健康教育教案【精品多篇】

健康教育教案 篇一

教學內容：一日三餐

教學目標：瞭解爲什麼要安排一日三餐，科學安排一日三餐

教學重點難點：瞭解一日三餐中的科學

教學過程：

一、導入新課

談話：汽車行駛要加油，人每天活動要吃飯，你們知道是爲什麼嗎？

講述：一日三餐不僅能給我們的身體加油，還能爲我們進行活動提供必備的能量。假如人不吃飯會怎樣呢？今天，我們就來了解一日三餐中的科學。

（板書：5．一日三餐）

二、學習新課

一日三餐好處多

談話：每個人每天都需要吃一定量的食物，才能保證一天的活動、學習的需要。爲什麼要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每天只吃一頓，會有什麼樣的感覺？一日三餐有又什麼感覺呢？

學生討論並彙報。

講述：一日三餐是人體活動的需要，因爲白天是人活動、學習的集中時間，這期間人體要消耗大量的熱能。通常情況下，胃排空食物約需3—4小時，也就是說進食後不到4小時，肚子就會餓了，就又該吃飯了。如果到時你不吃飯，就會感到飢腸轆轆，頭昏眼花。

科學安排一日三餐。

講述：吃飯不僅要定時，還要定量。每個人的胃所能容納的食物是有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷；吃得太少又會使胃部空磨，引起疼痛感，同樣會損害胃。因此吃飯定時定量直接關係到兒童的身體健康。

學習課文第二句話：早餐應該吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。

提問：什麼樣的早餐叫做吃得好？

中餐爲啥要吃飽？怎樣才能吃得飽？

晚餐的“少而精”指的是什麼？

清淡，以蔬菜爲主，減少脂肪、糖類的攝入量，儘量吃低熱量的食物等。

一日三餐有規律，身體健康發育好。

聯繫上述內容，說一說你家每日三餐都吃些什麼？比一比誰家安排的最合理。

三、鞏固和反饋

看一看，你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎？除了時鐘可以給你提示外。還可以從哪些方面入手，找出正確答案？

做一做：爲爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設計一天的食譜。

健康教育教案 篇二

一、教育目標：

教師：引導學生深刻理解“助人爲樂”的好處，讓學生透過學習課文和活動，明白爲什麼要關心、幫忙別人，同時要結合學生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫忙，走出困境，擺脫煩惱的歡樂。

學生：透過教師的講解和課堂活動，認識幫忙別人自我才歡樂的道理，學會如何把歡樂帶給大家。

二、導入

教師在黑板上掛出三幅畫：

第一幅畫：小麗手裏拿來起50分的成績單哭了。

第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。

第三幅畫：壯壯生病躺在牀上。

教師：此刻請一位同學念一遍課文，然後請同學們自我默讀一遍。

教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。

教師：同學們，我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中，已經看到並認識到，只要你把歡樂帶給了人家，我們在日常生活中要學會觀察，發現老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且；發現同學學習有困難，主動去幫忙；發現爸爸媽媽身體不舒服，要關心、疼愛和照顧他們。

三、課堂活動

1、想想議議

教師：請同學們分組討論以下三個問題，然後各組選派一名代表發言。討論題爲：

A、路娜怎樣把歡樂帶給別人

B、你向李素麗阿姨學習什麼

C、你想做一個把歡樂帶給大家的人嗎

目的是讓同學們明白向李素麗阿姨和路娜同學學習什麼，鼓勵學生做一個把歡樂帶給別人的人。

2、想想說說

教師：請同學們先思考一分鐘，然後說說你怎樣把歡樂百葉窗給同學怎能樣把快帶給爸爸媽媽怎樣把歡樂帶給教師

目的是讓學生以實際行動，把歡樂帶給自我周圍的人。

3、觀察論談

教師將一件事的兩種做法編爲“情景一”和“情景二”，並寫在紙板上掛到黑板上。

教師：我此刻請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們三上人把紙板上的故事念一遍。

教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對爲什麼“情景二”中，紅紅做法對不對爲什麼

目的是讓學生用學過的知識來決定紅紅的做法對與不對。

4、想想談談

教師在黑板上寫出三個問題：

A、你明白爸爸媽媽最喜歡什麼他們什麼時候最高興

B、你何時幫忙同學解決了困難，當時你的情緒如何

C、被你幫忙的同學爲取得成功而歡樂時，你有什麼感受

教師：請大家想一分鐘後，再談談上頭三個問題。

目的是讓同學談談自我幫忙別人後的情感體驗。

5、想想填填

教師：（讓學生把書翻到指定頁）先默讀一遍，然後在空白橫線上填上適當的字。

透過填字遊戲，瞭解學生對所學知識的理解程度。

四、實踐指導

1、故事接龍

教師：此刻我們請五位同學到講臺來，每人在講臺上抽一張卡片，然後的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最終五個人銜之後講完一段完整的故事。

目的是讓學生明白怎樣做，才能把歡樂帶給別人。同時也培養學生的團結、互助精神。

2、演講

教師把演講的題目和資料要求寫在黑板上。

演講的題目：《如何把歡樂帶給大家》。

演講的資料：

A、關心他人，使人感到歡樂。

B、幫忙別人成功，使人歡樂。

C、同情、寬容他人，使人歡樂。

D、有且人爲樂的情感。

E、有強烈的社會職責感。

目的是瞭解學生能否將所學知識運用於實際。

五、教師總結

透過本課學習，大家認識到“助人爲樂”的道理。我們有困難時，需要別人的關心和幫忙；當別人有困難時，也需要我們的關心和幫忙。我相信同學們必須能主支地以幫忙別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把歡樂帶給了大家。

六、課外活動

在課堂上，你沒有來得及演講，回家後，你向爸爸媽媽作一次演講表演。

健康教育教案 篇三

活動目標

1、學習走、跑、跳，發展動作的敏捷性和協調性。

2、經過花樣玩法，培養髮散性思維。

3、體驗遊戲的愉快和幫忙他人的歡樂心境。

活動準備

1、稻草16把、草墩18個、草繩18條、草球20個、稻穀10袋（有大有小）。

2、麻雀頭飾2個、老鼠頭飾2個、望遠鏡1個。

活動過程

1、開始部分

（1）聽音樂踏步入場。

（2）做稻草操：上肢運動、下肢運動（兩個幼兒拿稻草一齊做）、屈伸運動、擡腿運動、腹背運動（兩個幼兒拿稻草一齊做）、兩個幼兒一齊做繞手運動。

2、基本部分

（1）花樣玩稻草製品。請小朋友想一想，稻草製品能夠怎樣玩，有多少種玩法（可用單、雙腳跳；跨跳、側跳、走小路、扔草球、繞過草把）鼓勵幼兒想出不一樣的玩法。

（2）請玩得好的幼兒演示。

（3）請幼兒說出自我想用來玩遊戲的方法。

（4）遊戲：豐收樂。

A、教師交代去郊遊的要求：請小朋友跨跳過泥地踩在草墩上。走過小路去看看農民伯伯的田野豐收了沒有。幼兒聽音樂一個跟一個做跨跳和走的動作（如圖一），要求幼兒從一個草墩跨跳到另一個草墩上，走小路（草繩）時不能出界，若出界要重新走。

B、增添要求，提高幼兒跳的興趣。師：這一塊稻田豐收了，我們到其他的稻田看看。幼兒聽音樂一個跟一個雙腳跳過小溝（草繩），再跳到草墩上。要求幼兒雙腳跳時不能踩到草繩，雙腳跳到草墩上不能掉下來。（如圖二）

C、提高幼兒奔跑的速度。師：小朋友聽有什麼聲音（請幼兒用望遠鏡觀望）不好了，是麻雀和老鼠在偷吃糧食。那怎樣辦好呢（請幼兒自由說出對付麻雀和老鼠的辦法）幼兒聽音樂跳過草墩和草繩，拿起草球扔麻雀，拿起草繩找老鼠，找到老鼠後追打。（如圖三）

D、小朋友送稻草和稻穀回家。師：小朋友真能幹，幫忙農民伯伯趕走了麻雀和老鼠。此刻我們幫農民伯伯把稻穀和稻草送回家。小朋友擡着稻穀或挑着稻草走過小路、跨過草墩（草墩的高度增加至三個），高高興興回家。

3、放鬆活動

（1）把挑回來的稻草堆成一間草房子，裏面放稻穀。

（2）聽音樂做放鬆動作《按摩操》。