能夠立即蹲下說“地雷”：追逐者就必須停止追他，另找目標追逐。而“地雷”只能遠地不動地蹲着，等其他人來拍一下，並喊“爆炸”，才被解救，繼續做逃跑者。被捉住者爲第二輪遊戲的追逐者。

遊戲15：捉“龍尾”

遊戲玩法：幼兒中選一人當“龍頭”，一人當捉“龍尾”者，其餘幼兒一個接一個地拉住前一位的後衣襬接在“龍頭”後面做“龍身”，最終一人當“龍尾”。“龍頭”帶着“龍身”左右移動跑，讓“龍尾”躲避捉拿。注意“龍身”不要脫節。如“龍尾”被捉，要自動退下，倒數第二人自然成爲“龍尾”。此遊戲具體玩法與“老鷹捉小雞”相似。

遊戲16：手推車

遊戲玩法：三人幼兒猜拳決勝負，勝者先趴下做“車”，其餘兩人分別把勝者的小腿擡起，夾在身體的一側做“推車”人，“推車”人不能過分用力，做“車”人要雙手撐地走，注意要選擇平整而清潔的地面進行遊戲。

遊戲17：騎馬馬

遊戲玩法：玩時先由兩個幼兒將右手向下握住自我的左手腕，再用左手向下握住對方右手腕，構成一個四方結子形的“座坐”然後蹲下讓其他幼兒坐在“座坐”上，再站起來走動，俗稱“騎馬馬”。

遊戲18：“盲人”擊鼓

遊戲玩法：準備布條、鼓等。將鼓放置在離“盲人”必須距離的位置上，參加遊戲的幼兒蒙上眼睛後就地轉1-2圈，再摸索上前擊鼓。

遊戲19：城門城門幾丈高

遊戲玩法：城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進城門套一套，問你吃橘子還是吃香蕉兩個幼兒做城門，雙手相握上舉，事先商量好，一方爲“橘子”，一方爲“香蕉”。其餘幼兒圍成圓圈，邊念兒歌邊依次鑽過城門。當兒歌唸到最終一個字時，做城門的兩個人手放下，套住一個參加者，然後問他要吃香蕉還是橘子，被套住的人回答後，站在相應的一方後面，等所有幼兒被套完後，比一比香蕉多還是橘子多。

遊戲20：抓老鼠

遊戲玩法：請5-7人做老鼠，分散在圓圈外，其餘幼兒拉成圓圈，做捕老鼠的籠子。遊戲開始，做捕鼠籠的幼兒手拉手念兒歌，做老鼠的幼兒在籠子裏鑽進鑽出做吃東西的樣貌。一聽到教師喊“咔嚓”，做老鼠籠的幼兒立刻就蹲下，來不及逃出去的老鼠就被抓住。被抓住的老鼠站在圓圈上作籠子。遊戲重新開始。

遊戲21：翻貝殼

遊戲玩法：把洗淨的小貝殼分成與幼兒(3-4人)相等的幾份，每人一份，幼兒各自任意拿出一部分貝殼，握在手心裏不讓其他人看見，然後喊“一二三”，同時攤開手心，誰多誰把其他人的貝殼放在一齊撒在桌上，如貝殼的背朝上，就可取走;如口朝上，就應用食指放在貝殼的邊緣處輕輕一按，把它翻過來，使口朝上，這樣就可取走，如果沒有被翻過來，就換其他人進行，依次輪換，看誰得的貝殼最多爲勝。

遊戲22：五門開開

遊戲玩法：大門開開進不來，二門開開進不來，三門開開進不來，四門開開進不來，五門開開我進來。

將兩手手指用力分開伸直，並各自一一對應，即拇指對拇指，中指對中指等，用指頭處相互撐着玩，好似五扇緊閉的大門，然後邊念兒歌邊將手指一一分開，從拇指開始。

遊戲23：包餃子

兒歌：卷，卷，卷白菜;剁，剁，剁肉肉;和，和，和麪粉;趕，趕，趕餃子皮;包，包，包餃子;燒，燒，燒餃子;嘗，嘗，嘗餃子。

遊戲玩法：參加者選取一人帶頭，站縱隊手拉手。遊戲開始時，帶頭人帶動大家邊念“卷卷卷白菜”邊走成螺旋形圓圈。帶頭人再帶大家邊念“卷卷卷白菜”邊從圓心走出來成一圓圈。然後，全體參加者面向圓心，邊念兒歌邊根據兒歌資料做模仿動作。

遊戲24：打大麥

兒歌：一籮麥，兩籮麥，三籮開始打大麥，劈劈啪，劈劈啪，劈啪劈劈啪，大麥打得多，送你一大籮。大麥打得響，送你一頭羊。

遊戲玩法：參加者兩人應對面坐，念前兩句兒歌時2人雙手合攏，與對方作摸手動作。然後雙手舉起，誰兒歌節奏用右手拍擊對方左手，或用左手拍擊對方的右手，直至拍完停止。

遊戲25：上下前後拍手歌

兒歌：拼板，拼板，拼拼板板，上上，下下，左左，右右，前前，後後。軲轆軲轆一，軲轆軲轆二，軲轆軲轆三，……軲轆軲轆十。

遊戲玩法：2人應對面站立，念第一第二句時，2人先自拍再與對方對拍，後面則隨兒歌資料在上下左右前後做拍手動作，注意以個人自我站立位置研究拍手方位。然後做“軲轆軲轆”的動作時，雙手繞動，依次伸出1-10的手指動作。

遊戲26：賣扁擔

遊戲玩法：兩人一組，相對而立，互握對方雙手平舉。一人從左邊手臂下鑽出，把手臂擱在肩上;另一人從另一邊手臂下鑽出，把手臂擱在肩上。然後兩人一齊協調的走，邊走邊喊“賣扁擔嘍!”

遊戲27：小船過橋

兒歌：搖搖搖，搖櫓劃小船，鑽鑽鑽，鑽過小橋。

遊戲玩法：用一根繩子系在兩棵樹或兩樣東西之間當小橋，繩子離地的高度爲60釐米，離小橋兩米或三米處爲小船出發點，可劃一條橫線做記號。參加者一齊念兒歌做搖櫓划船動作向前行走，至小橋處輕輕地鑽過去，然後再做搖船狀到終點。先到者爲勝。

遊戲28：袋鼠媽媽

遊戲目標：發展幼兒跳的動作，能與同伴輪換玩具玩遊戲。

遊戲準備：4個不一樣顏色的大布口袋(裏面裝着沙子)、平衡木。

遊戲玩法：幼兒分成人數相同的四隊，每一隊排頭的幼兒繫上大口袋當袋鼠媽媽，走過平衡木，跳到呼拉圈裏，再跳回來把口袋交給下一名幼兒。

遊戲規則：當袋鼠媽媽必須要跳着完成遊戲;沒跳的幼兒要重新開始。

遊戲29：老狼抓人

問：老狼老狼幾點鐘

答：一點鐘。……天黑了。

玩法：參加者選一人當老狼，其餘人更在老狼身後扮演各種小動物，遊戲開始，衆人邊問“老狼老狼幾點鐘”邊向前走，老狼背向大家答話，老狼答話時，衆人停下不動。老狼回答“天黑了”，轉身追逐，衆人回逃，注意靈活躲避，跑回家者算勝利。被捉住者換下一輪做老狼。

遊戲30：踩高蹺

遊戲玩法：準備高蹺。用小木塊穿上繩子，讓孩子的腳踩住小木塊，雙手提住繩子，向前走，模仿雜技演員踩高蹺的動作。

篇3：大班戶外體育遊戲

後面還有多篇大班戶外體育遊戲！

篇1：大班戶外體育遊戲

遊戲1：木頭人

遊戲目的：1、訓練幼兒的靈敏性和平衡本事；2、體驗團體遊戲的樂趣。

遊戲玩法：幼兒圍在一齊，請出一“領導”人站於中間。遊戲開始，幼兒邊拍手邊念兒歌邊自由走動，唸到最終一個字時，堅持一個姿勢不動，先動者爲失敗者。爲提高幼兒興趣，“領導”人可在念完最終一個字時做一個動作，如：“平衡”狀、“小猴”狀等。其餘幼兒迅速學祥並靜止，學錯動作或走動者爲失敗者。

遊戲2：貼燒餅

遊戲目標：1、培養幼兒的追逐本事；2、培養幼兒的遊戲興趣。

遊戲玩法：幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。

遊戲規則：貼燒餅的人在被追的時候能夠貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須立刻逃跑，如果被抓到則交換主角繼續遊戲。此遊戲能夠做多層的燒餅進行。

注意事項：注意在追逐中的安全問題。

遊戲3：炒豆豆

遊戲目的：培養幼兒相互間的合作本事。

遊戲玩法：兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌唸到最終一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鑽過翻轉身體180度，還原姿勢。遊戲反覆進行。

兒歌：炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭。

遊戲規則：當兒歌唸完時，才能翻跟頭

遊戲4：結冰

遊戲目的：1、練習追逐跑，培養幼兒動作的敏捷性；2、讓幼兒養成遵守規則的習慣。

遊戲玩法：幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，並聽教師數1-10，當數到10的時候教師說：“結冰”。全體幼兒就不動了。（能夠兩人或三人擁抱）教師說“冰化了！”幼兒散開繼續自由做動作，如此重複遊戲。

遊戲規則：結冰的時候要求幼兒抱在一齊不亂動，不能夠隨意自由走動，

遊戲提議：根據遊戲人數的多少選擇場地，避免發生碰撞。

遊戲5：蹲蹲孵小雞

遊戲玩法：參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨着每一個幼兒一邊指點，一邊說：“蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛”。“飛”字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其餘幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就能夠去抓。

遊戲規則：當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三隻後，計算一下被抓的人數（小雞數），遊戲可重新開始。

遊戲6：紅格子、綠格子

遊戲準備：塑料方塊墊紅、綠、藍各若干。

遊戲玩法：1。方塊墊間隔並插好。2。幼兒聽口令從原地跳入指定的格子，如口令—紅格子，則跳入紅格子；如口令—綠格子，就從原地跳入綠格子。3。兩名幼兒輪流跳或喊口令，不按口令跳者爲輸。

遊戲提示：幫忙幼兒認識顏色，培養雙腳並跳本事。

遊戲8：跳房子

遊戲目的：鍛鍊腿部肌肉及跳躍本事。

遊戲準備：地上畫一些格子和一串珠子兒。

遊戲玩法：按格子裏的數字順序跳格子，珠子落在線上和線外就罰出場。

遊戲9：“孵小雞”

遊戲玩法：遊戲者中選一人當“雞媽媽”坐在凳子上，凳子下放幾個“蛋”（可放石頭代替），表示“雞媽媽”正在“孵蛋”。其餘遊戲者做“耗子”，“耗子“在”雞媽媽“身邊鑽來鑽去，伺機取“蛋”。“雞媽媽”能夠自由轉動保護身體下頭的“雞蛋”，但不能離開凳子。“耗子”伸手取“蛋”時，“雞媽媽”要迅速拍“耗子”的手臂，被拍到的就不許在取“蛋”。遊戲可玩到“雞蛋”取完爲止。

遊戲10：追皮球

遊戲準備：皮球(幼兒人手一個)、一個小滑梯、一個紙箱。

遊戲規則：每位幼兒每次只能追一個皮球，並把皮球投入指定的箱內。

遊戲玩法：教師將紙箱中的皮球全部拋在塑膠場地上，讓幼兒追逐皮球，追到皮球后，跑回原處把皮球投入紙箱。教師可把幼兒追回的皮球繼續扔出去，幼兒反覆將皮球追回並投入紙箱。

遊戲11：拔草

遊戲玩法：教師把“雜草”(綠、藍、紫縐紙的小花)撒在較大面積的地上。幼兒每人拿一隻小盒子，四散地“拔草”(撿縐紙花並放到小盒子裏)。教師提醒幼兒找人空的地方“拔草”，不要擁擠在一齊，防止相互碰撞。地上的“草”拔完了，遊戲再重新開始。

教師邊走邊撒出紅、綠、藍、紫的小紙花於場地上，告訴幼兒紅花是莊稼，要保護它，不能拔掉。其他顏色的小花是“雜草”。幼兒四散走或跑後蹲下“拔草”。地上“雜草”拔完後，每個幼兒數一數一共拔了多少棵“雜草”，並說說“草”的顏色。

遊戲12：小花貓釣魚

遊戲準備：在場地上畫兩條距離10米左右的平行線，一條線外是小花貓的家，另一條線外是小河，小河中放上用硬紙剪的小魚（數目略比幼兒數目多一些）。

遊戲玩法：全體幼兒當“小花貓”，教師當貓媽媽。遊戲開始時貓媽媽說：“喵！喵！小花貓，今日天氣真好，咱們一塊兒去釣魚吧！”這時大家一齊跑到小河邊，每人拿一條小魚跑回家，把魚交給貓媽媽，遊戲結束。

遊戲規則：1。“小貓”要聽媽媽說完“去釣魚吧”才能夠跑。2。蹲在河邊釣魚，不要站到河裏去。3。一人只能釣到一條魚。

注意事項：遊戲熟悉後，可增加平衡動作的練習，在河上劃兩條平行線做小橋，小貓能夠過橋到對岸釣魚，也能夠增加鑽的動作，如放一拱形門，鑽過山洞去釣魚。

遊戲13：躲球

遊戲規則：把皮球高高地拋上高空後讓球自由下落，當皮球在地上蹦3下後，大家互相推，以讓球碰到別人。連續3次被球碰到的人，就要理解另外規定的處罰。

遊戲玩法：向上拋球的人，隨便喊一個遊戲者的名字，其他人立刻從被喊名字的人身邊逃走。被喊名字的人接到球后，立刻向大家喊“停”，讓大家停止跑動。然後數“一、二、三”，向一個人跑3步後向他拋球，盡力讓球碰到他。被球碰到的人拾球后再拋球，使遊戲重新開始。如未碰到此人，則有拋球者再撿球，然後再拋球，遊戲重新開始。

遊戲14：滾皮球

遊戲規則：在滑梯上只能滾皮球，不能扔皮球。

遊戲玩法：幼兒將皮球從小滑梯上滾到紙箱內，進球的幼兒就能夠從滑梯上滑下來，拿到皮球繼續玩，沒進球的幼兒不能滑滑梯。

遊戲15：找朋友

遊戲規則：幼兒要嘗試滾皮球，不能扔皮球或抱皮球。

遊戲玩法：教師與幼兒手拉手圍成一個圓圈坐下，一齊念兒歌“小皮球，找朋友，找到朋友快回來”。教師將皮球滾到一個幼兒手中，幼兒再將皮球滾回來。遊戲反覆進行，隨着幼兒熟練程度的提高，圓圈逐漸變大。

遊戲16：小豬回家

遊戲規則：幼兒用雙手滾球，不能踢球或拿球跑。

遊戲玩法：幼兒雙手推動“小豬”(皮球)在地面滾到指定的“家”(紙箱)。隨着幼兒興趣的變化，遊戲情節可不斷髮展，如：幫忙“小豬”鑽過“山洞”(障礙物)，走過“小橋”(障礙物)，繞過“危險”(障礙物)回到“家”。

遊戲17：喂小動物吃飯

遊戲規則：幼兒要站在規定的地方投球，一個接一個地投，不能搶。

遊戲玩法：在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在必須距離外，設法將皮球投進紙盒裏，鍛鍊投擲和目測本事。

遊戲18：我是小小傳球手

遊戲規則：幼兒要先站好，然後依次傳遞，不能越位傳遞。

遊戲玩法：幼兒以各種方式站好，從頭頂開始傳球，也能夠進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球遊戲能培養幼兒的團隊精神，提高幼兒配合、協作的本事。

遊戲19：比比誰的本領大

遊戲玩法：教師向前爬時，幼兒就後退爬，想法不讓幼兒抓住，如果快要抓着你時，幼兒就像小烏龜一樣用伸縮的本領保護自我；當教師後退爬時，幼兒就向前爬來抓我，看看是幼兒的本領大，還是教師的本領大？不讓對方抓着。

遊戲20：看標誌爬

遊戲玩法：教師這兒有兩朵什麼顏色的花？當你看到紅花時，就必須向前爬；當你看到黃花時，就必須後退爬，看誰先到終點拿到小兔娃娃，誰就是冠軍。

遊戲21：切西瓜

遊戲玩法：幼兒圍成圓圈，師幼共同有節奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”與此同時，教師邊走邊有節奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌唸完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉着其餘小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，遊戲繼續開始。

遊戲22：老鷹抓小雞

遊戲玩法：一人扮演老鷹，一人扮演雞媽媽，多人扮演小雞。小雞們一個之後一個地拉着雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護着小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最終一隻小雞。小雞如果被老鷹捉到，就算輸了。

遊戲23：拉“大鋸”

兒歌：拉大鋸，扯打鋸，姥姥門前看大戲。你也去，我也去，大家一塊去看戲。

遊戲玩法：兩人對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨兒歌節奏做拉鋸似的前俯後仰動作。鍛鍊幼兒的大臂肌肉羣，培養幼兒的節奏感。

遊戲24：打籽

遊戲玩法：用沙包作籽，遊戲者分成兩組。在場地上畫兩條直線，兩線間隔5米。一組遊戲者在兩線的區域內，一組的遊戲者站在兩線的外面。站在區域外的遊戲者用沙包打向區域內的遊戲者，區域內的遊戲者進行躲閃，不讓沙包砸到。如果被砸中就停止遊戲，如果能接住沙包就能救起被砸中的遊戲者。兩組可互換主角反覆遊戲。

遊戲25：捉人

兒歌：風大，不怕。雨大，不怕。真的假的？真的。

遊戲玩法：幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸。其餘幼兒每人伸出一食指頂住伸掌者的手心，念兒歌。兒歌唸到最終一字時，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要儘快逃脫，被抓住食指者就做下一次遊戲的伸掌者。

遊戲26：“瞎子”摸“柺子”

遊戲玩法：可多位幼兒共同參加遊戲。一人用手帕矇住眼睛當“瞎子”，一人將左手抓住左小腿當“柺子”。遊戲開始，“柺子”吹口哨，其他幼兒在必須範圍內四散跑開，“瞎子”聽聲去摸“柺子”，“柺子”被摸住，雙方對換主角，其他人被摸住就退出遊戲，下一輪再玩。

遊戲27：種西瓜

兒歌：種、種、種西瓜，西瓜圓，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。

遊戲玩法：四人一組站成圓圈，然後，依次把腳鉤在前一個人的腳彎裏，構成腳搭成的圓圈。大家一齊拍手邊念兒歌，單腳跳着繞圈前進（此遊戲適合較大的幼兒玩）

遊戲28：紅燈、綠燈，立刻開燈

遊戲玩法：請一位幼兒背朝衆幼兒做開燈者，站在場地的另一端，衆幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢的動作。當開燈者大聲說完“紅燈、綠燈，立刻開燈”轉回頭時，衆幼兒必須立刻如木頭人一般靜止站立，直至開燈者再轉回頭。若在此間有人控制不住而動了，將被請出。遊戲反覆進行，誰能堅持到最終一個則爲勝者，然後由勝者當開燈者。

遊戲29：地雷爆炸

遊戲玩法：遊戲前先用猜拳決出一個爲追逐者，其餘幼兒爲逃跑者。逃跑者能夠四散跑，追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護自我的辦法就是，快被捉住時，能夠立即蹲下說“地雷”：追逐者就必須停止追他，另找目標追逐。而“地雷”只能遠地不動地蹲着，等其他人來拍一下，並喊“爆炸”，才被解救，繼續做逃跑者。被捉住者爲第二輪遊戲的追逐者。

遊戲30：捉“龍尾”

遊戲玩法：幼兒中選一人當“龍頭”，一人當捉“龍尾”者，其餘幼兒一個接一個地拉住前一位的後衣襬接在“龍頭”後面做“龍身”，最終一人當“龍尾”。“龍頭”帶着“龍身”左右移動跑，讓“龍尾”躲避捉拿。注意“龍身”不要脫節。如“龍尾”被捉，要自動退下，倒數第二人自然成爲“龍尾”。此遊戲具體玩法與“老鷹捉小雞”相似。

遊戲31：手推車

遊戲玩法：三人幼兒猜拳決勝負，勝者先趴下做“車”，其餘兩人分別把勝者的小腿擡起，夾在身體的一側做“推車”人，“推車”人不能過分用力，做“車”人要雙手撐地走，注意要選擇平整而清潔的地面進行遊戲。

篇2：大班戶外體育遊戲

遊戲1：小豬回家

遊戲規則：幼兒用雙手滾球，不能踢球或拿球跑。

遊戲玩法：幼兒雙手推動“小豬”(皮球)在地面滾到指定的“家”(紙箱)。隨着幼兒興趣的變化，遊戲情節可不斷髮展，如：幫忙“小豬”鑽過“山洞”(障礙物)，走過“小橋”(障礙物)，繞過“危險”(障礙物)回到“家”。

遊戲2：喂小動物吃飯

遊戲規則：幼兒要站在規定的地方投球，一個接一個地投，不能搶。

遊戲玩法：在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在必須距離外，設法將皮球投進紙盒裏，鍛鍊投擲和目測本事。

遊戲3：我是小小傳球手

遊戲規則：幼兒要先站好，然後依次傳遞，不能越位傳遞。

遊戲玩法：幼兒以各種方式站好，從頭頂開始傳球，也能夠進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球遊戲能培養幼兒的團隊精神，提高幼兒配合、協作的本事。

遊戲4：比比誰的本領大

遊戲玩法：教師向前爬時，幼兒就後退爬，想法不讓幼兒抓住，如果快要抓着你時，幼兒就像小烏龜一樣用伸縮的本領保護自我;當教師後退爬時，幼兒就向前爬來抓我，看看是幼兒的本領大，還是教師的本領大不讓對方抓着。

遊戲5：看標誌爬

遊戲玩法：教師這兒有兩朵什麼顏色的花當你看到紅花時，就必須向前爬;當你看到黃花時，就必須後退爬，看誰先到終點拿到小兔娃娃，誰就是冠軍。

遊戲6：切西瓜

遊戲玩法：幼兒圍成圓圈，師幼共同有節奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”與此同時，教師邊走邊有節奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌唸完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉着其餘小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，遊戲繼續開始。

遊戲7：老鷹抓小雞

遊戲玩法：一人扮演老鷹，一人扮演雞媽媽，多人扮演小雞。小雞們一個之後一個地拉着雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護着小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最終一隻小雞。小雞如果被老鷹捉到，就算輸了。

遊戲8：拉“大鋸”

兒歌：拉大鋸，扯打鋸，姥姥門前看大戲。你也去，我也去，大家一塊去看戲。

遊戲玩法：兩人對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨兒歌節奏做拉鋸似的前俯後仰動作。鍛鍊幼兒的大臂肌肉羣，培養幼兒的節奏感。

遊戲9：打籽

遊戲玩法：用沙包作籽，遊戲者分成兩組。在場地上畫兩條直線，兩線間隔5米。一組遊戲者在兩線的區域內，一組的遊戲者站在兩線的外面。站在區域外的遊戲者用沙包打向區域內的遊戲者，區域內的遊戲者進行躲閃，不讓沙包砸到。如果被砸中就停止遊戲，如果能接住沙包就能救起被砸中的遊戲者。兩組可互換主角反覆遊戲。

遊戲10：捉人

兒歌：風大，不怕。雨大，不怕。真的假的真的。

遊戲玩法：幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸。其餘幼兒每人伸出一食指頂住伸掌者的手心，念兒歌。兒歌唸到最終一字時，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要儘快逃脫，被抓住食指者就做下一次遊戲的伸掌者。

遊戲11：“瞎子”摸“柺子”

遊戲玩法：可多位幼兒共同參加遊戲。一人用手帕矇住眼睛當“瞎子”，一人將左手抓住左小腿當“柺子”。遊戲開始，“柺子”吹口哨，其他幼兒在必須範圍內四散跑開，“瞎子”聽聲去摸“柺子”，“柺子”被摸住，雙方對換主角，其他人被摸住就退出遊戲，下一輪再玩。

遊戲12：種西瓜

兒歌：種、種、種西瓜，西瓜圓，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。

遊戲玩法：四人一組站成圓圈，然後，依次把腳鉤在前一個人的腳彎裏，構成腳搭成的圓圈。大家一齊拍手邊念兒歌，單腳跳着繞圈前進(此遊戲適合較大的幼兒玩)

遊戲13：紅燈、綠燈，立刻開燈

遊戲玩法：請一位幼兒背朝衆幼兒做開燈者，站在場地的另一端，衆幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢的動作。當開燈者大聲說完“紅燈、綠燈，立刻開燈”轉回頭時，衆幼兒必須立刻如木頭人一般靜止站立，直至開燈者再轉回頭。若在此間有人控制不住而動了，將被請出。遊戲反覆進行，誰能堅持到最終一個則爲勝者，然後由勝者當開燈者。

遊戲14：地雷爆炸

遊戲玩法：遊戲前先用猜拳決出一個爲追逐者，其餘幼兒爲逃跑者。逃跑者能夠四散跑，追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護自我的辦法就是，快被捉住時，能夠立即蹲下說“地雷”：追逐者就必須停止追他，另找目標追逐。而“地雷”只能遠地不動地蹲着，等其他人來拍一下，並喊“爆炸”，才被解救，繼續做逃跑者。被捉住者爲第二輪遊戲的追逐者。

遊戲15：捉“龍尾”

遊戲玩法：幼兒中選一人當“龍頭”，一人當捉“龍尾”者，其餘幼兒一個接一個地拉住前一位的後衣襬接在“龍頭”後面做“龍身”，最終一人當“龍尾”。“龍頭”帶着“龍身”左右移動跑，讓“龍尾”躲避捉拿。注意“龍身”不要脫節。如“龍尾”被捉，要自動退下，倒數第二人自然成爲“龍尾”。此遊戲具體玩法與“老鷹捉小雞”相似。

遊戲16：手推車

遊戲玩法：三人幼兒猜拳決勝負，勝者先趴下做“車”，其餘兩人分別把勝者的小腿擡起，夾在身體的一側做“推車”人，“推車”人不能過分用力，做“車”人要雙手撐地走，注意要選擇平整而清潔的地面進行遊戲。

遊戲17：騎馬馬

遊戲玩法：玩時先由兩個幼兒將右手向下握住自我的左手腕，再用左手向下握住對方右手腕，構成一個四方結子形的“座坐”然後蹲下讓其他幼兒坐在“座坐”上，再站起來走動，俗稱“騎馬馬”。

遊戲18：“盲人”擊鼓

遊戲玩法：準備布條、鼓等。將鼓放置在離“盲人”必須距離的位置上，參加遊戲的幼兒蒙上眼睛後就地轉1-2圈，再摸索上前擊鼓。

遊戲19：城門城門幾丈高

遊戲玩法：城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進城門套一套，問你吃橘子還是吃香蕉兩個幼兒做城門，雙手相握上舉，事先商量好，一方爲“橘子”，一方爲“香蕉”。其餘幼兒圍成圓圈，邊念兒歌邊依次鑽過城門。當兒歌唸到最終一個字時，做城門的兩個人手放下，套住一個參加者，然後問他要吃香蕉還是橘子，被套住的人回答後，站在相應的一方後面，等所有幼兒被套完後，比一比香蕉多還是橘子多。

遊戲20：抓老鼠

遊戲玩法：請5-7人做老鼠，分散在圓圈外，其餘幼兒拉成圓圈，做捕老鼠的籠子。遊戲開始，做捕鼠籠的幼兒手拉手念兒歌，做老鼠的幼兒在籠子裏鑽進鑽出做吃東西的樣貌。一聽到教師喊“咔嚓”，做老鼠籠的幼兒立刻就蹲下，來不及逃出去的老鼠就被抓住。被抓住的老鼠站在圓圈上作籠子。遊戲重新開始。

遊戲21：翻貝殼

遊戲玩法：把洗淨的小貝殼分成與幼兒(3-4人)相等的幾份，每人一份，幼兒各自任意拿出一部分貝殼，握在手心裏不讓其他人看見，然後喊“一二三”，同時攤開手心，誰多誰把其他人的貝殼放在一齊撒在桌上，如貝殼的背朝上，就可取走;如口朝上，就應用食指放在貝殼的邊緣處輕輕一按，把它翻過來，使口朝上，這樣就可取走，如果沒有被翻過來，就換其他人進行，依次輪換，看誰得的貝殼最多爲勝。

遊戲22：五門開開

遊戲玩法：大門開開進不來，二門開開進不來，三門開開進不來，四門開開進不來，五門開開我進來。

將兩手手指用力分開伸直，並各自一一對應，即拇指對拇指，中指對中指等，用指頭處相互撐着玩，好似五扇緊閉的大門，然後邊念兒歌邊將手指一一分開，從拇指開始。

遊戲23：包餃子

兒歌：卷，卷，卷白菜;剁，剁，剁肉肉;和，和，和麪粉;趕，趕，趕餃子皮;包，包，包餃子;燒，燒，燒餃子;嘗，嘗，嘗餃子。

遊戲玩法：參加者選取一人帶頭，站縱隊手拉手。遊戲開始時，帶頭人帶動大家邊念“卷卷卷白菜”邊走成螺旋形圓圈。帶頭人再帶大家邊念“卷卷卷白菜”邊從圓心走出來成一圓圈。然後，全體參加者面向圓心，邊念兒歌邊根據兒歌資料做模仿動作。

遊戲24：打大麥

兒歌：一籮麥，兩籮麥，三籮開始打大麥，劈劈啪，劈劈啪，劈啪劈劈啪，大麥打得多，送你一大籮。大麥打得響，送你一頭羊。

遊戲玩法：參加者兩人應對面坐，念前兩句兒歌時2人雙手合攏，與對方作摸手動作。然後雙手舉起，誰兒歌節奏用右手拍擊對方左手，或用左手拍擊對方的右手，直至拍完停止。

遊戲25：上下前後拍手歌

兒歌：拼板，拼板，拼拼板板，上上，下下，左左，右右，前前，後後。軲轆軲轆一，軲轆軲轆二，軲轆軲轆三，……軲轆軲轆十。

遊戲玩法：2人應對面站立，念第一第二句時，2人先自拍再與對方對拍，後面則隨兒歌資料在上下左右前後做拍手動作，注意以個人自我站立位置研究拍手方位。然後做“軲轆軲轆”的動作時，雙手繞動，依次伸出1-10的手指動作。

遊戲26：賣扁擔

遊戲玩法：兩人一組，相對而立，互握對方雙手平舉。一人從左邊手臂下鑽出，把手臂擱在肩上;另一人從另一邊手臂下鑽出，把手臂擱在肩上。然後兩人一齊協調的走，邊走邊喊“賣扁擔嘍!”

遊戲27：小船過橋

兒歌：搖搖搖，搖櫓劃小船，鑽鑽鑽，鑽過小橋。

遊戲玩法：用一根繩子系在兩棵樹或兩樣東西之間當小橋，繩子離地的高度爲60釐米，離小橋兩米或三米處爲小船出發點，可劃一條橫線做記號。參加者一齊念兒歌做搖櫓划船動作向前行走，至小橋處輕輕地鑽過去，然後再做搖船狀到終點。先到者爲勝。

遊戲28：袋鼠媽媽

遊戲目標：發展幼兒跳的動作，能與同伴輪換玩具玩遊戲。

遊戲準備：4個不一樣顏色的大布口袋(裏面裝着沙子)、平衡木。

遊戲玩法：幼兒分成人數相同的四隊，每一隊排頭的幼兒繫上大口袋當袋鼠媽媽，走過平衡木，跳到呼拉圈裏，再跳回來把口袋交給下一名幼兒。

遊戲規則：當袋鼠媽媽必須要跳着完成遊戲;沒跳的幼兒要重新開始。

遊戲29：老狼抓人

問：老狼老狼幾點鐘

答：一點鐘。……天黑了。

玩法：參加者選一人當老狼，其餘人更在老狼身後扮演各種小動物，遊戲開始，衆人邊問“老狼老狼幾點鐘”邊向前走，老狼背向大家答話，老狼答話時，衆人停下不動。老狼回答“天黑了”，轉身追逐，衆人回逃，注意靈活躲避，跑回家者算勝利。被捉住者換下一輪做老狼。

遊戲30：踩高蹺

遊戲玩法：準備高蹺。用小木塊穿上繩子，讓孩子的腳踩住小木塊，雙手提住繩子，向前走，模仿雜技演員踩高蹺的動作。

篇3：大班戶外體育遊戲

後面還有多篇大班戶外體育遊戲！

NO。1小兔賽跑

腳踝部夾住一隻小沙包，跳躍前進，看誰先到終點。

NO。2牽環

在兩條間隔爲3米的平行線中間放一個鐵環，發令後兩人同時用棍牽引，誰先把環攫取到本方線後即爲獲勝。

NO。3吊球比賽

在房樑或樹杈上吊一隻用線繩穿起來的乒乓球，每組二人用乒乓球拍來回攻守。看哪組打到的個數多即爲優勝。

規則：只要有一次未拍上球就算失誤。

NO。4拉棒

兩人相對而坐，腿伸直，腳頂腳，雙手同握一根木棒。發令後，各自使勁往後拉，誰先把對方拉起來即爲勝。

NO。5知己知彼

二人在圈內相對而站，由裁判員在各人背後別上一張字條。發令後，誰先想方設法看到對方的字並說出來，就算勝了。

NO。6打空降特務

每人手持一隻小沙包，裁判員將降落傘（手帕、繩子、螺絲帽做成），拋到空中，下降時，用沙包擊中者即可得分。

NO。7蛙式賽跑

預備時遊戲者橫排蹲於起點線上。裁判發令後，即可跳躍前進。並按節奏輪流在身前身後擊掌，以先到達終點者爲優勝。

規則：比賽中不得站起來，倘若跌倒或手觸地則爲失誤，退至起點重做。

NO。8螃蟹賽跑

參加遊戲的每兩人算一組，背對背夾住一個籃球。發令後，用側身跑的方法前進，看誰先到終點並且不掉球。

規則：行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出遊戲。

NO。9定點空投

利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線，再在起投線10至15步遠處畫一個大圓圈，代表災區。遊戲者每人每次能夠連投三至五個降落傘，誰降落在災區的傘多爲優勝。

NO。10接圈

用一根30釐米長的塑料管粘住兩頭，做成一個圈。遊戲開始，兩人相對而站，間隔數米，各手持一根40釐米長的細棍子，輪流套接，每成功一次可

得一分。在規定的次數裏，看哪隊得分多。

注：套圈也可用藤條、竹篾做成。

NO。11闖難關

裁判員站在長板凳上左右擺動吊球（以籃、排球膽爲宜），參加遊戲的人從凳下鑽過來時，被球碰着的次數少者爲優勝。

NO。12闖溝

在地上畫二條相隔二米的平行線，兩線之間的空地代表山溝。經過猜拳，輸者居其間當狼。遊戲開始，大家能夠隨便來回穿越山溝，狼只能在溝中追拍，一旦拍及，則互換主角。

NO。13同步衛星

將參加遊戲的人分成三組，每組一次出一人。預備時各站於圈內手持一隻球。發令後，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，並接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規定的局數內，以得分多的隊爲優勝。

規則：拋球必須要垂直，向右左偏離大於地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。

NO。14麻雀逗貓

在地上畫一個圓圈，一人當貓進入圓圈裏，其他人都當麻雀。遊戲開始，麻雀可用單、雙足任意跳進跳出，向貓挑逗，貓尋找機會追拍，一旦成功即

可互換主角。

NO。15託球看背

兩人相對而站，各手持一塊拍子，拍上托住一隻乒乓球。裁判員分別在其背後用粉筆寫上一個字詞或號碼。發令後，雙方用拍子託球或顛球走向前，互相爭看對方後背，先看到並講出對方字詞或號碼者爲勝。

NO。16投格球

用梯子斜靠在牆上，在其三至五米外，畫一條投擲線。遊戲參加者依次輪流用少年球投梯格。從最低一格開始，逐格上升，每投中一次還能夠連投一次，誰最先投到頂端的一格爲勝。

NO。17小雞吃米

在地上畫一個圓圈當雞舍，當小雞的兒童站到圓圈裏。另外選一人當飼養員，手拿一捧小石子（或小圓紙片，小沙包等）站於圈外。遊戲開始，飼養員一邊說：“小雞吃米嘍！”一邊跑向遠處撒米，當小雞的就跟着去拾，看誰動作敏捷，拾起來的多爲勝，並能夠換當飼養員的主角。

NO。18誰的馬力足

兩人背向騎坐於長凳兩端，在凳面的中間系一根繩子，繩頭對準地上的中線。發令後，各自提臀用力拉凳，在規定的時光內，以拉過中線的人爲獲勝。

注：此種遊戲，也可分成數組同時進行。

NO。19敲隊鼓

預備時兩人背對隊鼓，手持一根鼓棒，並用布矇住眼睛。發令後，各自朝前走三步，並在原地轉三圈，然後回到擊鼓，先敲響者可爲本隊得一分。

兩隊隊員依次進行下去，最終以得分多的隊爲勝。

NO。20螃蟹追逃

在一個規定的場子裏，每兩人結成一對，背向而站，腰部繫上一根短跳繩，組成一隻螃蟹。選一對爲追者，其他的都爲逃者。發令後，即開始追逃，追者一旦拍及逃者，即可互換主角

NO。21打活動靶

兩人坐在去掉蓋的跳箱裏，用木棒頂着帽子，上下活動做活靶子，讓大家依次用小沙包或皮球投擲，看誰擊中的次數多。

注：遊戲時可分成兩隊，一隊投擲，另一隊負責拾回投擲物，到每人手中分配的投擲物投完再換班。

NO。22小兔鑽樹洞

每兩人相對而站，雙手搭起，組成一個樹洞。每個洞中間都站上一個人，當住在洞裏的小兔。另外，一個當追者，一個當逃者。逃者遇到危險時可跑

進任何一個樹洞，讓洞中人跑出替換之。如果在樹洞外被拍及，則互換追逃主角。

NO。23夜航

場地佈置如圖。把遊戲者等分成兩隊。預備時，用布矇住各隊排頭的眼睛，並與隨後的排二，共同扶住二根體操棒的兩頭，組成一艘輪船。發令後，後一人推動前一人前進，並繞過障礙。先到達終點的可爲本隊奪得一分。之後換下二人進行，方法同前，最終以得分多的隊爲優勝。

NO。24踢球比賽

在地上並排畫數個圓圈，旁邊各放二至三隻球，在15米處各插上相應的標竿。遊戲者進入圈內，發令後迅速以滾動的方法把球逐個踢到標竿，再繞過回到，以最先完成者爲優勝。

NO。25拍球過橋

在地上畫一條長3米寬30釐米的長方格子或用平衡木當木橋。遊戲者用少年籃球從一端能順利地運球（即拍球走）到另一端，即可得一分，誰得分

最多即爲優勝。

規則：1。球出格或壓線均爲失誤。

2。二次運球也爲失誤（即中間不準接球）。

NO。26擊沙包

在地上畫一個大圓圈，甲隊在裏，乙隊在外。遊戲開始，乙隊用一隻小沙包投擊甲隊，每擊中一人就出圈，並由乙隊得一分。如果被甲隊隊員接住則由甲隊得一分或者救回一名失誤者。一旦乙隊隊員都失誤了，就和甲隊互換主角。最終以得分多的隊爲勝。

NO。27頭頂球

場地佈置如圖所示，準備一隻塑料薄膜球（或氣球），每隊二人。每次拋球接球能夠用手，但擊球過網時必須用頭攻，先得六分的隊爲獲勝。如下情景爲失誤，由對方得分：

1。擊球超過三次未過網。

2。球落地、出界或鑽網。

NO。28趕小羊

在場上畫兩條間隔十五米的平行線，兩平行線間擺兩行木柱（每行三——五根）。將參加遊戲的人等分成兩隊。每隊再分成甲乙兩組，分別相對站

在兩平行線之外。發令後，依次用腳撥滾兩隻實心球繞過木柱往返接力，以先完成的隊爲優勝。

規則：途中碰倒木柱必須及時扶好，才能往下進行。

NO。29鑽山洞

場地佈置如圖所示，山洞由三根體操棒搭架組成。將遊戲者等分成二隊，發令後各隊排頭朝前跑出，至山洞鑽過，再回到拍及排二，自我退於隊尾。

之後排二再跑出鑽洞⋯⋯直至最終一人爲止，以先完成的隊爲勝。

規則：在鑽山洞時不慎碰倒架子要重新支好才能往下進行。

NO。30挑西瓜

大家分散蹲下當西瓜，一個當選瓜人。

遊戲開始，選瓜人能夠跑到任何一個人的身邊，輕輕地拍頭問：“西瓜熟了沒有？”被拍人如果不想當追者就回答說：“沒有熟。”被拍人要是願意當追者就說：“熟了！”立刻能夠站起來去追拍選瓜人。一旦拍及，選瓜人就要表演一個節目。選瓜人跑累了能夠蹲下當西瓜，此時追者就變成了選瓜人，遊戲重新開始。

NO。31拍蒼蠅

在地上畫一個邊長爲4米的方塊代表房子，甲居其間手持一隻拍子，乙、丙相對站於房子外面，對投三毛球。在經過房子時，甲應爭取用拍子阻擋，每成功一次爲消滅一隻蒼蠅。

三人依次輪流拍之，每人二十次，最終以消滅蒼蠅多的人爲獲勝。

NO。32拉磚

兩人相對而站，扯住一根長繩，在各自一米前畫一條界線，界線中間畫一個小圓圈，裏面放上半塊磚頭。遊戲開始，一人先用腳把繩踩住，另一人

對準磚頭甩繩套之，然後朝自我方向猛拽一下，力求使磚頭拉向自我一方。

之後輪換進行，誰先把磚頭拉出自我的界線爲獲勝。

規則：每次只能套拉一次。

NO。33捕魚

將參加遊戲的人等分成二隊，一隊手拉手圈成大圓圈高舉過頭，當大魚網。另一隊在網外排成單行縱隊當魚兒（排頭應挑選一個比較機靈的孩子來帶領）。遊戲開始，魚兒能夠在魚網裏外依次魚貫地穿行。等過了一會兒，發令者突然吹哨子，當大魚網的兒童就能夠趕快蹲下表示收網。被扣在網裏的就算被逮住，每活動數次即可對換主角，哪隊逮住的“魚”多就算勝了。

NO。34老鼠偷油

選一個兒童當老鼠，其他兒童分散四處站立不動，當油瓶。遊戲開始，老鼠能夠跑到任何一個油瓶處，用手拍一下，以示偷油，被拍及的立刻就變成貓，去捉老鼠。一旦捉住，當老鼠的兒童要表演一個小節目。在追逃的過程中，老鼠，感到危險時，能夠立正喊聲“油瓶”，他就算變成油瓶了，而貓就成了老鼠，遊戲又重新開始。

NO。35摟草打兔

在地上畫一個大圓圈爲草地，選二人爲獵人，在圈外扯住一根長皮筋，其他人都當兔子居於圈內。遊戲開始，兩獵人可扯皮筋離地面20～30釐米做任意方向的來回運動（人不得入圈內）。皮筋經過草地時，當兔子的應當迅速跳過，一旦碰到即爲失誤，與獵人互換主角，遊戲重新開始。

注意：拉皮筋時，離地高度不得超過標準，否則算失誤。

NO。36冰棍

在參加遊戲的人當中，選一人當追者，其他人都當逃者。遊戲開始，即可進行追逃。逃者遇到危險，能夠立刻原地站住，喊一聲“冰棍”！即不得再追拍了。追者能夠繼續追拍別人。但任何一個逃者都能夠去營救變成冰棍的人，僅需跑上前去拍他一下，就算化了，又可重新活動了。

如果追者拍及逃者，則互換主角。

規則：逃者在沒站穩之前被拍及的都算失誤。

NO。37民警換崗

1。先將參加遊戲的人，等分成兩隊，每隊再分成甲乙兩組相對站在各自的起點線上（如圖）。兩起點線中間再畫兩個圓圈代表崗亭，先站上一人值勤。

2。發令後，各隊甲組排頭跑到崗亭，敬禮，握手並進入崗亭代表換崗，替換下來者跑至對面拍及本隊乙組排頭後，退於隊尾。

3。之後，乙組排頭再仿前動作進行下去，最終，以先換完崗的一隊爲優

勝。

NO。38奪皮球

大家圍成一個大圓圈坐下，對分成兩隊，各自依次報數並記住。在圓圈中間放一個小皮球。設裁判員一人。遊戲開始，裁判員喊號，比如：“5號！”

則雙方的5號隊員必須立即去搶皮球，大家拍手唱歌，搶到皮球的爲追者，沒有搶到的爲逃者，開始追逃，在唱完歌之前追上逃者，追者可得一分。接

着，裁判員再喊號，遊戲又開始。最終以得分多的隊爲勝，負隊表演節目。

NO。39養雞場

場地佈置如圖所示，每個小格子內放一隻小沙包。遊戲人等分成兩隊，各隊再等分成公雞組和小飼養員組，分別排成單行縱隊相對而站。

發令後，公雞組排頭雙手抱住曲膝的左腳跳躍前進，來到格子內把每一個小沙包都踢出格（表示吃食）。再繼續跳躍來到本隊的小飼養員組，拍及

排頭，自我退於隊尾。之後，小飼養員組的排頭朝前跑出，把小沙包逐格放好（表示添料），再跑至本隊公雞組，拍及排二，並退至隊尾。如此往返進行，直至最終，以完成任務快的隊爲優勝。

NO。40趕豬

場地佈置如圖所示。準備實心球四隻，壘球棒四根。將參加遊戲的人等分成四隊。各隊再等分成甲、乙兩組，各排成單行縱隊，相對而站。

預備時各隊甲組排頭手持一根棒來到各自的“豬圈”。發令後，迅速將實心球擊出，然後邊跑邊擊，直至趕進本隊乙組的“豬圈”，再把棒傳遞給乙組的排頭，自我退於隊尾。

之後，乙組排頭再仿前動作進行，如此繼續，最終以先趕完的隊爲優勝。

NO。41貓捉老鼠

大家圍成一個圓圈，選一人當貓，另一人當小老鼠，分別戴上相應的頭飾。

1。遊戲開始，大家拍手唱兒歌，貓就能夠追拍小老鼠。小老鼠可在圈內外逃竄（但不得遠離圓圈），遇到危險時可把頭飾傳遞給別人，由別人戴在頭上代替當逃者。倘若一旦讓貓拍及則互換主角。

2。在追拍過程中，當貓的人追累了，也能夠把頭飾傳遞給他人替換主角。

NO。42地滾球

在牆角前畫一個邊長爲60～80釐米的方塊，均勻地豎放九枚手榴彈，再在十步外畫一條投擲線，準備壘球三隻。

遊戲參加者，每人依次在線後連續滾投三球，一球擊倒一枚得一分，一球擊倒二枚加倍，依此推算計分。在規定的局數中，得分多的爲優勝。

規則：

1。投擊時允許助跑，但不得越線。

2。用三球將九枚全擊倒可得一百分。

3。球撞牆回到擊倒無效。

NO。43轉爐鍊鋼

將參加遊戲的人，等分成兩隊，各隊一半人手拉手圍成圓陣當轉爐。另一半人分別坐在中間，雙臂扶好當礦石。發令後，拉成圓陣的人按逆時針方

向轉圈快走。過一會當裁判員說：“出鋼羅！”各圈即可開一個豁口，讓變成鋼水的隊員（即原先的礦石）飛快朝終點跑去，以先完成的一隊爲優勝。

規則：1。“出鋼口”在什麼地方打開後，就不得移動。

2。“鋼水”往終點跑時要有秩序。

NO。44推球車

將參加遊戲的人等分成數隊。預備時各隊排頭將二根體操棒的三分之一處交叉捆緊，然後手握較長的一端叉開成剪刀狀，用另一端的豁口叉住一隻

籃球。發令後，迅速推球滾轉前進，至小紅旗處繞過回到，先到達者可爲本隊奪得一分。

之後，輪換排二進行。最終以得分多的隊爲優勝。

注意事項：

1。將棒端插於球下方兩側和地面之間的地方，不可太高或太低，才能避免球打滑或卡殼。

2。球的方向可用手調節棒的角度來解決。

NO。45鴨子過河

在場上，由兩個人拉起一條皮筋當河。參加遊戲的人站成一路縱隊，斜面向拉起的皮筋站好。排頭爲老鴨子，後面的人都當小鴨子。遊戲開始，大

家跟隨老鴨子用單足跳的方法依次來到中間跳過皮筋。以後皮筋逐漸升高，可由老鴨子用腳鉤下壓低，讓小鴨子們過去，然後再自我過去。如此作8字

形線路來回過河。誰在過河中觸到皮筋即爲失誤，輪換扯皮筋者參加遊戲。

規則：1。老鴨子跳至中間後，一下未鉤着皮筋或失去平衡手觸地，爲失誤，可再另選人擔任。

2。過了河來到另一端作準備時，能夠站立休息。

NO。46踢射目標

在場地上畫二條相隔15～20米的平行線，中間每間隔數米用三根接力棒搭成一個三角堡壘。遊戲時可分幾組，每組爲二人，預備時應對自我的堡壘

相對站於線外，發給一隻少年球。裁判員發令後，即可開始用腳來回踢射，以先射倒堡壘的一組爲優勝。

規則：1。不得超過線踢射，否則無效。

2。不得踢射他組的堡壘。

NO。47誰先相遇

將參加遊戲的人等分成兩隊。各隊再等分成甲、乙兩組。相對站於兩條起點線之後（如圖）。預備時各隊甲、乙組的排頭由對方隊的隊員用布條矇住眼睛。發令後趕快出發，可用聲音來和本隊的人聯絡。哪隊的人先相遇握手即可得一分。依次進行下去，最終以得分多的隊爲優勝。

規則：遊戲者不得用手去碰挪蒙布偷看。

NO。48聽指揮

在地上畫個圈，指揮員站於圓心，甲乙兩名戰士站於圈外，分別和他應對面和應對背站着。另設一名裁判員。遊戲開始，指揮員隨便移動一個方向，

甲、乙必須趕快隨之移動，以先對直的可得一分。在規定的次數內，得分多者爲勝。

規則：如果指揮員轉二圈或轉後坐下，甲、乙也必須照辦，動作遲緩者爲失誤。

NO。49丟沙包

參加遊戲人數以10至15人爲宜，並圍成一個圓圈，蹲下或坐在地上。

選一個人做丟沙包者。準備沙包一隻。

遊戲開始，丟者順着圓圈奔跑，把沙包悄悄地丟到任何一個人的背後。

被丟者發現後，立即拿起沙包去追趕，並用沙包投擊丟者，如果擊中，丟者算失誤一次，仍做丟沙包者；如果未被擊中或跑到被丟者的位置，則由追者

做丟包人。遊戲繼續進行。誰失誤三次，應表演一個節目。

規則：

1。丟者必須在跑滿兩圈之前將沙包丟給別人。

2。不能丟在兩人背後之間。

3。追者只能投擊一次丟者。

NO。50雷厲風行

場地佈置如圖所示，起點線前8米處立四個木柱，線後15米處的三個圈內各放一枚手榴彈。將遊戲參加者等分成四隊，站於起點線後的二側外。

預備時，各隊排頭來到起點線上。發令後，朝前跑出，繞過木柱回到。

再跑到圓圈處搶到一枚手榴彈，來到起點線上投擊木柱。擊倒者可爲本隊奪得二分，未擊倒者可得一分，未搶得手榴彈的人沒有分。依次朝下進行，方

法同前，最終以得分多的隊爲優勝。

NO。51比武

在地上畫二條2米長的平行線，間隔距離爲10釐米左右，遊戲參加人數每次2人。遊戲開始，兩人進入平行線內，相對而站，各人想方設法用手把

對方碰出線外即算獲勝。

規則：不準拉人、推撞人，只准拍碰。

附註：也能夠將平行線的兩端畫上二條端線，遊戲允許進退，但不得出端線。

NO。52夜間打靶

將遊戲的人平分成兩隊，執行者的眼睛用黑布矇住，並交給他一枚圖釘。

遊戲開始，執行者朝前走三步，跨過皮筋橫竿，再來到墊子處匍匐前進鑽過第二道皮筋橫竿，最之後到牆壁處一張畫有環形靶心跟前，把圖釘摁上去。

以摁上的環數計數，最終以環數多的隊爲獲勝。

規則：1。途中身體的任何部位碰觸皮筋皆爲失誤。

2。圖釘未摁到環形靶上爲失誤。

NO。53打敵機

將參加遊戲的人分成甲乙兩隊，在地上畫一個圓圈，裁判員居其間，手執紙飛機，先讓甲隊的人分散站於圈外，人手一隻小沙包。

遊戲開始，裁判員將紙飛機擲向天空，誰在落地之前擊中即可得分。甲隊擲完換成乙隊擲，每隊各擲三次，最終看哪個隊得分多爲優勝。

規則：擲沙包的人不得移動自我的位置。

NO。54棒打球

利用小足球場或在空地上畫一個相似的場子，在各端線中間立兩根杆（距離以5～6米爲宜）爲大門，門前的禁區爲弧形，距門3～5米。準備少年球一隻，遊戲參加人數以16至24人爲宜，等分成甲、乙兩隊，除守門員外，每人發一根體操棒。

比賽方法大致與小足球相似，但不準用腳踢，只能用棒打，在規定的時間內以進球多的隊爲優勝。

規則：守門員不用棒，可用手接或腳踢，大門前的禁區，攻隊一律不得入內，否則判失誤。

NO。55賽龍船

將參加遊戲的學生分成人數相等的兩隊（或四隊），排成單行縱隊站於起點線上。各隊選一名隊長當排頭指揮，其餘的人從排尾開始依次分別擡起

右腿，由前面的人依次用右手拉住，另一隻手搭在前一人的肩上，組成一條龍船。

教師發令後，各隊由隊長指揮用單腳跳的方法，按拍節前進。看哪隊齊

心合力，首先到達終點線即爲優勝。

規則：龍船不得在途中散架子，散了應立刻重新組好才能繼續前進。

第二是剩餘的

選兩個人出來，一個當逃者，另一個當追者，其餘的兒童站成一個圓形隊，每人圍繞自我在地上畫一個小圓圈。

遊戲開始，追者追拍逃者，逃者能夠在圓形隊內外逃跑。跑累了能夠在任何一個兒童的前後左右任意站進小圓圈。此時，原先圈裏的兒童變成逃者，趕快跑開。如果追者追拍到逃者，則調換主角，遊戲繼續進行。

規則：

1。逃者未進入小圓圈，圓圈裏的兒童不得匆忙逃跑。

2。只要拍到一下，即算追到。

NO。56逮小熊

利用籃球場或在空場上，畫一個25米長、15米寬的場子。再在場內某一角畫一個圓圈作爲熊的家。選兩個學生當老熊，其餘的都當小熊，在場子

內走跑跳躍。

遊戲開始，兩個老熊手拉手的盡力追趕小熊，等追上小熊時，就將小熊用四隻手圍住再把所捉到的小熊帶到家裏，每捉到一對小熊時，這對小熊也

可手拉手地幫忙老熊捕捉其餘的小熊，如果以爲連成一個大網捕捉更方便，也能夠採用之，直到逮完爲止。

規則：當小熊的不得逃出場子。

NO。57找夥伴

在場地上畫一個直徑爲12米的大圓圈，將全體學生分成兩組，相互手拉手圈成內外兩個圓圈，外圈組必須比內圈組多一人。

遊戲開始，教師喊跑步時，兩組即朝相反的方向跑動。跑上幾圈之後，教師哨音一響，立刻立定，外圈人要立即抓住內圈人中的一個成爲一對好夥伴，沒有找到夥伴的人爲失誤，給大家唱一支歌。

注意：1。跑的時光不宜太長。

2。內、外圈人每隔幾次後能夠相互調換。

NO。58穿山引水

把參加遊戲的人分爲人數相等的兩隊。

各隊再分成人數相等的甲、乙兩組。排成兩列橫隊，相對而站，雙手互握，高舉過頭。

教師發令後，排尾的一對學生手握手向前跑步，穿過自我隊所搭的山洞。

然後站在原先排頭的前面，重新再架成一個山洞。

隨後排尾第二對學生仿排尾進行，依次類推，直到最終一對鑽完爲止。

以先做完的一隊爲優勝。

規則：

1。前一對同學還未鑽完山洞時，下一對不得匆忙開鑽。

2。架洞的手不能鬆開。

NO。59火車掛鉤

在場地上頭畫二條間距爲20米的平行線爲界線。把全體學生分成人數相等的兩隊，每隊再平分爲甲、乙兩組，分成縱隊相對而立於界線之後。

教師鳴笛後，各隊甲組排頭跑到本隊乙組排頭前，跳轉身。乙組排頭雙手扶在甲組排頭的肩上用右足點地，開火車到甲組排二，然後跳轉身。甲組排二仿乙組排頭動作，掛上鉤，火車再開到乙組。如此來回行進，直到最終一個人。以先完成掛鉤的一隊爲優勝。

規則：後一人必須用雙手搭住前一人的雙肩才能開車，否則不準前進。

NO。60衝過火力網

在地上畫一個長15米、寬8米的長方形。參加遊戲的人數以8至16人爲宜，分成人數相等的甲、乙兩隊，並經過猜拳決定攻守。攻隊站於一端線外，守隊站於兩條界線外，各人手持二隻沙包。

遊戲開始，攻隊即設法安全經過火力網到達另一條端線，如在跑的過程中被守隊的沙包擊着身體即爲受傷，算守隊獲得一分，進行數次之後，兩隊

互換，最終看哪隊得分多爲勝。

規則：

1。不得投擊頭部，也不得進入界線投擊，否則扣分。

2。攻隊隊員已越過起點線後，即不準後退，直到終點。

3。沙包落在陣地內必取回，從界線後另投。

NO。61套圈追拍

將參加遊戲的人等分成四隊，預備時各隊排頭來到方格邊，面朝逆時針方向。發令後，進入方格套鑽過圈（直徑爲60釐米，可用藤、竹或樹枝紮成），之後再跑到前一格去套鑽，如此一向進行下去，一旦有人追拍上前一人，即可爲本隊奪得一分。

之後，輪換下一人進行。最終以得分多的一隊爲優勝。

規則：沿圓周外跑，不得少套圈。

狼和小羊

準備：二人相對而站，雙臂前上舉搭成一個架，其餘的小朋友都手拉手站成一個圓圈。

遊戲開始：大家一邊繞圈從架下經過，一邊念兒歌：

羊羣裏面有隻狼，

不知躲在啥地方？

小羊小羊要當心，

認它出來好提防。

當唸到最終一個“防”字時，搭架人即可收架，把一個小朋友扣住，這時他就當狼，其他小朋友趕快四處逃散。然後搭架人放狼出來去追拍大家。

此時，搭架人鬆開一隻手側站當山洞，小羊就能夠趕緊逃進山洞。在進洞之前被狼追及者爲失誤，唱一支歌；如果都沒有被拍及就進了山洞，則由當狼的小朋友唱一支歌。

NO。62避水雷

八人等分成二隊，攻隊預備時臥倒於起點線後，守隊二人站於拋滾線後，各手持二隻球，另二人站於起點線後拾、傳球。

遊戲開始，攻隊即可匍匐前進，如果順利到達終點線，有幾人得幾分。

在匍匐前進中，守隊拋滾球來射擊攻隊，攻隊隊員可用側身滾的方法躲避，如果被擊中則算失誤，暫時退出遊戲。最終以到達終點人數計分（每人計一分）。

二隊輪流攻守，最終以得分多的隊爲獲勝。

注：此遊戲只限在草坪上做。如在操場身下必須要有墊子。

NO。63賽馬

在地上畫一條起跑線，正前方30米處再畫一條終點線。遊戲參加人數以4人爲宜。每方2人，一個負責用腳猜拳，另一人當馬。

遊戲開始，各方當馬的站於起跑線上準備出發，負責猜拳的人相對而站，站在馬的後面，同時在原地用前腳掌輕輕跳三下，邊跳邊說：“快馬加鞭——駕！”說完第三拍“駕”時，兩人都要做出“錘子、剪子、布”的任何一種動作（雙腳並立爲錘子，前後叉開爲剪子，兩腳左右叉開爲布），錘子砸剪子，可跑20步；剪子剪布，可跑10步；布包錘子，可跑4步。誰勝即可通知本方的馬，朝前跑步。每猜一次拳跑一次，以先跑到終點再回到來即算勝一盤，遊戲重新開始。

規則：

1。每次猜拳獲勝一方的馬才能跑步，輸的站在原地，不得跑步。

2。每賽完一盤，各方的人能夠輪換當馬。

NO。64四面招架

場地如圖所示，參加遊戲的人分成攻、守兩隊，每隊四人。攻隊四人分別站於場地東、南、西、北線外，手執一隻絨布球。守隊一人先進入中間圓圈，手執一面盾牌（直徑60釐米左右，可用馬糞紙或三合板等自制，也可用鍋蓋代替），其餘三人站於場外觀看。另設裁判員一人。

遊戲開始，裁判員發令，如喊：“東！”則居東面的一名攻隊隊員即可用絨布球投擊中間的守隊隊員。與此同時，守隊隊員也可敏捷地轉向東面，用盾牌阻擋。若被攻隊擊中，則由攻隊得一分，否則守隊得分。如此連續進行五次之後，輪換下一人遊戲。一輪之後，兩隊互換主角，最終以積分多的

一隊爲優勝。

規則：

1。擊中膝部以上，頭部以下的身體部位纔有效，否則無效。

2。攻隊聽錯口令亂投，有幾人扣幾分。

3。投擊時不得越線，否則擊中也無效。

NO。65擊掌扶棒

在地上畫一個圓圈，準備若干根體操棒。將遊戲參加者等分成數隊。設裁判員一人。

遊戲開始，先由甲隊每人手扶一根木棒立在地上，均勻地分散站於圓圈上，面朝逆時針方向。裁判員每吹一聲哨，各隊員同時鬆手擊一下掌，並且趕緊朝前跑去扶住前一人的棒。全體隊員每成功一次可得一分，只要有一人失誤掉棒，則輪換另一隊進行。在規定的局數中，以得分多的隊爲優勝。

注意事項：

1。圓圈的大小可視隊員參加的人數以及活動本事靈活掌握。

2。熟練後，還能夠附加難度，如：轉體一週、下蹲、跳躍、連擊三掌、朝前跑二格再接棒等。

NO。66打亂飛的球

在地上畫一個大圓圈，參加者每人手持一根壘球棒（或體操棒），均勻分散地站於圈外，一至二報數，按單、雙數分爲二隊。另外設裁判服務員二人，準備一隻和圓圈半徑一樣長的吊球（可拿球內胎或壞球做成）。

遊戲開始，一名裁判服務員進入圓心，手執繩頭，迅速掄轉吊球，使之忽上忽下，忽快忽慢，作持續的旋轉。站在圈外的隊員可瞅準時機執棒擊之。

每局每人規定僅能擊二次，一旦擊中即可爲本隊奪得一分。之後，輪換另一名裁判服務員掄球。最終以得分多的隊爲優勝。

NO。67摘葡萄

利用排球網或其他代替物品，在其15米外畫一條起點線。將遊戲者等分成數隊，各排成縱隊站於線後，排頭拿一隻籃子，籃內放上與隊員人數相等的布條之類能夠系摘的物品代替葡萄。

發令後，排頭跑到網下，從籃子裏拿出一根布條，用活結系在網上，回到時把籃子傳遞給排二，自我退於隊尾。之後排二進行，直至本隊最終一人。

之後，由排頭開始收摘，拿空籃子跑到網下，解下一條布條放進籃子，回到傳遞給排二⋯⋯直至進行到最終，以先完成的隊爲優勝。

NO。68鐘錶幾點鐘

在起點線前三米處畫二個直徑爲一米的圓鍾，上頭標明時光和刻度。每個圓鍾裏面各放一根長棒和短棒當時針和分針。

將遊戲者等分成兩隊，各排成縱隊站於起點線後。遊戲開始，大家唱問：“鐘錶鐘錶幾點鐘？”裁判員任意喊出一個時光並同時揮手發令。比如：“5點30分！”排頭則立即到本隊的鐘表裏拿起一根短棒，迅速跑到前面的小紅旗處，繞過回到，來到鐘錶處，用長、短棒標明5點30分的時刻。先完成者

可爲本隊奪得一分。之後，遊戲重新開始，由排二進行，方法同前，最終以得分多的隊爲優勝。

NO。69兩個默契的哨兵

在場地上畫二個相同的遊戲場，大圈的直徑爲7米，小圈的直徑爲6米，二圈之間的地方再等分成四塊，分別標明號碼。準備體操棒四根，籃球（或排球、實心球）二隻。將全班男生等分成甲、乙兩隊，分別站於各自的遊戲場外。

預備時，各隊排頭、排二，分別來到對方隊的遊戲場小圈內，背對背而站，並用背夾住一隻球，再每人手執一根體操棒當槍。遊戲開始，由教師發令指揮，可令兩對哨兵去“×號”地區，或繞二圈之間作逆（順）時方向走動一圈等，兩對哨兵聞之應立即照辦。如此進行下去，直到有一對哨兵掉球失誤爲止，或以完成任務快的一對哨兵可爲本隊奪得一分。

之後，輪換下頭二人進行，方法同前，最終以得分多的隊爲優勝。

規則：

1。遊戲一經開始，不得再用手去扶球，掉地即爲失誤，由對方隊得分。

2。若未按教師規定的口令執行或聽錯口令亦爲失誤。

注意事項：

開始遊戲時，口令可喊得簡單一些，熟練之後，可令其下蹲、坐下、起立、原地轉圈360度，甚至還能夠在急速行進中突然改變方向等，以鍛鍊發展學生的默契配合本事。

NO。70捕捉目標

在場地上畫一條起跑線，在其正前方30米處，再畫一個與其相平行的長方形，長10米、寬1米。選五個學生出來拿一條彩巾（或頭巾、手帕）站於長方形中，當活動目標。其他學生分成人數相等的二隊（或四隊）排單行縱隊站於起跑線後。

遊戲開始，教師發出了預備口令，各隊排頭注意觀察，而目標裏的五名

學生則聚攏到一塊，背向起跑線，將彩巾舉過頭一亮，之後立刻祕密地交給一個人藏起來，然後五人分散開成一線，仍然背向起跑線蹲下。教師鳴笛後，各隊排頭立即朝目標區跑去，根據自我的確定，拍及一個可能藏有彩巾的人，如果拍對了即可爲本隊爭得一分，否則無分。之後，各隊排二聽教師鳴笛後仿排頭動作進行，如此繼續，直到最終一人爲止，以得分多的隊爲優勝。

規則：每人只准拍及一次目標，如果各隊隊員都未拍及到目標則都無分。

NO。71導彈雷達人

將全體學生分成人數相等的兩隊，各成單行橫隊相對而站，相距10米，各選隊長一名，站於排頭。

遊戲開始前，教師向全體學生說明：“共有導彈、雷達和人三種動作名

稱。導彈能夠炸死人，人能夠操作雷達，雷達能夠捕捉導彈。各隊任選一樣，

鳴笛後，各隊同時以動作表示出來，以決勝負。表示的方法是：兩手握拳，兩臂前上舉爲導彈，直立不動爲人；兩臂張開前斜舉，左腿前曲，右腿下跪爲雷達。”然後各隊由隊長率領退至後邊較遠處，商議決定或就在原地由隊長決定本隊所要出的動作，依次附耳向下傳遞命令。

遊戲開始，教師鳴笛後，各隊隊員同時按規定方法，出一個動作，以決勝負，遊戲能夠進行多次，最終以得分多的隊爲優勝。

規則：

1。各隊附耳傳話或協商時要低聲，莫讓對方竊聽去。

2。一隊隊員中，有人做錯動作，雖然得勝，也算失敗。

3。爲了不出錯動作，各隊可在事先由隊長帶領練習。

NO。72擊球跑壘

在地上畫一個直徑爲1米的圓圈，作爲“崗”；再切圓周作兩條夾角爲60度的界線；在崗的正前方15～20米處畫一個直徑爲60釐米的小圓圈，作爲壘。遊戲就在這個場子內進行。參加人數每隊以5至6人爲宜，分成人數相等的甲、乙兩隊，經過猜拳決定攻、守。攻隊站於崗內，守隊散於崗前的兩條界線之間。準備小皮球一隻。

遊戲開始，攻隊出一隊員進入崗前發球區，用左手把球拋起，用右拳向扇形場子擊出，隨之能夠迅速地向壘區跑去。與此同時，守隊隊員應努力接住球，一旦接住，則可判這一攻隊隊員失誤，擊球人暫時退出遊戲。換另一名隊員進入發球區擊球。

如果守隊未能接住，則應立即拾起來，投擲正在跑壘的隊員，若能擊中，擊球人亦算失誤，暫退出遊戲，攻隊再換人擊球。如果擊球者已安全地跑到壘，則攻隊可得一分，若能再順利地跑回發球區，則可得2分，並獲有繼續擊球跑壘權。

每個攻隊隊員都有一次擊球跑壘的機會，如擊球后未敢跑壘或將球擊出界外亦算失誤就得退出。如有跑到壘區不敢立刻回到崗者，能夠趁下一個人擊球跑壘時，爭取回到崗，一旦成功可爲本隊添得一分，重新獲得擊球跑壘權。攻隊直至全部失誤，則與守隊互換位置，繼續遊戲。

全部擊完球后看哪隊得分多爲獲勝。規則：

1。攻隊擊球時不準出發球區，只准用拳擊遠或擊近，不能扔。

2。守隊擲擊時，僅限於擲擊跑壘者的背部和髖關節以下部位，切忌頭部，否則擊中無效。

3。守隊隊員不準有阻擋跑壘者奔跑的行爲。

4。攻隊全部隊員都在壘內無人擊球時，則與守隊互換位置。

NO。73埋地雷

在地上畫三個同心圓，直徑分別爲50釐米、1米、1。5米。在最小的圓裏寫9分、中間圓裏寫6分，最大的圓裏寫3分。讓參加遊戲的一個人站在最小圈裏，用手帕矇住眼睛，交給他一隻沙包代替地雷。

遊戲開始，在圈裏的人向任何方向走十步，然後停下來，在原地轉三圈，再回到圓圈，隨即蹲下把沙包放在圈裏，把手帕解開，看沙包放在哪個圈裏就得幾分。其他人依次輪流做。輪流做數次之後，看誰得分最多爲勝。

規則：

1。把沙包放在圈外不得分。

2。把沙包放在線上，則按較多的分數計算。

3。沙包一經接觸地面，不許再移動。

4。做遊戲的人可根據自我的本事提出增減難度，比如：能夠預先指定自我在回到時，要把沙包放在哪個圈裏，放得準確可得加倍分，等等。

NO。74打沙包

在地上畫一個長6米、寬3米的長方形場子。遊戲參加人數以4至8人爲宜，分成人數相等的攻、守兩隊。守隊站於場內，攻隊再分爲二部分，分別站在兩條端線外。準備小沙包一隻。

遊戲開始，攻隊隊員持沙包投擲守隊隊員，擊中其中任何一個，即算贏得一分，並令此隊員暫時退出場地。守隊隊員除了儘量躲避保護自我而外，還能夠想方設法用手接住投來的沙包，一旦接到，守隊即得一分，或者不記分讓一個暫退出場的守隊隊員重新回到場內來遊戲。最終以得分最多的隊

爲勝。

規則：

1。攻隊隊員不得進入場內投擲，守隊不得出場躲避或接包。

2。如果守隊全部被擊中退出場，則和攻隊對換位置進行遊戲。

3。沙包落在場內，攻隊能夠進去拾出來以後再投。

4。不準投擲守隊隊員的頭部，違者扣分。

5。守隊隊員用腿夾住未落地的沙包亦算有效。

NO。75搶圈追逃

場地佈置如圖所示，方塊內爲追拍區。將全體人員等分成四隊，各隊排成單行縱隊，站於起點線後。

發令後，各隊排頭迅速朝前跑出，搶佔圓圈。未搶得者爲追者退入追拍區。之後，發令者鳴笛，三人即能夠從圓圈出發，爭取經過追拍區回到本隊排尾。經過追拍區時如果未被追拍者拍及，則可爲本隊奪得一分，倘若被拍及則無分，由追者得一分。

之後，輪換排二進行⋯⋯最終以得分多的隊爲優勝。

規則：在追拍區外拍及無效。

在樹林裏

場地佈置如圖所示，竹竿代樹，皮筋繩代葛藤，遠處四角上的圓圈代表樹洞。

全體小朋友手拉手圍成一個大圓圈，應對中間的一棵樹。遊戲開始，大家按逆時針方向轉圈走，碰到葛藤就跨過去，並唱兒歌：

大樹林裏真好玩，

小鳥歡唱空氣鮮。

小兔愛玩捉迷藏，

不知躲在啥地方？

教師個高看得清，

快快開口把路引！

如果教師說：“還沒有發現！”則大家繼續轉圈走，並再唱一遍兒歌；

如果教師說：“在×號樹林裏！”則處於×號樹林裏的小朋友都變成小兔（以兩條葛藤之間爲準），即可鬆手逃跑到各“樹洞”裏去，其他小朋友則能夠趕緊追拍，逃進樹洞前被迫拍上的就應當表演一個節目。

NO。76踢沙包

在地上畫一個直徑爲60釐米至1米的圓圈，作爲“崗”。再切圓周作兩條夾角爲60度的界線，作爲遊戲場地。參加遊戲的人數以2至6人爲宜，分爲人數相等的甲、乙兩隊。準備沙包一隻。

遊戲開始，攻隊出一人進入崗，等守隊隊員散於場內並作好準備之後，攻隊隊員將沙包用手輕輕拋起，再使勁用腳踢出。如果沙包被守隊任何一人接住，則算攻隊失誤，另出一人進崗踢包。如果沒有被守隊接住，則守隊離沙包最近一人，能夠撿起沙包，努力朝崗內投去；與此同時，踢包人能夠仍站在崗內極力用腳阻擋或反踢出沙包一次，阻踢不着落入崗內，攻隊亦算失誤，反之，則能夠得分。

攻隊依次每人踢完一盤，與守隊對換位置，繼續遊戲，最終看哪隊得分

多或首先到達規定的分即爲獲勝。

規則：

1。沙包未踢着或踢離崗不足一米遠者算失誤。

2。沙包踢出界線外爲失誤。

3。攻隊每次只得一人進崗踢和擋沙包，其它人不得相助。4。守隊隊員在

用手接不住包的情景下，能夠趁包尚未落地之前用腳補踢一下，使沙包向崗靠近一些，然後再投之。如能踢出界外，也算攻隊失誤。

5。守隊將沙包投回崗內時，一旦落地，攻隊隊員就不能再踢。

NO。77沙包仗

在地上畫一個長6米、寬3米的長方形，在長方形內的兩邊離端線2米處，各畫一條與端線平行的直線，將長方形分成三塊。兩邊爲各方戰鬥區，中間爲界河。參加人數以5至9人爲宜，二人爲裁判員，其餘分爲人數相等的甲、乙兩隊。各隊留一人爲後勤人員，其餘爲戰鬥員。準備沙包4至6只。

遊戲開始，戰鬥員每人手持一隻小沙包，聽到口令後，雙方將沙包投擲過去，被擲者可躲避保護自我。凡被擊中上肢者將手臂屈起，擊中下肢者將腳提起，表示負傷，但仍可用沒有受傷的手和腳參加戰鬥。某一隊員兩手或

兩腳都受傷，表示失去戰鬥力，應退出戰鬥區。後勤人員在場外拾沙包交給戰鬥員，直至一方全部都受傷退出爲敗，另一方爲勝。

規則：

1。雙方在躲避對方的沙包時，不得離開本方戰鬥區。

2。對方投來沙包落在戰鬥區內，可直接由戰鬥員拾起投擲對方，落在戰鬥區外，則應由後勤人員拾起交給戰鬥員，纔可投向對方。後勤人員不得進入場內參戰。

3。沙包僅有擊中手臂或腿部纔算負傷，其他部位不算。受傷的手不可投沙包，被擊中的腳不可落地，若犯規，應退出戰鬥區。

NO。78抓戰機

在地上畫二條相距10～15米的平行線，再在兩線的中間畫一個小圓圈，裏面放上一隻沙包。參加遊戲人數7至15人，設裁判員1人，其他分成人數相等的甲、乙兩隊。各隊依次報數，自我記住自我的號數，相對站於兩線之外（如圖）。

遊戲開始，裁判員發令叫號，比如：“5號！”則甲、乙兩隊的5號，必須立即跑向中間的小圓圈，首先奪到沙包的爲追者，沒有奪到的爲逃者。

追者能夠在追趕逃者的過程中，用沙包投擊逃者，如果擊中，則追者所屬的隊得一分；否則各自歸隊，遊戲繼續下去，看最終哪隊得分多爲獲勝。

規則：

1。如果雙方同時奪到沙包爭持不下，則可判爲無效或雙方都得一分。

2。追者只能用沙包投擊一次逃者並不得擊頭部，否則無效。

NO。79叫號接包

利用空場地。準備沙包一隻。遊戲人數4至10人爲宜。參加者依次報數，並記住自我的號數，站在規定的範圍內。經過猜拳或指定一人先扔沙包。

遊戲開始，扔包人朝天垂直扔之，並且叫號，被叫到號數的人要很快去接，如果在落地之前接住，則可由此人扔包叫號，如果未來得及接住沙包，應立即去拾，與此同時，其它人則應趕快向四處逃跑。

當他拾起後即可喊：

“停！”的口令，其他人都必須立定。然後，持包人可用沙包去投擊任何人，一旦擊中，則此人被判失誤一次，由其扔包叫號；否則，持包人被判失誤一次，由持包人扔包叫號，依此進行下去，看誰失誤最少就算獲勝，或事先規定好，每失誤三次者要表演一個節目。

規則：

1。扔沙包叫號時，沙包要儘量扔得高。並不得歪斜；叫號聲必須大，不得低聲含糊。

2。聽錯號去搶接沙包，算失誤一次。

3。當持包人準備擊人時，被擊人能夠做彎腰、下蹲或單腳移動等躲避動作，但不得移動雙腳，否則也算失誤一次。

NO。80架設高壓輸電線

場地佈置如圖所示。在靠近起點線的兩根立竿上，各系一根橡皮筋。將遊戲參加者等分成甲、乙兩隊，各排成單行縱隊站於起點線之後。

遊戲開始，輔導員說：“爲了早日實現四個現代化，我們要把高壓輸電線架設到農村和山鄉！”說罷鳴笛，各隊排頭朝前跑出，至對面立竿處繞過回到（如圖），拍及排二。然後自我站於立竿之前，一手扶竿側平舉而站（表示架好第一根電杆）。之後排二也仿前動作進行，相互搭臂連接好（表示架好第二根電杆）。如此依次進行下去，電杆不斷地向對面立竿延伸，直至最終一名隊員時，從起點線的立竿上拉起皮筋的一頭，把每根電杆連上立於尾

二身旁，算是線路接通。以隊形筆直美觀不斷擋，並且先完成任務的隊爲優

勝。

注意事項：

1。如果遊戲人數較多可等分成四隊進行。

2。橡皮筋的長短應剛好夠連接隊長爲宜。

NO。81擊球過界

在場地上畫一個直徑爲12～15米的圓圈，再畫一條中分線，將三隻實心球放在正中央的中分線上。將全班男生等分成甲、乙兩隊，各隊可再分爲攻擊隊員，站於自我的半圓弧線外，守隊隊員，站在攻擊隊員後面拾球傳遞。

各隊分發三隻少年排球（或少年籃球）。

教師發令後，各隊的攻擊隊員即可用排球投擊中央的實心球，目的使實心球過界滾到對方的半圓或滾出弧線，對方則設法反擊回去。力爭使實心球滾向對方界外去，如此進行。在規定的時光內，以打出對方半圓弧線或停於

對方半圓內實心球多的隊優勝。

規則：

1。不許用手、腳擋踢被擊中的球，違者判對方得一分。

2。每擊球出對方弧線一次可得一分。擊出後仍可放回中央繼續投擊。

NO。82喂小雞

在場地上畫兩條相距20米的平行線爲界，再在中間畫二個50釐米的小圓圈（間距2米），代表雞食盆子。將全體學生分成人數相等的兩隊（或四隊），各隊再分成甲、乙兩組，甲組爲小飼養隊，排成單行縱隊站於一界線後，乙組爲小雞隊，排成單行縱隊站於另一條界線後，與本隊小飼養員相對。

遊戲開始，教師發令後，各小飼養員隊的排頭迅速朝前跑去，跑至中間圓圈，蹲下用手拍一下（表示放飼料），然後跑至本方的小雞隊，拍及排頭，退至小雞隊的排尾；小雞隊排頭立即抖動雙臂前進，來到中間圓圈處，合攏雙手點一下（表示吃料），再跑至本方飼養隊，拍及第二人之手，退至飼養員隊排尾，飼養員隊第二人仿排頭動作，一向進行到本方的最終一人，以最

先喂完小雞的隊爲優勝。之後，各隊互換主角，遊戲重新開始。

規則：

1。必須按規定的動作進行，違者令其回到重做。

2。未拍人手掌，不得匆忙跑出。

NO。83捅馬蜂窩

在場地上畫二個相距30米的圓圈，直徑爲1米、2米。小圈爲馬蜂築窩的地方，大圈爲兒童們的家。由願意當馬蜂的兒童若干個，分別用自我的手指相互鉤聯起來，成一隻“馬蜂窩”，站於小圈，然後吆喝招引其他兒童上

前來拍及。

被招來的兒童能夠單個或是大家一塊上來拍打“馬蜂窩”。一旦拍及“馬蜂窩”，當馬蜂的兒童即可鬆手變成追者，而拍的人即彎成逃者。逃者逃至家即爲安全；如果馬蜂追到逃者，就能夠將其圍起來，用雙手學馬蜂狀亂蜇亂搔癢癢。但此時，被圍住的逃者也能夠趁機用手運河拍及當馬蜂兒童的頭部，一旦拍及，即算死去，被蜇兒童仍可往家跑。一旦其他兒童都進了家，被圍者仍未逃出，他即得退出遊戲，遊戲即可重新開始。

規則：

1。未去拍及馬蜂窩的兒童，當馬蜂的不得追蜇。

2。逃進家的兒童又離開了家，馬蜂仍可追蜇。

3。兒童們都進了家，當馬蜂的即可再回小圈，重新組成馬蜂窩，重新遊

戲。

NO。84老鷹捉小雞

選一人當老鷹，一人當老母雞，其他兒童爲小雞，依次排在當母雞的人的身後，並用雙手扯住前一人的後衣襟，老鷹與老母雞相對而站。

遊戲開始，老鷹即左右走動或快跑，設法捕捉雞隊最終的一個小雞。此時老母雞即可伸張兩臂左右阻擋老鷹，目的是不讓他捕捉着。如果累了，老母雞能夠率領小雞一塊蹲下，老鷹即不得再捉。休息片刻，遊戲就得再進行，

被捉到的小雞，即暫時退出遊戲。

可將遊戲者分成兩隊，在必須的時光內看哪隊捕捉得多即爲優勝。

規則：

1。老鷹每次只得捉最終一人，不得亂捉。拍及即可，但母雞不得拉扯老鷹。

2。雞隊在躲避時，如中間有人脫手，則老鷹能夠捕捉脫手處的排頭或排尾，所以雞隊要很快連結上。

NO。85小蜜蜂採蜜

在場地上畫一條起點線，再在其正前方10米處畫一個長20米、寬15米的場子，代表花園。將全體學生分成人數相等的四隊，一隊先當小蜜蜂，排橫隊站在起點線後，其他三隊當花朵，分散於花園內蹲下或坐下（二臂也能夠自由擺動或做成花兒狀）。

遊戲開始，教師說：“勤勞的小蜜蜂們，此刻開始採蜜了！”說罷鳴笛，

當小蜜蜂的學生即可擺動兩臂做飛行動作來到花園裏，在任何一個當花朵的

學生的背上輕輕地拍一下，即算採到一份蜜。在規定的時光裏，小蜜蜂採的蜜越多越好。時光一到，教師鳴笛，當小蜜蜂的即站在原地不能動，然後由

隊長統計，一共採了多少份蜜，隨後與另一隊互換主角，直到四隊都進行完

爲止，以採蜜最多的一隊爲優勝。

規則：

1。每朵花上只能採一次蜜，採過即移到另一朵上去採，全部都採過一遍後才能回過來採第二次。

2。小蜜蜂之間不得擁擠，相互碰着或推撞花朵即判爲扣分。

3。當小蜜蜂必須誠實，不得謊報份數。

NO。86鬧矛盾

在場地上畫一個長3米、寬1。5米的長方形，再連接兩條邊線的中點，作爲中線。遊戲參加人數以8至6人爲宜。選一人當裁判員，經過猜拳決定

各人遊戲的先後次序。

遊戲開始，甲、乙兩人分別進入自我的場子，相對而站。先由甲做動作，能夠前曲、後曲、左側體、右側體等，甲做一個動作後，乙必須跟着做一個與甲相反的動作，如甲做前曲，乙就得做後曲，不得怠慢也不得做錯，否則即甲得一分。如果乙做對了，則甲繼續做動作，乙再作相反動作。直到乙或者甲有一人失誤，決出勝負爲止（甲連續重複同一個動作，或中止做動作三

秒鐘，或做出的動作反常，使對方無法反做，皆爲失誤），負者退出遊戲。

由勝者與另一人繼續遊戲。最終以得分最多的人爲優勝。

規則：

1。做反動作的人只准做一次，做錯了即爲失誤。

2。做反動作的人三秒鐘反應可是來，也算失誤。

NO。87織布機

遊戲由三人一組，面向圓心排列，每人兩手交叉相互牽着，如圖。

遊戲開始，大家共唱兒歌：

切切察察切切察，

我是織布的小行家，

不怕苦來不怕累，

一匹一匹堆滿架，

白布藍布花紋布，

人民生活需要它。

當唱第一句時，甲乙兩人牽着的手，從丙的頭上套過蹲下。丙跨向後面，甲乙牽着手站起；唱第二句時，甲從乙丙牽着的手中向後跨出；唱第三句時，

乙就從丙甲牽着的手中向後跨出。遊戲能夠連續進行。

賽一賽在規定的時光裏，哪一架織布機織得布多（甲、乙、丙每人跨出一次後爲一尺），即爲優勝（最好每組都設一個裁判員）。

規則：

1。整個遊戲過程都不得鬆手。

2。必須按規定的順序動作進行，違者無效。

NO。88突圍

利用空場地，將全體學生分成人數相等的兩隊。一隊手拉手成圓陣，背

向圓心，當包圍隊。另一隊居於圈中，當突圍隊。各隊選隊長一名。

遊戲開始，教師鳴笛後，包圍隊在隊長的指揮下，能夠手拉手向順、逆時針方向走動，也能夠手拉手下蹲、高舉手，還能夠收縮或擴張圓陣，或者突然鬆手轉體360度再拉上手。突圍隊員們應抓住一切有利機會，出其不意地從間隙中逃跑出來。突圍出來一人可得一分。規定的時光一到，兩隊互換主角，在相同的時光內，以突圍得分多的隊爲優勝。

規則：

1。在突圍的過程中，不管是有意無意被包圍隊觸及，皆不得出來，出來了也必須重返圈內。

2。如果遇到包圍隊下蹲，允許突圍隊員從手上跳出來，但不得從包圍隊員的頭上跳，包圍隊員手也不準突然高舉。

3。包圍隊在鬆手轉圈時，能夠用手拍及突圍隊。

4。突圍成功者，還能夠再“突圍”進去，每進一次可得2分。

NO。89攻城

在場地上畫二個直徑爲10米、11米的同心圓，作爲城。兩圓之間構成1米寬的地方爲“城牆”。再連接大圓至小圓的直徑線二條爲“城角”。遊戲參加人數以2至8人爲宜。先由兩個人用猜拳的方法（勝者有選擇權），決定誰是攻城人和守城人。攻城人站在任何一個城角上，守城人站在城牆內距離攻城人五步遠的地方。

遊戲開始，攻城人沿城牆順時針或逆時針方向跑，守城人隨後追趕。攻城人如能沿城牆跑下三圈，到達起跑的城角，中途沒有被守城人追到或踩線，即爲勝利。如果中途被拍到，二人即在城牆上戰鬥。二人都提起一腳，單足着地，用手推對方的雙手，迫使對方踩線，踩了線即算失敗。失敗者退出遊戲。勝利者與另一人重新開始遊戲。最終以戰勝次數最多的人爲勝。

規則：

1。守城人必須隨攻城人的後面追趕，不許倒轉攔截。

2。決鬥時只許互相手推手，不許推動身體的其他部分。

NO。90衝破封鎖線

利用空場地。參加人數以6至14人爲宜。分成人數相等的甲、乙兩隊，用猜拳方法決定遊戲的先後。兩隊排成橫隊，相距5米左右。

遊戲開始，各隊手拉手，先遊戲的甲隊一邊朝前走兒步，一邊唱：“我們要求一個人！”然後退回原地；之後乙隊一邊朝前上幾步，一邊唱：“你們要求什麼人？”然後退回原地。再如前那樣，甲隊唱：“我們要求×××。”（必須是乙隊裏的某一隊員）乙隊唱：“你們趕快準備好。”此時，甲隊站在原地拉緊手組成一條封鎖線，乙隊散開，讓×××站到前面，衝到甲隊任

何兩個隊員之間，力爭衝破手臂。如果沒有衝破，×××就被俘虜，加入甲隊；如果衝破，則能夠任選甲隊一名隊員作爲自我的俘虜帶回隊去。遊戲繼

續進行，換乙隊要求人，直至一隊把另一隊的人俘虜僅剩一人時，纔算獲勝。

規則：

1。在要求人之前，本隊隊員應當協商一下，統一意見，以免亂喊。

2。衝封鎖線的人，不得後退增加助跑距離，並且只准衝一次。

【小編簡評】

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【網友評價】

值得借鑑，值得學習。