大學體育教案精品多篇

大學體育教案 篇一

編花籃是我們小時候經常玩的遊戲，趣味性強，操作簡單，不需要什麼器械，它不但能鍛鍊幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，還能促進幼兒之間的相互團結，培養他們之間的感情，是孩子們非常喜愛的遊戲。

【活動目標】

1、鍛鍊幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。

2、通過遊戲提高孩子們的合作能力，培養他們互相協調、團結友愛的精神。

【活動準備】

《健康歌》光盤、一塊平坦的場地。

【活動過程】

一、準備活動播放《健康歌》，幼兒隨着《健康歌》的音樂在教師的指導下做熱身運動。

二、遊戲指導遊戲玩法：孩子們先手拉手站好，其中一名孩子將自己的一隻腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立，然後，孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好後，最先那個孩子的腿放在最後一名孩子的腿上，開始遊戲，邊單腿跳邊唱兒歌："編、編、編花籃，花籃裏面有小孩，小孩的名字叫花籃"。

遊戲規則：

1、參加遊戲的人數在三人以上。

2、若有一個小孩的腿掉下來了，遊戲必須重新開始。

三、放鬆活動幼兒在音樂的伴奏下，活動活動四肢，使身體完全放鬆。

【活動延伸】

回家和小朋友們繼續玩《編花籃》的`遊戲。

大學體育遊戲教案 篇4教材內容籃球：運球、雙手胸前傳接球課的目標

1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力，發展靈敏、速度、耐力等身體素質。

3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

場地器材

籃球41只；錄音機1臺；籃球場一個。

課的部分教學內容及手段組織教法開始部分2’

1、體育委員整隊，清點人數。並向教師報告。

2、師生問好，宣佈本課的教學內容和目標，以及注意事項

組織：成四列橫隊集合，如圖示一：

要求：精神飽滿，注意力集中。

準備部分8’

一、配樂遊戲：小漁網（4’）

方法：遊戲開始，擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學，其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動，被觸到者加入“小漁網”，等“小漁網”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網”進行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網”直到剩下最後一名時遊戲結束。

規則：

（1）“小漁網”不得鬆手觸人。

（2）在遊戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性（4’）

方法：球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。

一、組織：

教法：講解，示範，師生按規則集體練習。

要求：“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網”要動腦筋、協力、果斷、快速。

二、組織：散點練習

教法：講解、示範，指導學生自由模仿、創造練習。

要求：球儘量不要落地。

基本部分30’

一、運球：（6’）

A、高低運球，B、單手前後左右運球，C、左右手交替運球，D、體前變向運球，E、胯下運球，F、急停急起運球。

重點：運球的手型，按拍球的部位、力量。

要求：原地和行進間交替進行。護球儘量眼睛注意前方。

二、搶運球（5’）

方法：在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。遊戲開始，持球同學在場內運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。

規則：A、無球者不得用推、拉等犯規動作搶球，B、發生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處。

重點：對球的控制與掌握

難點：技術要準確熟練

三、原地二人一球傳接球（3’）

重點：上下肢協調配合

四、原地二人一球運球、傳球（2’）

重點：技術的銜接連貫

五、4人一球，行進間運球后傳球（4’）

重點：弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

六、4人一球，一人防守，三人傳接球。

要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽（6’）

方法：分兩組進行，左右間隔2-3米，前後間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負。

重點：傳接球的快速能力和準確性。

一、組織：在籃球場內散點練習

教法：教師講解、示範，指導學生自由模仿、創造練習。教師巡視、指導、糾錯。

二、組織：同上在球場內散點

教法：教師講解、示範、學生練習。

要求：先進行一對一的“搶運球”練習，然後共同“搶運球”嚴格按照規則進行。

三、四練習的組織如圖示三

教法：講解、示範、糾錯，教師巡視指導。

五、六練習的組織如圖示四

七練習的組織如圖示五：（略）

教法：講解、示範，練習，比賽。

要求：先練習，後比賽。

大學體育教案 篇二

授課內容

1.隊列：介紹基本術語：列、路、間隔、基準、稍息、立正、看齊、報數、原地一列變二列及還原

2.基本體操：學習徒手操(1)

3.單槓：介紹幾種懸垂姿勢；學習跳上成支撐，支撐前翻下

4.技巧：學習前滾翻，挺身跳

1.隊列：介紹基本術語：橫隊、縱隊、排頭、排尾；學習原地三面轉法

2.基本體操：學習徒手操(1)

3.平衡木：基本功練習

4.跳馬：介紹上板動作；學習上板起跳

1.隊列：學習原地踏步，立定

2.基本體操：複習徒手操(1)

3.技巧：學習後滾翻，跪跳起

4.單槓：學習翻身上

1.隊列：學習齊步走；轉彎走

2.基本體操：學習徒手操(2)

3.平衡木：基本功練習

4.跳馬：複習上板起跳

1.隊列：學習原地一列變三列及還原

2.基本體操：學習徒手操(2)5—8節

3.技巧：學習肩肘倒立

4.單槓：學習翻身上

1.隊列：學習原地二列變三列及還原

2.基本體操：複習徒手操(2)

3.平衡木：學習蹲轉180度

4.跳馬：學習橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下

1隊列：學習跑步走，立定

2基本體操：學習擊掌操1—4節

3技巧：學習手倒立

4單槓：複習翻身上

1.隊列：學習正步走，立定

2.基本體操：學習擊掌操5—8節

3.平衡木：斜進助跑，一腿向側擺成分腿坐，跪撐平衡

4.跳馬：學習助跑跳上成分腿立撐挺身跳下

1.隊列：學習一路變兩路及還原

2.基本體操：複習擊掌操

3.技巧：學習側手翻

4.單槓：學習支撐單腿擺越成騎撐

1.隊列：學習一路變三路及還原；

2.基本體操：學習雙人操

3.平衡木：學習變換步、彈簧步

4.跳馬：複習助跑跳上成分腿立撐挺身跳下

1.隊列：學習行進間步伐變化

2.基本體操：學習雙人操

3.技巧：複習側手翻

4.單槓：複習支撐單腿擺越成騎撐

1.隊列：複習行進間步伐變化

2.基本體操：複習雙人操

3.平衡木：複習變換步、彈簧步

4.跳馬：學習山羊分腿騰越

體操概述

體操術語

1.隊列：學習行進間向左轉走

2.基本體操：體操繩的練習、學習繩操

3.技巧：複習側手翻

4.單槓：學習騎撐轉體180度成支撐

1.隊列：學習行進間向右轉走

2.基本體操：學習繩操5-8節

3.平衡木：學習投身跳；雙腿直腿跳起，落木後接雙足立踵

4.跳馬：學習山羊分腿騰越

1.隊列：學習行進間向後轉走

2.基本體操：實心球的練習、學習球操

3.技巧：學習大跨跳

4.單槓：複習支撐轉體180度成支撐

1.隊列：複習行進間三面轉法

2.基本體操：學習球操

3.平衡木：複習投身跳；雙腿直腿跳起，落木後接雙足立踵

4.跳馬：複習山羊分腿騰越

1.隊列：複習行進間三面轉法

2.基本體操：體操棍練習、學習體操棍操

3.技巧：學習變身跳

4.單槓：學習支撐後襬下

1.隊列：學習行進間裂隊走；並隊走

2.基本體操：學習體操棍操

3.平衡木：學習吸腿左轉180度、後下腰

4.跳馬：複習山羊分腿騰越

1.隊列：學習行進間分隊走；合隊走

2.技巧：學習習近平轉

3.單槓：學習支撐後襬下

1.隊列：複習行進間分合裂並隊走

2.平衡木：複習吸腿左轉180度、後下腰

3.跳馬：複習山羊分腿騰越

1.隊列：複習行進間分合裂並隊走

2.技巧：學習舞蹈動作組合

3.單槓：複習支撐後襬下

1.隊列：學生實習教授隊列

2.平衡木：學習燕式平衡、挺身跳下

3.跳馬：複習山羊分腿騰越

1.隊列：學生隊列實習

2.技巧：學習舞蹈動作組合

3.單槓：複習支撐後襬下

1.隊列：學生實習教授隊列

2.平衡木：複習燕式平衡、挺身跳下

3.跳馬：複習山羊分腿騰越

體操中的保護與幫助

體操中的保護與幫助

1.隊列：學生隊列實習

2.技巧：學習成套連接

3.單槓：學習成套連接

1.隊列：學生隊列實習

2.平衡木：學習成套連接

3.跳馬：複習山羊分腿騰越

1.技巧：複習成套連接

2.單槓：複習成套連接

1.平衡木：複習成套連接

2.跳馬：複習山羊分腿騰越

總複習

大學體育課教案 篇三

新的學期新的開始，爲了更好的配合學生會整體的工作。保證大家能積極參加體育鍛煉、增強身體素質。我部認真對以往工作及開展得活動進行了總結，並制定出新學期的活動安排和工作計劃。

爲體現建設校園文化，培育學校精神，構建和諧校園，我校體育部在組織建設方面有如下計劃：

1、爲更好建設學校的體育活動，和學生社團聯合會保持密切地聯繫，尤其是籃協、足協、排協、乒協、羽協等一些深受廣大學生們喜愛的體育社團，多做經驗的交流共同促進共同發展。以共同開展體育活動爲載體，發揮我校體育部的主導地位。

2、和各二級學院保持緊密聯繫，更好地督促與監督各二級學院的活動。

3、與外聯部聯手，和其他兄弟學校建立友好的交流平臺。主要是在學習他人之長的同時補己之短；並把我校的體育文化向校外推廣，加強我校在其他院校中的影響力。

4、在有能力的條件下多爲同學們傳播最新的體育新聞及體壇盛事，使我校同學能瞭解更多的體育知識，更重要的是加強同學們全民健身的體育意識，國民身體素質的提高才是振興強國的保證。

(一)部門例會管理計劃

(1)由於體育部的任務特點，將採取比較機動的會議方式，但是我們同樣設置了。

(2)全體成員必須準時出席。無故遲到者須說明理由，例會每次須到，多次不到者除名。若有事不能來時應提前向部長或副部請假，經同意後方可。

(二)幹事培養管理計劃

提高本部成員的自身素質，多給幹事提供一些鍛鍊的機會，使他們的才能得到充分發揮，這纔是一個團體長盛不衰的根本所在。

(1)在每次例會中，我們將盡量讓幹事有更多的發言權，把總結的機會留給部委，儘量讓他們發表好的意見，好的觀點，並且從中觀察他們各方面的能力，再加以培養。

(2)每次活動的之前要詳細工作分配與部委，要求各有關部委工作到位。活動結束要有工作總結。此外，還將積極配合校體育活動。

(3)關心部委的學習與生活，緊密與幹事間的關係，促進部門成員間的交流和工作的開展。

(4)制訂完整的計劃讓體育部成員知道本學期活動的總的方向，同時也可以爲一些同學的新創意提供新創意提供計劃書寫的參考。

(三)我校體育部在活動開展方面的計劃

1、校級班級籃球賽籃球賽的宗旨在於豐富同學們的課外活動，加強個班同學之間的交流，使同學們感覺到大學生活的五彩斑斕，增進同學之間的友誼，展現我院同學的良好精神風貌，我們將會盡力貫徹人文精神，比賽注重的是友好，而不是競爭。

2、趣味運動會趣味運動會，顧名思義就是集體運動會與娛樂於一身的運動會。讓同學們在運動中享受快樂。在快樂中體會體育的精神，我部將全力配合好生活部，我們堅信這將是一場非常成功的運動會。

3、體操比賽。

以上活動主要以加強各組織交流及鼓勵學生體育運動爲目的而設計，其詳細內容詳見各活動的策劃書。

祝願下學期我校體育部在校學生會的領導和我們體育部人員的努力下可以再創佳績，體現以人爲本的原則，爲同學們多服務，服好務！