三年級上期生命生態安全教案

三年級上期生命生態安全教案

一、學情分析

由於三年級孩子年齡都比較小，在安全方面不是特別的注意，甚至疏忽安全問題，並且沒有安全意識，因此，在教學時要注意培養學生的自我保護能力，強化他們自救自護意識的養成。

二、指導思想

生命對每一個人只有一次，是我們最寶貴的財富，安全成長，擁有健康是我們共同的願望。《生命安全教育》這門課程，充分體現了國家對同學們健康成長的關懷，也反映了家長和老師的期盼。《生命安全教育》課程將帶領同學們一同理解安全的意義，學會快樂的生活，掌握安全知識，提高他們的安全防範能力，培養他們的安全防範意識，樹立了安全第一的思想，增強了安全教育的緊迫感和責任感，消除了成長過程中的困惑，獲得了最真實的生命體驗，拒絕誘惑，防範侵害，遠離危險，安全健康的成長。

三、教材分析

公共安全教育的主要內容包括預防和應對社會安全、公共衛生、意外傷害、網絡、信息安全、自然災害以及影響學生安全的其他事故。幫助和引導學生了解基本的保護個體生命安全和維護社會公共安全的知識和法律法規，樹立和強化安全意識，正確處理個體生命與自我、他人、社會和自然之間的關係，瞭解保障安全的方法並掌握一定的技能。

四、教學目標

1. 讓每位學生擁有健康身心， 情緒愉快， 知道快樂益於身心健康。

2. 充分利用每週一次的衛生知識、健康教育課， 加強對學生的疾病防治及良好的衛生習慣教育。

3. 增強自我保護意識， 形成尊重生命、愛惜健康的態度， 進而尊重關 懷他人的生命與健康，爲學生的終身幸福和終身發展奠定基礎。

4. 培養學生從小養成簡樸的生活習慣， 不奢華、不浪費， 以簡單爲快樂。

五、教學中採取的措施、方法

1. 培養學生自覺參與課間活動， 保持充沛的精力， 上好每節課。 利用各種檢查、競賽促進學生行爲習慣的形成。

2. 教學時運用多種教學手段， 如掛圖、模型、表演等激發學生興趣， 鞏固教學效果，促進能力的培養。

3. 聯繫學生實際， 對學生進行心裏健康教育， 教育學生團結協助， 尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。

第1 課 37 攝氏度

【教學目標】

（1） 瞭解人的體溫爲 37 攝氏度左右。 37 攝氏度是人體各部位體溫的平均數。

（2） 瞭解生命活動需要一定條件， 體溫恆定是人類生命活動進行的必要條件之一。

（3） 掌握生活中保持人體正常體溫的一些簡便方法。

【教學重難點】理解體溫相對恆定時人類生命活動進行的必要條件之一。

【教學準備】

（1） 教師用具： 體溫計、熱水袋、冰塊或冰糕、世界地圖、關於不同氣候條件下生活的不同民族的人物圖片或影像資料。

（2） 學生用具 每人一支體溫計或每小組一支體溫計。

一、教學過程

（一）、教學引入

老師：請同學們仔細觀察生命小問號中的插圖，並用溫度計量一量自己的體溫。

老師：誰來說一說你量的體溫是多少呢？

（二）、引導探索、解決問題

老師：同學量得很好，請同學結合自己生病發高燒時的情景談談發高燒時的感受，並想一想人的正常體溫是多少？正常人腋下溫度爲36～37 度， 口腔溫度比腋下高 0. 2 ～0. 4 度， 直腸溫度又比口腔溫度高 0. 3～ 0. 5 度。 人體的溫度是相對恆定的正常人在 24 小時內體溫略有波動， 一般相差不超過 1 度。 生理狀態下， 早晨體度略低， 下午略高。 運動、進食後、婦女月 經期前或妊娠期體溫稍高， 而老年人體溫偏低。 體溫高於正常稱爲發熱， 37． 5～38 度爲低熱， 38～39 度爲中度發熱， 39～40 度爲高熱， 40 度以上爲超高熱。

（三）、引導探索、解決問題

無論是生活在寒冷還是炎熱的地方，37 攝氏度都是人體體溫的平均數。

老師：請同學們看生命小祕密裏的內容，想一想生活在北極和非洲的人們是怎樣保持體溫恆定的？

老師：同學們回答得很好。在正常情況下，人的體溫是相對恆定的。兒童的體溫略高於成人。量一量，查一查

1、捂一會兒冰塊， 手心的溫度是多少？ 捂一會兒熱水袋， 手心的溫度又是多少？各有什麼感受？

2、人的體溫過高或過低， 會有什麼後果呢？

（四）、引導探索、解決問題

老師：怎樣保持正常的體溫？請同學們看生命小智慧裏的圖片。它們是幫助身體保暖和降溫的幾種物品及簡便方法。

第2 課 老鼠愛大米

【教學目標】

（1） 引導學生通過觀察思考動物及人類對食物本能的需求， 理解生命的個體爲了生存而彼此依賴。

（2） 初步瞭解人類進化過程中取食方式的演進和食物結構的變化， 把人類的生產活動當做生存的智慧來欣賞。

（3） 通過了解我們日常食品的生產過程， 初步瞭解社會分工與協作， 認識到個體的生存與生活依賴着人類社會羣體的協作。

【教學重難點】

（1） 幫助學生進一步理解生命的科學含義和基本特徵， 理解生命體的生存於發展依賴物質與能量的交換。這一特徵決定了自然界不同物種相互依存的關係。

（2） 對食物本能的需求是人類自然屬性的表達， 決定了人類個體的生存依賴着自然環境和社會環境。

【教學準備】

（1） 學生帶來一些關於大灰狼的故事書。

（2） 音樂《小老鼠上燈臺》。

（3） 繪畫用的紙張和彩色筆

教學過程：

一、教學引入

老師：平時同學們都喜歡看動物世界，動物世界裏是不是有許多動物吃動物的現象？

請同學們說說你在動物世界裏看到了哪些動物吃動物的現象？

二、引導探索、解決問題

1、生命小問號

老師：同學們說的很好，請看生命小問號裏的圖片，連一連，說一說誰是誰的食物？哪些可以做你的食物？

老師：同學們回答得很棒，請看想一想裏的圖片，小老鼠是怎樣獲取食物的？人們用什麼方法獲取食物呢？

2、生命小祕密

老師：我們平時吃的食物是怎麼來的？人類是怎樣獲取食物的？

老師：我們平時吃的食物是怎麼來的？人類是怎樣獲取食物的？請同學們仔細看什麼小祕密裏的圖片和文字，認真思考人類史怎樣獲取食物的？

3、生命小智慧創設情景，提出問題

（1） 我們在生活中經常吃火腿腸、麪包和牛奶， 你們知道它們是怎樣來的嗎？

（2） 生產這些要經過哪些工序呢？引導探究，解決問題

（1） 請同學們看第 7 頁上的圖， 小老鼠已經按照食物生產加工的順序， 找到了牛奶。你們能從2 號和 3 號入口處找到麪包和火腿腸嗎？

（2） 有多少種不同職業的人蔘與了這份早餐的製作？

第3 課 藍色的地球

【教學目標】

（1） 瞭解地球爲什麼是藍色的， 知道地球上生活着豐富的動植物和人類。

（2） 懂得水、陽光、空氣是生命體生存的重要條件。

（3） 懂得地球上有水、陽光、空氣， 是適合生命成長的家園。 激發學生對藍色地球的親切感，初步培養學生珍惜地球上生存條件的意識。

【教學重難點】

（1） 懂得水、陽光、空氣是生命體生存的重要條件。

（2） 懂得地球上有水、有陽光、有空氣， 是適合生命成長的家園。

（3） 培養對地球的喜愛之情， 初步培養學生珍惜地球上生存條件的意識。

【教學準備】一個地球儀和一瓶礦泉水。

教學過程：

一、生命小問號

1、創設情景， 提出問題

從太空中俯視，地球是一個美麗的藍色星球。目前，在銀河系中，只發現地球上有生命存在。

（1） 爲什麼從太空中看到的地球大部分是藍色的呢？

（2） 地球上生活着各種生命體， 有植物、動物……你還知道什麼？

2、引導探究， 解決問題

因爲地球的表面由兩部分組成，分別是陸地和海洋，其中陸地面積約佔三分之一，海洋麪積約佔三分之二，其中太平洋佔去一半。地球周圍被大氣、大氣層包圍着，大氣層裏包含氮、氧等氣體，還有水汽、塵埃等。由於地心引力作用，百分之八十的大氣聚集在離地面15 公里以內這一圈。 如果站在月 球上看， 懸掛在月 亮上空的地球好像被藍色玻璃罩罩着的一個大圓盤， 隱約可以看到它的兩端反射出白色的光點， 那就是南北兩極。 大圓盤五分之三的地方呈現暗藍色， 那就是滔滔的海洋， 而出現棕色和暗綠色的地區則是大陸。 地球上生活着各種生命體， 有植物、動物還有微生物。 微生物包括細菌、病毒、真菌以及一些小型的原生動物、顯微藻類等在內的一大類生物羣體， 它個體微小， 卻與人類生活關係密切。 涵蓋了有益有害的衆多種類， 廣泛涉及健康、食品、醫藥、工農業、環保等諸多領域。

二、生命小祕密

1、創設情景， 提出問題 是什麼條件讓地球上纔有生命呢？

2、引導探究， 解決問題 請同學們認真看生命小祕密裏的內容， 並總結出水、陽光、空氣對生命體的作用水、陽光、空氣是生命體生存的重要條件。

三、生命小智慧

1、創設情景， 提出問題請同學們認真看生命小智慧裏的內容並回答問題

（1） 我們的飲用水是從哪裏來的？ 我們做哪些事離不開水？

（2） 爲什麼地球上有生命？

2、引導探究， 解決問題

學生：我們的飲用水主要來自於河流、淡水湖泊、地下水和冰川等。

學生：因爲地球上有水、陽光哈空氣。

第4 課 安全乘電梯

【教學目標】

（1） 能意識到乘坐電梯和電動扶梯的過程中可能存在的危險， 不正確的操作和做法可能使自己受到的傷害。

（2） 瞭解乘坐電梯和電動扶梯的注意事項。

（3） 掌握電梯“死機”時的應急處理辦法。

【教學重難點】瞭解乘坐電梯和電動扶梯的注意事項。

【教學準備】

（1） 電梯“乘客須知”（圖片或板書）。

（2） 電梯內外按鈕（圖片或自制教具）。

教學過程：

一、安全小問號

1、教學引入 ： 出示電梯的相關圖片， 讓同學們看。

老師：電梯在我們現在的生活中應用得很廣泛，同學們坐過電梯沒呢？

學生：坐過，坐過……

2、提出問題並探究

老師：那麼同學們在坐電梯時有什麼感受？

老師：我們談了坐電梯的感受，那麼同學們在坐電梯的時候有沒有發生過安全事故呢？

老師：同學們在遇到這些情況的時候有沒有想到該如何去應對呢？因此請同學們預習安全小博士。

二、安全小博士

老師：請同學們在認真看安全小博士裏的內容，我們乘坐電梯應該知道哪些知識？

老師：同學們總結得很好。

四、課後作業到商場去觀察一下，電動扶梯使用須知有哪些？

第二課時安全小衛士

一、複習引入我們上一節課學習了什麼內容？

二、引導探究，解決問題老師：上一節課佈置了一個作業，讓你們到商場去觀察一下，電動扶梯使用須知有哪些？現在請同學們回答一下你們瞭解到的知識

第5 課 “熱鬧”中的自我保護

【教學目標】

（1） 能理解“熱鬧”中存在的危險。

（2） 能掌握基本的規避危險的方法。

【教學重難點】掌握基本的規避危險的方法。

教學過程：

活動一安全小問號

一、教學引入

老師：你在生活中見過哪些熱鬧的場面，去過哪些熱鬧的地方？給大家說一說。

二、引導探究，解決問題

老師：同學們瞭解哪些在“熱鬧”的地方發生的安全事故？

三、課堂小結

活動二安全小博士

一、引導探究，解決問題

老師：在熱鬧的場所那麼容易發生安全事故，那我們該如何避免呢？請同學們認真看安全小博士裏的內容再回答問題。

老師：生活中，還有那些“熱鬧”的公共場所？怎樣才能找到它們的緊急通道或安全出口？和同學們議一議。

二、課堂小結

活動三安全小衛士

引導探究，解決問題

第6 課 公共場所如何避震

【教學內容】

（1） 瞭解、認識在公共場所內發生地震時可能出現的危險。

（2） 學習、掌握基本的在地震中的自我保護的方法。

【教學重難點】

學習、掌握基本的在地震中的自我保護的方法。

教學過程：

活動一安全小問號

一、教學引入

老師：請同學看安全小問號裏的圖片，說一說圖片裏的人們怎麼了？

學生：他們遇到地震了。

二、引導探究，解決問題

老師：我們一起來學習什麼是地震？怎麼產生的？有什麼現象？

【概述】地震(earthquake) 就是地球表層的快速振動， 在古代又稱爲地動。 它就象颳風、下雨、閃電、山崩、火山爆發一樣，是地球上經常發生的一種自然現象它發源於地下某一點，該點稱爲震源(focus) 。 振動從震源傳出， 在地球中傳播。地面上離震源最近的一點稱爲震中， 它是接受振動最早的部位。 大地振動是地震最直觀、最普遍的表現。 在海底或濱海地區發生的強烈地震， 能引起巨大的波浪，稱爲海嘯。 地震是極其頻繁的， 全球每年發生地震約 500 萬次， 對整個社會有着很大的影響。

【地震的產生】地震是地球內部介質局部發生急劇的破裂，產生地震波，從而在定範圍內引起地面振動的現象。地震開始發生的地點稱爲震源，震源正上方的地面稱爲震中。破壞性地震的地面振動最烈處稱爲極震區，極震區往往也就是震中所在的地區。

【地震現象】地震發生時，最基本的現象是地面的連續振動，主要是明顯的晃動。極震區的人在感到大的晃動之前，有時首先感到上下跳動。這是因爲地震波從地內向地面傳來，縱波首先到達的緣故。橫波接着產生大振幅的水平方向的晃動，是造成地震災害的主要原因。1960 年智利大地震時， 最大的晃動持續了 3 分鐘。地震造成的災害首先是破壞房屋和構築物， 造成人畜的傷亡， 如 1976 年中國河北唐山地震中， 70%～80%的建築物倒塌， 人員傷亡慘重。 地震對自然界景觀也有很大影響。 最主要的後果是地面出現斷層和地裂縫。 大地震的地表斷層常綿延幾十至幾百千米， 往往具有較明顯的垂直錯距和水平錯距， 能反映出震源處的構造變動特徵(見濃尾大地震， 舊金山大地震) 。 但並不是所有的地表斷裂都直接與震源的運動相聯繫， 它們也可能是由於地震波造成的次生影響。 特別是地表沉積層較厚的地區， 坡地邊緣、河岸和道路兩旁常出現地裂縫， 這往往是由於地形因素，在一側沒有依託的條件下晃動使表土鬆垮和崩裂。 地震的晃動使表土下沉， 淺層的地下水受擠壓會沿地裂縫上升至地表， 形成噴沙冒水現象。 大地震能使局部地形改觀， 或隆起， 或沉降。 使城鄉道路坼裂、鐵軌扭曲、橋樑折斷。 在現代化城市中， 由於地下管道破裂和電纜被切斷造成停水、停電和通訊受阻。 煤氣、有毒氣體和放射性物質泄漏可導致火災和毒物、放射性污染等次生災害。 在山區， 地震還能引起山崩和滑坡， 常造成掩埋村鎮的慘劇。 崩塌的山石堵塞江河， 在上游形成地震湖。 1923 年日本關東大地震時， 神奈川縣發生泥石流， 順山谷下滑，遠達 5 千米。

老師：同學們從報紙上、新聞裏瞭解了那些有關地震的新聞？

三、課堂小結

活動二安全小博士

引導探究，解決問題

老師：如果我們在電影院、體育館，商場、書店，行駛的公共汽車內遇到了地震該如何避震？請同學們認真看安全小博士李的內容。

老師：同學們回答得很好，還有沒有什麼要提醒大家的呢？

三、課堂小結

四、作業回家後，把學到的避震方法向家人說一說。

活動三安全小衛士

引導探究，解決問題

老師：看16 頁上的“評一評”下面那些事真確的避震方法？

三、避震演習選擇教師這個公共場所。

第七課公共場所失火怎麼辦

【教學目標】

（1） 樹立冷靜面對公共場所失火的意識。

（2） 掌握從火災中安全逃生的方法要領。

【教學重難點】

掌握從火災中安全逃生的方法要領。

【教學準備】

毛巾和清水

教學過程：

活動一安全小問號

一、教學引入

老師：同學們有沒有遇到過火災？

二、引導探究，解決問題

老師：同學們瞭解了哪些有關火災的新聞？

老師：公共場所發生火災時，很大一部分人員傷亡是因爲逃生不得法而造成的。其中，由於煙氣窒息造成的死亡人員佔了絕大多數。

老師：同學們還了解了哪些火災的新聞？生彙報生活中遇到的火災

活動二安全小博士

一、引導探究，解決問題

老師：公共場所發生火災時，該怎麼逃生？

老師：同學們回答得很棒。

活動三安全小衛士

做實驗把毛巾用水侵溼，捂住口鼻，試試毛巾要溼到什麼程度，才能既不影響你的呼吸，又能起到隔絕煙霧的作用？

三、公共場所失火逃生演習（學校）

四、作業回家後，把你學到的公共場所失火逃生方法給家人說一說。

第8 課 呵護我們的眼睛

【教學目標】

（1） 瞭解什麼是近視， 體驗近視會給生活帶來不便。

（2） 瞭解容易造成近視的用眼習慣和有助於保護視力的用眼習慣。

（3） 掌握做眼保健操的正確方法。

【教學重難點】瞭解、掌握正確的用眼習慣。

【教學準備】

活動一健康小問號

一、教學引入

多多讀三年級了。前一斷時間，他發現看黑板上上的字有些模糊。媽媽着急了，帶他到醫院進行的檢查，醫生說他患了近視。老師：同學們在你們的生活中有沒有遇到過近視的人？

二、引導探究，解決問題

老師：什麼是近視呢？爲什麼會近視呢？有哪些現象？

近視：是平行光進入眼內後在視網膜之前形成焦點，外界物體在視網膜不能形成清晰的影象，病人主觀感覺看遠模糊，看近還清楚，用凹透鏡矯正近視。近視通常有兩種情況: 1. 先天性的, 怪不得自己, 也不能怪父母, 他們沒罪! 2.後天的, 一般是眼睛疲勞過度或用眼不當造成的, 比如長時間看書看電視, 而且靠太近了， 損傷了眼睛。

活動二健康小博士

自主探究，解決問題

1、多多帶上眼睛的苦惱 今天， 我帶上了近視眼鏡， 鼻子怎麼都不舒服。 運動時老怕眼鏡掉下來，只要鏡片一遇到熱氣，眼前就模糊一片，就得馬上擦拭，真麻煩！醫生說我近視度數不高，只要我今後注意用眼衛生，視力不會繼續變壞。

2、遊戲體驗 用霧玻璃遮住眼鏡， 然後穿針引線， 你有什麼感受？ 請與同學們交流一下，戴上小眼鏡會有哪些不便？

老師：請同學們看健康小博士裏的內容，想一想是什麼讓多多戴上了小眼鏡？老

師：同學們回答得很好，聯繫你們自己你們有沒有類似的習慣？想一想還有那些不好的用眼習慣會影響視力？

活動三健康小行動

自主探究，解決問題

如果你近視了，需要立即到醫院檢查矯正。視力正常的同學，千萬注意不要讓眼睛過度疲勞，做好近視的預防。

老師：請同學們看健康小行動裏的內容，想一想我們應該怎樣保護我們的眼睛？

活動四健康小鏈接

自主探究，解決問題

1、全國愛眼日 1992 年， 天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一向全國倡議，在國內設立愛眼日，這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應。1996 年， 國家衛生部、教育部等 12 個部委聯合發出通知， 將每年的 6 月 6 日定爲“全國愛眼日”。

2、近視小妙方 應多吃一些含維生素 A， 如牛肉、羊肝、黃豆、杏仁、紫菜、海帶、胡蘿蔔、羊肉、黃魚及牛奶等。

3、我是保護家人眼睛的小衛士 告訴愛用電腦的爸爸、媽媽， 可以把電腦屏幕顏色定爲豆沙綠色。這個色調是眼科專家配置的，能緩解眼睛疲勞，保護眼睛。

第9 課 吃好一日三餐

【教學目標】

（1） 瞭解哪些是不良的飲食習慣， 知道偏食、挑食對身體的危害。

（2） 認識身體所需的七大營養素， 初步瞭解哪些常見食物裏含有這些營養素。

（3） 初步學會合理安排一日三餐， 並逐步建立營養均衡意識。

【教學重難點】

（1） 知道哪些常見食物裏有人體所需的營養素， 克服對個別食物的偏見。

（2） 培養學生的營養均衡意識， 逐步嘗試調整個人的飲食喜好。

【教學準備】常見食物圖。

教學過程：

活動一健康小問號

一、教學引入

汽車跑，要加油；身體長，靠養料。營養含在食物中，合理搭配身體好。

二、自主探究，解決問題

老師：請同學們看健康小問號裏的圖片，圖片中的小朋友有哪些飲食習慣？

老師：同學們知道這些是什麼習慣嗎？

老師：這些習慣叫做偏食或挑食。挑食（偏食或拒食）是幼兒常見的壞毛病，小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣，對生長髮育極不利。孩子挑食，通常有以下幾個原因：

1. 因身體不適， 消化力弱， 食慾不振而挑食（這屬於正常現象， 家長無須過慮，只要注意在孩子病好後及時恢復正常的飲食習慣即可）。

2. 家長忽視了對孩子正常飲食習慣的培養， 或對孩子過於遷就與放任， 助長了孩子挑食的壞習慣。

3. 家長有意無意地在孩子面前表現出對某種食物的偏好， 孩子受了偏食意識的影響而自然地加以模仿。

4. 家長對孩子的身體過於關注， 經常強迫孩子進食某些營養食品， 從而引起孩子對這些食物的反感。

5. 在添加輔食階段， 父母沒有注意給孩子吃各種食品， 使得孩子的味覺對好多食物不適應、不接受。

6. 沒有養成好的進食習慣， 缺乏進食的興趣。

7. 進餐氣氛不好， 父母給孩子的壓力太大， 過分強調孩子多吃。

8. 食物的種類、製作方法單一。

9.平時零食吃得比較多並因此對飯菜不感興趣 挑食的危害 小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣，對生長髮育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會造成維生素的缺乏症，影響身體的健康和疾病的康復。挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量，造成體質虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長髮育。

活動二健康小博士

自主探究，解決問題

如果不把好的燃料加入汽車， 汽車會出故障。 如果我們身體攝入的營養不夠或者不全面，同樣也會出問題。

老師：我們的身體到底需要哪些營養呢？

老師：各種營養物質對身體有什麼作用呢？

活動三健康小行動

自主探究，解決問題

老師：給夥伴們推薦適合我們青少年的食物吧！並說說理由。

老師：偏食、挑食會造成身體的營養失衡，對我們的健康危害很大。如果我們應經有了一些不良的飲食習慣，應該及時糾正，養成良好的飲食習慣。

做一做

把你昨天一天吃的食物畫在下面的格子裏。把自己畫的結果和家長說一說，看看你應該多吃的是什麼食物？需要少吃的是什麼食物？我國將5 月 20 日確定爲“中國學生營養日”，用以提高社會對青少年營養情況的關注度。另外，我國還推動了“大豆行動計劃”、“學生奶計劃”等，大力宣傳普及營養科學與食品衛生知識，提高我國青少年的身體素質。

第10 課 愛護我們的牙齒

【教學目標】

（1） 初步意識到齲齒的危害， 知道健康牙齒的五大標準。

（2） 掌握保護牙齒的基本方法， 養成良好的口腔衛生習慣。

（3） 建立關愛家人口腔健康和定期檢查牙齒的意識。

【教學重難點】知道牙齒健康的五大標準，掌握正確的刷牙方法。

【教學準備】

1． 教師 準備演示視頻。

2． 學生 自備鏡子和牙刷。

教學過程：

一、教學引入

“牙好胃口好，吃飯倍兒香，身體倍兒棒！”“牙疼不是病，疼起來真要命！”健康的牙齒對我們非常重要。那麼一副健康的牙齒應該是什麼樣的？我們應該怎樣保護我們的牙齒？

二、活動一健康小問號

自主探究，解決問題

健康牙齒的五個標準：牙齒乾淨，沒有蛀牙，不疼痛，牙齦顏色正常，沒有出血現象。老師：我們常見的牙齒疾病有哪些？最常見的就是齲齒，也就是人們常說的蛀牙；另外在臨牀上經常見到的牙齒疾病就是牙髓炎和根尖周炎了。這兩種疾病一般都是由齲齒未及時治療發展而來的；最後就是牙齦炎和牙周病了，這兩種都是口腔軟組織疾病。牙齦炎症狀相對較輕, 有牙齦紅腫出血等症狀， 牙周炎的患病率很高， 治療較爲複雜， 且愈後不佳， 嚴重的牙周炎可以導致全口牙齒鬆動脫落。

老師：我們該怎樣保護我們的牙齒？

三、活動二健康小貼士

自主探究，解決問題

老師：同學們有保護牙齒的習慣嗎？

老師：那你們知道該怎麼刷牙嗎？

老師：同學們說的很好，但你們知道怎樣選牙刷嗎？每次刷牙該取多少牙膏嗎？

四、活動三健康小鏈接

自主探究，解決問題

老師：同學們知道蛀牙是怎麼回事嗎？

老師：有了蛀牙怎麼辦？

1、兩類食物選擇

（1） 對牙齒健康有益的食物要多吃。 大家常吃一些有益口腔健康的食物可以預防口腔疾病的發生，本人根據自己的經驗向大家推薦幾種對牙齒健康有益的食物。芹菜: 當你嚼着芹菜這類粗纖維的食物的時候, 同時也就是給牙齒做掃除的時候， 它可以清楚牙縫裏堆積的食物殘渣, 同時又不會像韭菜那樣容易塞到牙縫裏。

乳酪: 乳酪中含有大量的鈣質。 身體如果缺少了鈣， 可以造成青少年牙齒髮育不良，老年人牙齒骨質疏鬆。平時應該多吃點像乳酪這樣含鈣豐富的食物。其中的鈣還可以強化牙釉質的表面，形成再礦化層。乳酪中含有磷酸鹽，可以平衡口中的酸鹼度，減少牙病的發生。綠茶: 綠茶有很強的抗氧化能力， 常喝可以預防多種癌症的發生， 減少患心血管疾病的風險。 綠茶中還含有大量的氟和茶多酚，可以抗酸， 預防牙病的發生。

香菇: 香菇可以提高免疫力， 是平衡提內酸環境的鹼性食品。 它是一種提高蛋白、低脂肪的保健食品。具有健胃、益氣，調解人體新陳代謝，降低血壓，減少膽固醇，促進牙齒、骨骼的生長。香菇中含的多糖可以抑制口腔中的細菌製造牙菌斑，從而減少牙病的發生。

薄荷: 薄荷的清香可以清新口氣， 使用這一類的草藥漱口，可以減少口腔中細菌的繁殖。芥末: 芥末有一股辛辣、嗆鼻的味道， 是因爲它含有異硫氰酸鹽可以抑制變形鏈球菌的繁殖， 鏈球菌是導致牙病發生的主要細菌。

（2） 有害牙齒健康的甜食要儘量少吃。

2、下面兩組圖片中， 有哪些錯誤， 你能找出來嗎？

第11 課 看看明天學什麼

【教學目標】

（1） 引導學生認識到預習與不預習、預習好與不好， 學習效果會有明顯差別。

（2） 引導學生感受預習帶來的學習快樂， 激發學生課前認真預習的興趣和願望。

（3） 指導學生學習一種可以操作的、比較科學的預習方法。

【教學重難點】指導學生學習一種可以操作的科學預習方法，培養學生課前預習的意識和習慣。

【教學準備】

調查班上有多少學生有課前預習的習慣，大概佔多大比例；預習瞭解學生對預習的態度和對預習的認識，以提高活動設計的針對性。

教學過程：

一、教學引入

老師：我們現在請三位同學來模擬心裏聚焦裏的情景。

二、活動一心裏聚焦

自主探究，解決問題

活動：調查同學中，有多少人有預習的習慣老師：請同學們議一議，預習與不預習，學習效果有什麼差別？預習是學習的一個重要環節。預習有利於發現疑問，提高聽課效率；同時，也可以培養獨立思考的能力。

老師：請同學們想一想預習有什麼好處？

1、預習可以學生明確本節課的重、難點， 找到自己的困惑。

2、預習節省了教師不必要的講授時間， 給學生更充分探討的時間。 又能激發學生的學習興趣和解決問題的慾望。

3、預習可培養自學能力的獨立思維能力。 因爲預習是自己獨立地接受新知識，需要自己獨立閱讀和思考，這就需要有較強的邏輯思維能力。

4、預習可以直接提高學習效率。 預習可以發現自己知識的漏洞。 通過複習有關舊知識可彌補漏洞，使自己聽課時精力很快集中到新知識上面去。

5、預習能開拓思路。 經過預習， 對要學的知識已經心中有數， 容易跟上老師講課的思路，甚至可以跑到老師思路的前面去。

六、預習可提高記筆記的水平。

老師講的內容大部分在書上都有，由於做過預習，知道哪些內容書上有、哪些沒有，就可有選擇地做筆記。七、預習能增強記憶效果。預習時，無論對看得懂的知識還是看不懂的知識，自己都經過獨立思考，有了初步印象，再加上課上老師的講解、分析和自己的進一步學習，理解會更爲深刻。理解了的知識很容易記住，特別是經過努力而攻克的知識更容易記牢。八、預習能增強求知慾望，帶着預習中的問題聽課，就能啓動好奇心和求知慾，能調動學習的積極性。九、預習有利於培養學生提問題的意識和能力。長此以往，水滴穿石，學生提出的問肯定越來越精彩。十、因爲好的習慣可以讓一個人終身受益，而預習正是一種學習的好習慣。

三、活動二心靈氧吧

自主探究，解決問題

老師：同學們是怎樣預習的？

老師：今天我們就來探究怎樣預習纔有好處？

讀一讀：瞭解明天要學的內容。

想一想：有哪些問題自己還不清楚。

畫一畫：畫出自己不懂得的地方。

寫一寫：記錄自己的疑問或想法。

活動

說一說，你還有那些好的預習方法？和同學交流一下。

四、活動三心海起航

自主探究，解決問題

老師：同學們讀一讀“心海起航”裏的內容。

學生通過預習，自己閱讀課文，如果能夠理解，當討論的時候，見到自己的理解與討論的結果一致，便有獨創成功的快感；如果見到自己的理解與討論結果不相合，就會重新思索；並且預習的時候決不會沒有困惑，困惑而沒法解決，到討論的時候就集中了追求解決的注意力。這種快感、思索與注意力，足以鼓動閱讀的興趣，增進閱讀的效果，都有很高的價值。老師：怎樣理解這段話？

第12 課 你不怕它 它不煩你

【教學目標】

（1） 引導學生正確面對困難、認識困難。

（2） 幫助學生積極調整心態， 克服畏難情緒。

（3） 使學生能夠積極想辦法克服困難。

【教學重、難點】引導學生初步建立克服畏難情緒的信心。

【教學準備】教師課前調查容易讓學生產生畏難情緒的事情。

教學過程：

一、教學引入

我們經常會遇到各種各樣的困難。有時，我們會產生“我可玩不成”的想法。

老師：請同學們看心裏聚焦裏的漫畫，看一下小明的行爲表現。

二、活動一心裏聚焦

1、自主探究， 解決問題

老師：小明害怕背課文，你有什麼看法？幫小明想想辦法吧！議一議

老師：困難就像一座高高的山，我們要想辦法越過這座山。你目前是否遇到了困難？處在克服困難的什麼階段？把你自己情況畫到“困難之山”上吧！遇到困難的時候，不要被嚇到。積極想辦法去克服它，堅持下去，就會有意想不到的收穫。

三、活動二心海起航

自主探究，解決問題

遊戲體驗右圖中，同學們手拉手，但相互纏繞在了一起。你認爲他們能解開嗎？試着做一做“解手鍊”的遊戲。

老師：閱讀下面的故事，談談自己的體會。在一次交流大會上，推銷界的5000多位精英， 向一位世界級大師請教推銷祕訣。 大師笑而不答， 早有安排。 只見會場上燈光暗了下來。 四名壯漢合力擡上一個鐵架， 出現在臺上。 鐵架下吊着一大鐵球。 所有的人都搞不清大師葫蘆裏到底賣的什麼藥。 又只見， 大師來到球邊， 推了鐵球一下， 鐵球沒有動。 又推了幾下， 鐵球還是動也不動。 之後他每隔幾秒鐘就推一下球， 持續不斷。 終於， 大鐵球開始晃動了， 並且幅度越來越大！大師把他一生推銷成功的經驗娓娓道來： 成功就是每天堅持做一件簡單的事情。可惜， 明白這一道理的人很多， 真正能做到的卻寥寥無幾。 看似非常困難的事情，其實並非不可解決。 只要勇敢地走出第一步， 你就會發現， 困難已經開始解決了。

第13 課 情緒氣象圖

【教學目標】

（1） 認識各種情緒， 並區分積極情緒和消極情緒。

（2） 引導學生接納自己的各種情緒， 學習合理地表達自己的情緒。

（3） 幫助學生學會保持快樂的情緒。

【教學重難點】使學生懂得情緒本身並沒有什麼對錯，是會有消極與積極之分；引導學生接納自己的各種情緒。

【教學準備】每人準備一面小鏡子。

教學過程：

一、教學引入

老師：人的情緒就像變化的天氣，但比天氣要複雜得多。我們應該認識它，並努力成爲它的主人。一個人的情緒往往寫在臉上，洋溢在表情裏，表現在動作和身體的姿態上。

二、活動一心裏聚焦

1、自主探究， 解決問題

老師：一個人的情緒往往寫在臉上，洋溢在表情裏，表現在動作和身體的姿態上。那麼同學們知道有哪些表情？學生：高興、傷心、害怕、生氣、驚訝或緊張等情緒。活動兩人一組。一人對着鏡子表演高興、傷心、害怕、生氣、驚訝或緊張等情緒。另一個人觀察並判斷對方的情緒。

三、活動二心靈氧吧

自主探究，解決問題

就像天氣有陰、晴、風、雨等一樣，人的情緒也有喜、怒、哀懼等，這些反應都是正常的。情緒有積極、消極之分。遇到好事，人們會產生愉快、高興等積極情緒；遇到壞事，則會產生緊張、憤怒等消極情緒。積極的情緒，使人心情快、思維活躍，學習效率提高，活動能力增強；消極的情緒，則使人心情煩躁、思維停滯，學習效率降低，活動能力減弱。

（1） 說一說 與同桌說一說， 你曾經有過的積極或消極情緒， 它給你帶來了怎樣的影響？你是怎樣調節自己的不良情緒的？向同學們介紹一下你的做法吧！

（2） 塗一塗 回憶自己一週的心情， 並在“情緒氣象圖”中進行標註。不同的顏色代表不同的情緒，扇形的大小代表情緒持續的時間。

（3） 試一試 心裏學家告訴我們， 在你心情不好的時候， 對着鏡子做個笑臉， 並堅持幾分鐘。這時，你會驚喜的發現，心情好了起來。

（4） 悲傷時， 哭出你的傷痛。 害怕時， 喊出你的恐懼。 難受時， 說出你的感受。看到別人痛苦時，拍拍他的肩膀，抱抱她，傳遞你的溫暖。看到別人無助時，握住她的手，傳遞你的力量。

第14 課 我要謝謝你

【教學目標】

（1） 引導學生體會感謝他人所帶來的內心溫暖， 認識到表達感謝能加深友誼。

（2） 引導學生學習主動地表達自己的感謝， 促進學生與同伴的交往。

【教學重難點】培養學生善於表達感謝、習慣表達感謝的意識和能力。

教學過程：

一、教學引入

老師：請同學們看心裏聚焦裏的對話。

老師：他們的對話主要在說明一個什麼問題？

學生：在接受別人的幫助後，要說謝謝。

二、活動一心裏聚焦

1、自主探究， 解決問題

老師：在我們的班裏，一定也有類似的事情，說一說你當時的感受。

三、活動二心靈氧吧

自主探究，解決問題

感謝是我們心中一份溫暖的愛。它從我們心中彌散開去，使我們沐浴在愉悅和幸福中。感謝他人，感謝的是一份愛與關懷，呵護的是一份真誠的友情。一句“謝謝你”，可以讓友誼長駐心間。如果關心、幫助和愛得不到迴應，這份感情就會漸漸消退。我們要把心中感謝的話說出來，向對方表達自己的謝意，你和對方都會更加快樂。當你把感謝表達出來之後，你心裏的感受是怎樣的？

課後分析

第15 課 我愛清潔

【教學目標】

（1） 學會剪指甲、洗頭、梳頭、洗腳、洗澡的方法。

（2） 讓學生形成愛清潔、講衛生的好習慣， 提高生活自理能力。

（3） 培養學生關心他人， 服務他人的好品質。

【教學重難點】學會剪指甲、洗頭的方法、堅持自己做這些事情，不偷懶。

教學過程：

一、教學引入

我們要養成愛清潔、講衛生的好習慣，每天都要洗臉、洗腳、梳頭，還要經常剪指甲、洗頭、洗澡。如果我們學會自己做這些事情，爸爸、媽媽就不用再操心了。

二、活動一學學做做

活動剪指甲

指甲長了不衛生，還容易抓傷別人和自己。我們常用指甲刀來剪指甲。先把指甲刀的按柄翻轉過來，使它向上蹺起。再用指甲刀的剪口夾住要剪掉的指甲，捏住指甲刀的兩個按柄同時用力，就能將指甲剪下來。剪指甲時要注意深淺度，過深會剪傷手指，太淺又達不到剪指甲的目的。剪完指甲後，用指甲銼將指甲銼光滑。

老師：我們知道了如何剪指甲，那麼該怎麼洗頭呢？我們一起來學習洗頭頭部的皮膚會分泌汗液、油脂，還會產生頭皮屑，頭髮也會粘上灰塵，所以要經常洗頭。

1． 用溫水將頭髮全部浸溼， 將洗髮液倒在手心裏， 然後均勻塗抹在頭髮上。

2． 一邊輕揉頭髮， 一邊用指肚抓撓頭髮， 每個部位都應抓撓到。 用溫水將頭髮沖洗乾淨。可再按前面的方法重複洗一次。最後，用乾毛巾將頭髮輕輕擦乾。

3． 用梳子把頭髮梳整齊。 留長髮的女同學， 等頭髮幹後， 可以給頭髮分路， 紮上橡皮筋。

三、活動二生活在線

自主探究，解決問題

老師：我們平時洗頭都要用洗髮用品，那麼我該怎樣挑選洗髮用品呢？

老師：同學們還了解那些生活衛生？

課後分析：

第16 課 今天我做飯

【教學目標】

（1） 指導學生學會做蛋炒飯和煮飯， 熟悉廚房炊具的用法。

（2） 培養學生的生活自理能力， 養成主動做力所能及的事情的好習慣。

（3） 體會自己做飯的好處和快樂。

【教學重難點】炒雞蛋的方法和煮飯時加水的多少。

【教學準備】有條件進行實際操作的，應準備全套需要的炊具和米飯、雞蛋、油、味精、蔥花、鹽、米等用料；沒有條件的準備課件或錄像。

教學過程：

一、教學引入

爸爸媽媽工作忙，有時不能按時回家做飯。怎麼辦呢？這正是我們大顯身手的好機會，自己動手來做做飯吧！

二、活動一學學做做

1、自主探究， 解決問題

老師：如果家裏有米飯和雞蛋，我們就可以做一道飯菜合一的“蛋炒飯”了。

1． 先把蔥洗乾淨， 切成蔥花， 再在碗中打一個或兩個雞蛋， 放入少許蔥花、鹽和味精，用筷子打散、攪勻。把一碗冷米飯弄散後備用。

2． 把鍋燒熱後， 放入適量的食用油， 等油燒熱後， 倒入攪勻的雞蛋。 當雞蛋煎起泡，四周開始收幹並散發出香味時，用鍋鏟把蛋翻個面再煎。然後用鍋鏟把整張蛋切成小塊在鍋中翻炒。此時要特別注意火候，雞蛋成金黃色就行，不要把蛋炒糊了。

3． 倒入米飯與雞蛋共同翻炒 1—2 分鐘， 把飯炒熱炒散。 如果覺得飯太乾， 可加入少量的水。

4． 往蛋炒飯中再放一點蔥花、鹽和味精， 炒勻後盛出來。

老師：如果家裏沒有米飯了，那我們就自己來煮飯吧！用電飯煲煮飯，看起來簡單，但要煮出軟硬合適的米飯也不容易。

1． 淘米。 量出需要的米， 放進盆裏， 加上水， 再用手在盆裏輕輕攪動。 然後晃動盆子，使米沉底，再慢慢往外倒水，注意不要讓米粒流走。

2． 加水。 加水量要根據米的品種、數量和對米飯軟硬的不同喜好來確定。 一般水是米的1. 5 倍。

3． 煮飯。 插上插頭， 按下電飯煲的按鈕就可以了。 飯煮熟後， 電飯煲會自動跳閘，這時取下插頭，燜10 分鐘左右再揭開鍋蓋。

2、課堂小結

三、活動二生活在線

自主探究，解決問題

老師：爺爺、奶奶可能喜歡吃軟軟的米飯，而爸爸、媽媽可能喜歡吃硬一點的米飯，怎樣才能同時滿足不同的口味呢？同學們想一想。

學生：鍋中加入水後，讓米飯在鍋中成斜坡狀，高處與水面平齊。這樣，一鍋內可煮出軟硬不同的米飯，高處的米飯硬香，而在水中浸得多的米飯柔軟，大家可以各取所需。

老師：我們現在已經學會了做飯，怎樣才能把飯做得更好吃呢？做飯也有祕訣，請同學們看生活在線裏的內容，並總結一下做飯的祕訣。

學生1： 可以將洗好的米加入合適的水， 先放置十幾分鍾， 讓米充分吸收水分後再開始煮飯。這樣不僅省時，而且因爲米粒內外吸水、受熱均勻，飯會變得香軟可口。

學生2： 煮飯可以使用熱水。 這樣能使米中的維生素 B1 免受損失， 既營養還可以省電。

學生3： 如果米太多， 電飯煲自動跳閘後感動欠火， 可在 2—3 分鐘後再次按下電飯煲的煮飯按鈕。

交流實踐

1． 你們還知道哪些做飯的竅門？ 同學之間一起分享吧！

2． 飯的種類非常多， 如八寶飯、揚州炒飯、什錦炒飯等， 你會做哪些飯？ 教一教同學吧！

3． 給家人做一餐飯吧， 請他們來評一評。

第17 課 麪條做法多

【教學目標】

（1） 學會泡方便麪和煮麪條， 進一步熟悉廚房炊具的用法。

（2） 培養學生創造性地做家務勞動， 並體會到其中的快樂。

【教學重難點】掌握好煮麪的時間和調料的配製。

教學過程：

一、教學引入

老師：我們已經學會了煮米飯，再來學習做麪條吧！

二、活動一學學做做

自主探究，解決問題

（1） 泡方便麪

1． 首先要查看方便麪的生產日期和保質期， 過了保質期的不能食用。然後，撕開包裝袋，取出調料袋。

2． 拿出麪餅放入碗中， 加入調料， 並衝入開水泡。

3． 加蓋燜幾分鐘， 拌勻後就可以吃了。

（2） 煮麪條 如果小朋友學會煮麪條， 就不用經常吃方便麪了。

1． 備料： 麪條、青葉蔬菜適量；調料若干。調料如醬油、醋、鹽、味精、蔥、動物油脂等。去掉蔥的老葉和鬚根，洗乾淨後切成蔥花。把青葉菜，如豌豆尖、菠菜、小白菜等，擇好洗淨。

2． 煮麪條： 根據麪條的多少， 在鍋里加適量的水。 水燒開後放入面， 一次不要下得太多。 麪條下鍋後， 要用筷子輕輕撥動， 把麪條撥散開來， 避免麪條黏在一起。 水慢慢沸騰起來， ， 麪條也隨着水翻動， 這是要把火關小一點，或者加一點冷水， 注意不要讓水溢出鍋外。 稍煮一會， 看見面條發脹， 有些透明發亮， 不現白色， 麪條就煮熟了。

3． 把麪條挑入碗內， 用煮麪條的水把青葉蔬菜稍微煮一下， 挑入碗中。 也可以在面將要煮好時下入青葉蔬菜， 當面煮好時，蔬菜也同時煮好了。 再放上你喜歡的調料。

三、活動二生活在線

自主探究，解決問題

除了清湯麪，面的種類還有很多，如酸辣面、紅油麪、當然更復雜的還有排骨麪、牛肉麪、酸菜雞絲麪等。請同學們談論一下這些面是怎麼製作的？

第18 課 我會洗餐具

【教學目標】

（1） 學會洗碗、盤、筷子、杯子等餐具。

（2） 培養學生積極、長期參加家務勞動的好習慣， 養成做事認真細緻的良好品德。

（3） 讓學生體會到家務勞動給自己帶來的好處和快樂， 形成爲他人服務的意識。

【教學重難點】學會洗碗、筷等的方法。

教學過程：

一、教學引入

老師：爸爸媽媽又工作又做飯，已經很累了，小朋友們應該怎麼做呢？

二、活動一學學做做

自主探究，解決問題

活動調查學生家裏吃過飯後的髒餐具是誰清洗的

老師：如果我們呢吧個主動幫忙做家務，學會洗餐具，那爸爸媽媽一定會非常高興。同學們知道怎麼洗餐具嗎？

老師：那我們就一起來學習怎麼洗餐具好不好？飯後，會有很多用過的餐具，需要及時清洗。爸爸、媽媽又工作又做飯，已經很累了。如果我們會洗餐具，他們就會輕鬆許多！

1． 把要洗的碗、盤、筷子、杯子收在一起。 將小碗放在大碗上， 碗再放在盤子上。把筷子的大頭小頭放整齊。

2． 在乾淨的水盆中放好水， 滴入幾滴餐具洗潔精。 一手拿餐具， 一手拿擦洗布，先內後外地擦洗。餐具很滑，要小心拿放。

3． 用清水把餐具和擦洗布沖洗乾淨， 再擰乾擦布把餐具擦乾。

4． 把碗、盤、杯子等按大小分門別類地放在碗櫃裏， 把筷子放在筷籠裏。

三、活動二生活在線

自主探究，解決問題

（1） 學習給餐具消毒殺菌 俗話說“病從口入”，餐具只是洗乾淨還不能完全避免家庭傳染性疾病的發生和流行，要徹底防止餐具被污染而引發的食物中毒，家庭應重視對餐具的科學消毒。老師：請同學們閱讀“餐具怎樣消毒殺菌”。想一想給餐具消毒殺菌有哪些方法？每種方法怎麼操作？有什麼具體的要求？

（2） 交流實踐

1、碗、杯子大多是用陶瓷或玻璃做成的， 收拾、清洗時一定要注意些什麼？

2、怎樣保持專用抹布的情節？

第19 課 我是小主人

【教學目標】

（1） 學會邀請客人、迎接客人、招待客人。

（2） 培養學生愛勞動、與人友好交流、爲他人着想的良好品德。

【教學重難點】學會的客人、迎接客人、招待客人方法。

教學過程：

一、生活聚焦

1、生談一談去別人家做客的感受， 說說到別人家去會做些什麼

2、觀察圖片， 看看圖片裏的人在幹嘛。

二、生活小能手

怎麼做好小主人？

1、邀請客人（討論計劃、邀請方式）

2、迎接客人（討論做哪些準備）

3、招待客人（討論客人到家後開展哪些活動）

三、議一議

說一說你瞭解的少數名族風俗，分小組模擬少數民族朋友來家做客的場景。

四、課後作業