國小體育課教案（精品多篇）

國小體育教案 篇一

教學目標：

1、認知目標：使學生進一步瞭解立定跳遠的動作要領及鍛鍊價值，掌握蹬地有力、輕巧落地的技術動作。

2、技能目標：85%以上的學生能夠掌握立定跳遠的技術動作，發展學生靈敏、協調、力量等素質，提高跳躍能力。

3、情感目標：激發學生學習興趣，培養積極向上、團結協作的精神。

4、負荷目標：平均心率爲120次/分左右，練習密度爲45%左右。

教學重點：

蹬地有力、輕巧落地。

教學難點：

蹬擺協調。

導入語：同學們的表現真是棒極了！你們的激情深深的感染了我。熱了吧？用你們的小手扇扇風涼快涼快！

師：同學們；在剛纔的活動中我們學習什麼本領啦？

生：雙腳起跳雙腳落地。

師：對了，同學們真棒！下面聽老師給大家講一個故事，好不好？

故事：有一年夏天，我到觀賞荷花，湖面上有大片大片的荷葉，有一隻青蛙正半蹲在一片荷葉上，我正想慢慢靠近它看個究竟，青蛙卻猛的一跳，又輕輕地落到了另一片荷葉上。我想這麼大這麼肥的青蛙，爲什麼落在荷葉上，荷葉卻一點也沒有破呢？

生：因爲青蛙跳躍的本領大，因爲青蛙落在荷葉上很輕很輕

師：對了，同學們真聰明！青蛙跳躍的本領這麼大，卻能輕輕地落在荷葉上，同學們能不能像青蛙一樣用力地跳起，輕輕地落地呢？

生：能！

師：嗯！好樣的！你們的信心讓老師看到了希望，那我們就開始行動吧！

師：第1組，第2組，第3組，第4組各小組在組長帶領下，將荷葉任意擺放圖形在自由跳躍，看看誰最有創意！

師：你們這是什麼圖形啊？

生：五環，“S”形……

師：哨聲！請各組停止練習，拿好荷葉站在自己的位置上面向陳老師。剛纔老師看到有的同學轉一圈跳過荷葉或跳過荷葉轉一圈，還有的同學單跳雙落等等，而且擺放的圖形也各有特色，同學們爲你們精彩的創意鼓掌！

師：同學們，你們想不想往高杆的荷葉或離我們更遠一點的荷葉上跳？

生：想！

師：哇！看來大家是充滿挑戰之情！同學們在練習時要相互交流，探討怎樣才能跳過既高又遠的荷葉，而又不弄破它？我們不是常說三個臭皮匠頂個……

生：頂個諸葛亮！

師：對了！頂個諸葛亮！所以呢大家要利用集體的智慧去迎接挑戰，體驗合作學習的快樂！

師：請各組長帶領隊員到指定荷葉上練習，連續跳過一片或兩片荷葉重疊的高度，距離由近至遠移動。

師：哇！你跳的可真遠，你能說說是怎樣跳的嗎？

生：兩手用力向上擺起，腳就跟着向前伸。

師：很好！來！大家看涵涵同學跳，很厲害吧！可真像一隻大青蛙輕輕的落在荷葉上！

師：駱城也很不錯！你是怎樣跳過兩片荷葉的？

生：用力蹬起，把腿收起向前伸！

師：哨聲！請各組停止練習，站在自己的位置上面向陳老師。同學們剛纔都有着出色的表現。老師把同學們所體驗到的要點編成口訣，我們一起學習學習，請看圖板，齊讀：“一擺……”

師：請看老師給大家展示！

生：鼓掌！

師：謝謝你們的掌聲！

師：接下來，同學們按老師的口令進行原地蹬、擺、跳的模仿練習。同學們以大圓的邊線爲起跳線向圓外跳出，大家注意了，腳尖不得觸及起跳線哦！否則就犯規了，當老師喊“1”的時候兩腳開立與肩同寬，兩臂上擺，喊“2”的時候屈膝下蹲，上體前傾，手臂向後擺，喊“3”的時候兩腳用力蹬地，同時手臂向前上方擺，向前跳出。聽明白了嗎？預備、1、…2、…3…

師：哨聲！剛纔我們主要通過模仿練習讓大家體會上下肢的配合，大多數同學都能按照動作要領去完成，有少部分同學的蹬、擺用力不夠協調，還要加油哦。下面請各組長組織本隊同學練習，好！各組練習開始。

師：你跳得真棒，如果起跳時手能擺高一點就更好了。

師：你的手腳配合的不夠好呀，來！看老師跳一遍（教師示範），蹬地的同時手臂向上擺，落地時要屈膝下蹲緩衝來保護自己。

師：你學會了嗎？

師：再跳一次老師看看好嗎？

師：嗯，這下好多了。

師：你完全有能力跳得更遠，來試試吧，相信自己。

師：哨聲！，下面老師要請同學出來展示，大家認真觀察，還要評價，誰先來？

師：你來

師：誰來評價一下她的動作，你說。

生：向前跳時雙臂還留在後面，沒有向前擺。

師：觀察得真仔細。

師：奕姝你來展示一下

師：他跳的怎樣？駱城你說。

生：手和腳配合不協調，落地很重，沒有屈膝緩衝

師：很好，謝謝你的回答。

師：全班同學應該用掌聲謝謝駱城同學，因爲他又一次給全班同學強調了動作的要點。上下肢協調配合，落地要輕，屈膝緩衝。下面我們就請駱城給我們展示一下。

師：他跳的好嗎？

生：好，（掌聲）

師：好在哪？

生：跳得好遠，蹬地有力。

師：駱城是跳的很棒，掌聲送給他。

師：同學們，讓我們再把能跳得遠的方法說說：“一擺二蹬三跳起，快速蹬地腿收起，提膝收腹展身體，屈膝緩衝身前傾。”來！各組根據口訣再次體驗動作。

師：哨聲！請各組停止練習，站在自己的位置上面向陳老師。同學們，接下來我們將進行《奪星之旅》遊戲，你們要大膽展示自己的本領，有信心嗎？

生：有。

師：遊戲的方法是：同學們可根據自己的實力選擇起跳線，從第一條起跳線跳過荷葉的同學可獲得三顆紅星，從第二條起跳線跳過荷葉的同學可獲得兩顆紅星，從第三條線跳過將獲得一顆紅星，同學們在奪取紅星之後，快速跑回將紅星貼到本隊的貼板上，最後以紅星多的隊爲勝隊。

生：進行《奪星之旅》遊戲練習。

以上就是我的片斷教學，謝謝大家！

國小體育教案 篇二

教學內容：

1、跳躍：蹲踞式跳遠。

2、遊戲：推鐵環。

教學目的：

1、通過全程跳遠練習，知道跳遠有四個動作步驟，初步懂得丈量步點的方法。

2、能做出完整動作，基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩，動作連貫協調。

3、通過遊戲，樹立自信心和勇於克服困難的精神。

教學過程：

一、開始部分：

徒手操

二、基本部分：

教法

1、組織學生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。

2、示範跳遠完整技術動作，講清其動作的四個步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。

3、講解確定步點的方法，組織學生兩人一組，助跑15---20米起跳，確定助跑距離和步數，調整最佳起跑點。

4、分組全程練習體會四個動作步驟，做到連貫協調，平穩落入沙坑。重點使會糖果調整步點，不斷提高助跑與踏跳的銜接。

5、組織學生進行推鐵環的遊戲，注意安全。

學法

1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。

2、通過觀察示範和聽講解，並通過反覆練習，知道並初步掌握跳遠的四個動作步驟。

3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找夥伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點。

4、在全程完整動作練習中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩衝落地的動作，安全地進行活動。

5、積極參與推鐵環的遊戲，學會推鐵環的簡單技能。

三、結束部分：

1、放鬆練習。

2、總結評價。

國小體育課教案 篇三

教學內容：

1、什麼是體育課？爲什麼要上體育課？

2、養成正確的身體姿勢

3、人體的形態。

教學目標：

認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要求；人體形態的名稱。

教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。

教學過程：

一：導入部分（9-13分鐘）

課堂常規：師生問好，宣佈教學內容和教學目標，步入課堂。 教與學的方法：

（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視裏運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什麼是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什麼？

（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。

（3）作出總結，可讓學生來總結。

注：體育課是由老師指導大家做遊戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛鍊身體的課。小朋友們都喜

歡做遊戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心願的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內部組織，長大才能更好地爲祖國服務……

二：基本部分（15-19分鐘）

導語：小朋友對坐、立、行並不陌生，但不一定都正確，也不一定完全瞭解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什麼樣纔是正確的。

教與學的方法：

（1）導語；

（2）讓學生分小組討論，派代表回答。

（3）教師觀察學生討論。

（4）學生總結，教師評價。

（5）讓個別學生模仿示範，師生進行評價，引以爲戒。

注：

（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭擡平直、雙肩略向後舒展並保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。

（2）立。俗話說“立如鬆”。人體站立時，要擡頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

（3）行。要做到擡頭，挺胸，身體平穩，兩臂前後自然擺動。

三：結束部分（9-15分鐘）

（1）導語：小朋友，擡起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪裏嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪裏？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。

讓一個小朋友上來做示範，老師講解並指着該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然後說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用

法。比如：踝關節踢足球時控制球的能力。

注：講解的內容包括頭，頸，肩關節，肘關節，腕關節，髖關節，膝關節，踝關節，上下肢

（2）遊戲：指鼻子

遊戲方法：以同桌爲單位，一個小朋友拿着另一個小朋友的左手，做拍狀，後者右手食指指着鼻子，當教師發出“頭”或其他部位時，前者拍後者的手一次，嘴裏喊和老師一樣的身體部位，後者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。

遊戲規則：指錯後，另一者提示對方改正，遊戲繼續直到第二輪開始。

教與學的方法：

（1）教師簡單講解遊戲方法，並做示範。

（2）師生共同進行練習。

（3）教師進行評價。

（3）總結上課內容，宣佈下課，師生告別。

國小體育教案 篇四

學習內容：跨越式跳高；

學習目標：1、懂得跳高的關鍵是起跳迅速有利，儘量使身體向上騰起；2、能改進起跳技術，做到起跳迅速有力，身體儘量向上騰起；3、樂於重複練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；

教學步驟：

一、組織學生整隊

1、體委整隊；

2、師生問好，宣佈課的內容；

3、學生自編徒手操練習；

4、組織學生進行步步高遊戲；

組織隊形：四列橫隊、圓圈練習

二、跳躍：跨越式跳高

教師活動：

1、組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；

2、教師講解、示範確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節奏要穩定，起跳點要踏準）

3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；

4、請做的好的學生進行表演，教師及時講評；

5、組織學生分組繼續練習；

6、教師對有困難的學生，專門設立一小組降低高度進行練習；

學生活動：

1、根據教師的要求進行各種輔助性的練習；

2、觀察教師的示範，學會丈量助跑距離的方法；

3、觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；

4、學生繼續練習，對動作加以改進和提高；

5、設立互幫小組，讓“有困難的學生”儘快掌握動作要領；

組織隊形：散點、小組練習

三、學生自練

學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，爲小組比賽做好準備。

組織學生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據高度和技術掌握的情況進行打分），教師及時講評。

四、遊戲：互擠出圈

教師活動：

1、請四個同學當助手講解、示範遊戲的規則和方法；

2、組織學生常嘗試性練習，並組織學生交流；

3、帶領學生分組遊戲，鼓勵學生向強者挑戰；（注意安全）

學生活動：

1、仔細觀察示範的過程，認真聽講，理解遊戲的規則和方法；

2、在組長的帶領下，自我體驗遊戲的過程，針對問題，積極討論，積極發言；

3、積極參加遊戲，戰勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰；

組織隊形：8個圓圈

五、整理放鬆

1、教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放鬆；

2、教師小結，歸還器材；

國小體育課教案 篇五

學習目標：懂得體育課堂常規要求，並知道如何排好體育課隊伍。

學習內容：引導課——課堂常規

學習步驟：

一、歌舞交流性引導：

1、宣佈上課，師生問好。

2、歌舞“找朋友”。

歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫x x x，再見！”

①集體學唱“找朋友”的歌。

②教師示範、講解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。

④請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最後一句互換角色，其餘同學在座位上拍手、唱歌。

二、常規性引導：

1、講解什麼是體育課課堂常規？

2、說一說體育課課堂常規有哪些主要內容？

3、議一議怎樣排好體育課隊伍？

三、趣味性引導：

1、室內遊戲：快快排隊。

2、評價、小結。

課的設計思路：通過歌舞交流，認識同學，並通過常規性、趣味性引導，知道體育課課堂常規的主要內容，以及如何排體育課隊伍，爲今後上好體育課打下基礎。

國小體育教案 篇六

一、前言：

在實施新《課程標準》發展素質教育的今天，體育課堂教學不再是傳統單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現自我。充分體現一箇中心、四個特點。以讓學生自動學習，積極實踐，努力創新爲中心，結合體育學科突出四個特點。特別是對國小低年級學生來說，通過唱遊形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績，激發學習興趣，已逐步成爲體育教師一種行之有效的教學手段。

二、案例介紹：

㈠ 學習內容：

（1）遊戲：模仿各種小動物

（2）單腳起跳、雙腳落地

㈡ 學情分析：

一年級的學生男生比較多，活潑好動，有較強的求知慾，師生關係和諧融洽，班隊集體榮譽感較強，對技巧和遊戲比較感興趣，但學生的能力差異也較大，有意注意時間較短，因此，這就需要在教學中，採用有趣味性的組織教學和遊戲教學來調動學生學習的積極性，以保證教學活動的有效進行。

㈢ 學習目標：

1、學生能在輕鬆愉悅的歌舞中做出基本跳躍的動作。

2、學生能應用所學的知識進行創新活動。

㈣ 教學設計：

讓每個學生通過唱中游、遊中練感受到愉悅，在愉悅中初步掌握＂單腳起跳雙腳落地＂簡單的動作方法，同時在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創新、成功時的心情，從而有效地提高學生主動參與學習的興趣。

㈤ 片段介紹：

1、調動情緒，激發興趣。

⑴ 課堂常規（略），明確學習內容和要求。

⑵ 小遊戲：模仿各種小動物，隨音樂跟教師一起跳舞。

2、合作探究，掌握技能。

⑴ 跳躍：單腳起跳，雙腳落地。

⑵ 唱兒歌→進入情景→探究學習→自主學練→知識技能評價。

⑶ 學生唱一編一跳一練一評，在活動過程中掌握技能。

3、激活思維，拓展能力。

⑴ 小遊戲：模仿各種小動物，創編各種跳的方法。

⑵ 唱兒歌→分組遊戲→能力拓展→創新能力評價

⑶ 學生唱、唱→創、創→評、評，展示創編內容。

4、穩定情緒，恢復身心。

⑴ 放鬆：聽音樂、師生共同舞蹈。

⑵ 小結：師生共同講評。

三、案例分析

1、這節課教案編寫的主要特點是體現了新《課程標準》所提倡的＂以學生髮展爲中心，重視學生的主體地位＂的教學理念。

⑴ 本課能緊緊圍繞學習目標，利用各種遊戲創設情景，用音樂貫穿全課，讓學生在玩中學、學中樂、樂中思、思中創，即玩中有所得，從而充分感受到自主與合作的樂趣。

遵循學生課堂上的心理活動發展過程，進行師生的雙邊活動，教師僅起到適時的誘導和點撥；在技能的學習時，不再是以往教師講解示範，學生分組練習的老方法，而是以學生爲主題，讓學生通過自己的視覺感受，經過思維在大腦中形成表象，然後讓學生自己親身體驗，學生實踐以後教師在點撥，這種循環反覆過程，注意老師的點撥要有層次性。開始上課時，就用小遊戲的形式出現，讓學生感受到體育課的快樂。遊戲開始了，教師親切自然的描述：“秋天是藍色的，晴朗的天空碧藍碧藍，一羣小鳥飛過來，讓我們和小鳥一起飛吧”。孩子們在音樂的伴奏下，學着歡樂的小鳥自由的飛翔，有獨自飛的，有成羣飛的…。.彷彿進了鳥的天堂。“嘟”一聲哨響，教師迅速做出了集合的手勢，孩子們快速跑向教師，學生們在慌亂中總算把隊伍站好了，但有兩個小朋友卻找不到自己的位子。教師故作急切的樣子說：“這兩隻小鳥迷路了，誰能幫他們找到家？”大家很快幫助兩個迷路的小鳥找到了自己的家。

⑵本課的教學重點是提高學生的跳躍能力，課堂上要給學生一定的時間、空間。讓學生自我表現，努力創新，從而在課堂上教學中，不但培養了學生的實踐能力，而且還培養了學生的創新意識。通過教師的補救手段，使每個學生都能學會，都有所得，應用所學的知識進行創新活動。因此，教師在教學設計上，充分發揮了學生的主體作用，注重培養學生的自主鍛鍊和創新意識。在學習方法上，運用了自主學習方式，通過情景教學，讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學過程中，注重學生實際能力的培養，把教材和遊戲有機結合起來，通過探究性學習和合作學習，促進學生身體素質和運動技能的提高，發展學生個性，培養學生互相學習、團結協作的優良品質和集體主義精神。

⑶在跳躍教學過程中，教師力求目標分層化、組織遊戲化、學生個性化，給學生創設一定的空間和時間，讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創編練習。隨着音樂發發出不同動物聲音節拍，小朋友們一會兒是踏着沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象，一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔，一會兒又變成了活躍的青蛙，一會兒又變成了一羣頑皮的小猴，有學生喝道“老師！我是孫悟空！”緊接着兩手撐地翻起“小筋斗”，引得小猴們哈哈大笑……通過這一小遊戲，把遊戲和體育教材有機結合，構成了新的教學情景，有利於調動學生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，體現了“快樂體育”的思想。因爲成功與失敗都是收穫，酸甜苦辣都有營養，讓學生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。教師儘量激發學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我展示風采，學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的慾望，與此同時，教師的教學目的也就達到了。

2、玩中樂，中樂學，學中思，思中創，創佳績。

爲了突破學生被動接受較具常規傳統的教學模式，教師巧妙地採用各種小遊戲的形式，用音樂貫穿全課，讓學生更早地進入角色，然後，教師再根據教學效果進行適當的點綴（提示），使動與靜、張與馳、快與慢有機的結合，控制好整個教學節奏。學生們既有原地又有行進間和轉方向的動作，既有站着又有坐着，根據音樂的旋律、節奏，進行隊形變化。小遊戲的設計更是體現了師生之間、生生互動、師生互動的良好學習氛圍。教師始終處在學生中間，和學生一起分享快樂。

國小體育教案 篇七

一、指導思想

1、教學內容的開放

本節課依據新課標精神，結合三年級學生的身心特點，以“健康第一”爲指導思想，以學生髮展爲本，在教學中充分發揮學生的主體作用。培養學生自主學練，自主探究，團結協作，學會自我評價，尊重學生的個性發展，讓每位學生感受到運動樂趣和成功的喜悅，誘導學生自己去尋找，去體會，去享受快樂，從而促進學生身心健康地發展。

2、設計意圖

本課以生活中最常見的“繩”爲素材，調動學生的積極性，發揮學生的創造力，通過合作，探究，展示自我的學習形式，培養學生的創新意識，實踐能力和合作精神。以“繩”爲教材主要器具，充分利用“繩”進行練習，激發學生參與體育鍛煉的興趣，培養學生參與體育鍛煉的意識，發揮學生自主創新的精神，讓學生在歡樂的情景中，自主能動地學習成長和發展。

二、教學策略

1、挖掘學生潛能，發揮學生主體

本節課在教學過程中強調學生的個性發展和能力培養，發揮學生的主動性、自主性；整節課通過學生自學、自創、自練、自評，達到加強學生情感體驗和意志能力，使學生在教學活動中感受到運動樂趣，成功的快樂，從而養成學生終身體育的良好習慣。

2、學練結合，學玩相間

本節課圍繞“繩”展開教學活動，啓發、激勵學生利用手中的“繩”以及場地器材，創編一系列活動內容。利用“繩”做“繩操”；發揮“繩”的多樣化功能，激發學生主動參與設計開動腦筋自主創練，在學中練，在練中玩，充分展示自我的身體潛能和素質。

3、合作探究，提高認識，反饋目標

通過開發研究，發揮了“繩”的'使用功能，培養了學生的創新意識。你從中學到了什麼？獲得了什麼？創編了什麼？你幫助了誰？等一些問題進行啓發引導，開展評價，矯正，培養學生自主意識和評價能力。

四、教學過程

課堂常規 → 慢跑 → 繩操 → 持輕物擲遠 → 跳短繩 → 幸福拍手歌

五、場地器材

籃球場一塊，跳繩40根，錄音機一臺，磁帶2盒，墊子6塊。

全課設計

教材

1、投擲：持輕物擲遠

2、跳繩：跳短繩

教學目標

1、能體驗活動的樂趣，大膽展現自我。

2、瞭解側向投擲的動作要領，做到蹬地轉體、快速用力的動作。

3、能積極參與、相互合作，學會跳繩。

重點難點

側向投擲

動作協調

課的程序

學習內容

教師活動

學生活動

組織隊形

設計意圖

引趣3分鐘

1、集合整隊，檢查報告人數。

2、師生問好

3、宣佈內容及要求

4、安排見習生

精神抖擻，語言親切。

教師與學生簡短交流

體育委員集合、整隊。精神飽滿集合快、靜、齊

明確教學內容和要求

聽從指揮，

要求遵守紀律，注意安全

激趣8分鐘

慢跑

繩操

組織：圓隊形（自由圍在教師周圍）

教法：隨音樂帶領學生集體做繩操

目標：情緒活躍、樂於練習。

學練法：

看教師動作方法。

隨音樂跟老師做繩操。

自我評價：我的動作很協調！

調動學生的積極性，激發學習興趣，做好準備活動。

恆趣25分鐘

投擲：持輕物擲遠（側向投擲）

重點：上下肢協調配合

跳繩：跳短繩

重點：動作協調

組織：四列橫隊散開

教法：

1、組織做徒手側向後腳蹬地、轉體揮臂|、經肩上投出的模仿動作。

2、分組用繩結投擲空中球。

3、分組投擲練習。

預期目標：樂於學習不斷進步

教法：

1、講解示範單腳、並腳、加墊跳、不加墊跳繩的方法。

2、指導學生由並腳加墊腳跳過度到並腳邊續跳動作。

3、趣味跳繩練習

預期目標：

體驗互相合作

學練法：

1、分散自由徒手模仿投擲動作，體會動作蹬地、轉體、揮臂的協調動作。

2、分散自由聽信號對準目標側向投擲輕物。

3、分散自由組合“友伴”自選輕物進行練習，敢於自我表現。

自我評價：

我能擲得遠！

1通過觀察教師演示，知道上下肢動作協調配合的方法。

2分散練習，自我體驗各種短繩跳的方法。

3在教師的引導下進行趣味跳繩練習。

自我評價；

我的動作很協調！

讓學生通過自我體驗，不斷提高跳繩質量，培養學生不斷進取精神。

給學生自由練習的空間，發揮小組長的作用，養成服從命令聽從指揮的習慣。

延趣3分種

一、放鬆練習

二、課的小結

帶領學生隨音樂進行放鬆練習

組織學生一起小結互相交流

佈置課外作業

隨音樂放鬆愉快地進行交流：把各自的收穫和體驗告訴大家。

自我評價：我今天的課堂表現很好！

通過自評、互評使學生認識自我。有成功的體驗和喜悅。

器材

錄音機1臺，磁帶2盒，跳繩40根，墊子6塊，標誌物四副

國小體育教案 篇八

一、教學指導思想

本課以《新課程標準》爲依據，堅持“以人爲本、健康第一”爲指導思想，以學生主動發展爲目標，引導學生探究學習、合作學習，提高學生實踐能力作爲主要目標，並根據學生的心理和生理特點，寓教於樂，讓學生通過自己的觀察、思考、模仿，使他們在積極的看、學、練、比的過程中展示所學的運動技能，培養與他人合作的能力，使學生在輕鬆、愉快、熱烈的氛圍中，提高技能與體能，體驗成功的樂趣。

二、教材分析

跑，是國小體育教學的基本項目之一，本節課是國小體育課教學中最爲基礎的一節課，也是較爲單一、枯燥的一節課，站立式起跑姿勢的掌握，對發展學生起跑時的反應能力，提高學生跑的成績有着重要的作用，因此本課試圖通過多種學練方法，提高學生的學練興趣，讓學生認識到掌握站立式起跑的正確動作的重要性，提高學生對站立式起跑學習的重視程度，以便教學目標的更好達成。

三、學情分析

本課設計對象爲五年級學生，他們善於模仿，對新生事物接受能力強，有好奇心，樂於展示自我但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點，大部分學生對短距離跑的練習非常感興趣，對站立式起跑有所瞭解，但是動作要領不清楚。本課通過教師適當的點撥，使活潑好動的低年級學生通過在反覆的遊戲活動中，主動探索並初步掌握淺易的生活知識和學習簡單的動作技能，同時多用激勵性語言，激發學生的學習動機，以便進一步促進學生的學習興趣，努力提高動作質量。

四、教學目標預設

1、認知目標：通過教學，使學生知道站立式起跑的動作以及起跑動作。

2、技能目標：基本掌握並運用站立式起跑的動作，“預備”口令時的準備動作做準確，身體重心前移；加速時直線跑進，體會加速跑時上下肢的協調配合。

3、情感目標：通過模仿、想象，培養學生的創新思維能力。使學生在練習過程中體驗成功的喜悅，提高學生主動參與充分展示的意識，培養學生的自學能力，發展小組合作的精神。

五、教材重難點？

教學重點：站立式起跑的動作基本姿勢。

教學難點：蹬地快速有力及起跑後的直線加速。

六、場地器材

器材：粉筆若干

場地：操場

七、教學過程

1、熱身活動：通過遊戲“抓尾巴”進行熱身練習，使身體得到充分活動，爲下面的學習做好準備。

2、基本部分：

教師動作示範讓學生模仿—激發學生的學習興趣；

講解示範動作要領—建立動作概念；

學生模仿—形成動作表象；反覆練習

掌握動作；個別展示，發現問題，通過以上教學環節，將學習的重難點貫穿於不斷變化的活動之中，讓學生在不知不覺中突破教學重難點，完成技術動作的學習，並在遊戲比賽中體驗到成功的喜悅，同時，發展體能達到全面發展學生身體素質的目的。

3、結束部分：通過“大王叫我來巡山”集體舞放鬆，然後，以學生談體會和收穫的方式，進行總結評價。

國小體育課教案 篇九

教學目標

（教學目標的確定應注意按照新課程的三維目標體系進行分析）

1、學習並掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作，體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關節，使身體充分騰起。

2、發展學生的跳躍能力和協調性，培養學生的觀察力和時空感。

3、通過遊戲活動培養學生投準的能力，發展學生靈敏、協調、力量素質，提高投擲的準確性。

教學重點和難點

重點：單腳踏跳、準確有力，騰空收腿。

難點：跑、跳的自然結合，騰空的角度與高度。

教學流程示意

（按課時設計教學流程，教學流程應能清晰準確的表述本節課的教學環節，以及教學環節的核心活動內容。因此既要避免只有簡單的環節，而沒有環節實施的具體內容；還要避免把環節細化，一般來說，一節課的主要環節最好控制在4~6個之間，這樣比較有利於教學環節的實施。）

（一）準備部分：（約需8分鐘）

1、常規教學：集合整隊、師生問好、宣佈本節課內容、提出教學要求、強調安全，安排好見習生。

2、徒手操：（全班呈體操隊形、四列橫隊進行）4×8拍

a.頭頸運動、b.腕、踝關節練習、c.體側運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。

3、針對性練習：跳越墊子：學生在已佈置好的15—20米的場內完成。

組織方法：橫隊隊列不變，第一排行進間單腳起跳雙腳落地，其餘學生原地練習，第一排完成後，依次爲二、三、四排。

達成目標：交換兩腳，熟練跳躍。培養學生集體主義思想、統一步調、勇於向前的精神。有利於集中學生精力、烘托課堂氛圍，激勵學生學習。

（二）基本部分（約30分鐘）

這個部分共安排了兩個內容，即蹲踞式跳遠的新授內容、遊戲：沙包投準。

一是蹲踞式跳遠的新授內容，共20分鐘，其中講解、師生共同活動15分鐘，分組練習5分鐘。

老師將學生帶到沙坑場地，進行現場跳遠感受，其方法是：讓學生跳越一定高度的皮筋，進行跳遠嘗試練習，體會踏板、前擺動作，並讓身體騰躍一定高度。練習時，提醒學生注意運動安全。

二是安排遊戲：沙包投準，共10分鐘，每人5個沙包，投2-3次。

（三）結束部分（約2分鐘）

這部分主要是放鬆整理、評價總結、安排收還器材、宣佈下課、師生再見。