開學第一課——防疫知識、安全教育、心理健康、學習規劃

開學第一課——防疫知識、安全教育、心理健康、學習規劃

親愛的老師、同學們：

大家早上好！

春天如約而至，但我們春季正常的學校生活，卻被突如其來的新冠肺炎病毒疫情而推遲了。我們只能在網絡的幫助下進行教學活動。國家進行了一系列的救治及防護措施，使我們今天終於回到了我們久違的學校，久違了的教室。又能和親愛的老師，可愛的同學一起過校園生活。

一、防疫知識篇

1.返校途中如何做？

正確佩戴一次性醫用口罩。儘量不乘坐公共交通工具，建議步行或乘坐私家車返校。如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩。途中儘量避免用手觸摸車裏物品。

2.進學校門口如何做？

進入門口時自覺接受體溫檢測，體溫正常方可進入校園。若體溫超過37.2℃,請勿進入，並回家觀察休息，必要時到醫院就診。

3.進入教室及辦公室如何做？

保持教室和辦公室清潔，每日通風三次，早晨通風1小時以上，中午、下午通風30分鐘以上，通風時注意保暖。室內佩戴口罩。保持勤洗手、多喝水，堅持在飯前、便後按照七步法嚴格洗手。

4.課間活動如何做？

適當、適度進行課間活動，保持一定的距離（1.5米以上），保證身體狀況良好。避免過度、過量運動，造成身體免疫力下降。

5.食堂就餐如何做？

採取分餐進食，避免人員密集。餐廳每日消毒兩次（上午和下午各一次），餐桌椅使用後要進行消毒。餐具必須高溫消毒。操作間保持清潔乾燥，嚴禁生食和熟食用品混用，營養配餐，清淡適口。

6.宿舍住宿如何做？

宿舍管理老師要對宿舍各處要分別用84消毒液、酒精進行消毒，早中晚通風。學生回到宿舍接受老師的指揮，積極配合測體溫，不亂走，不亂串房間。洗漱、上廁所要有間隔。

7.公共區域如何做？

每日須對樓梯、樓道、辦公室、衛生間等公共部位進行消毒，儘量使用噴霧消毒。每個區域使用的保潔用具要分開，避免混用。

8.傳閱資料如何做？

傳遞紙質資料前後均需洗手並佩戴口罩。

9.廢棄口罩處理如何做？

防疫期間，摘口罩前後做好手衛生，廢棄口罩放入垃圾桶內，每天兩次使用75%酒精或含氯消毒劑對垃圾桶進行消毒處理。

二、安全教育篇

1.遵守交通規則，按要求乘坐校車。騎自行車的同學，不要搶道，不追逐。過馬路要左右觀望。

2.不要在建築物下玩，不要隨意關開電源。上下樓梯時有序緩慢右行，要聽從值班教師的指揮，嚴禁擁擠，特別是發現有人摔倒時，應立即停止上下，迅速將摔倒者扶起。

3.春季天乾物燥，不要玩火。且向家長宣傳護林防火知識，告訴家長和鄰里，不要焚燒秸杆。

4.養成良好的個人衛生習慣，飯前、便後要洗手。不購買食用三無食品飲品。不食用過期變質食品。

三、心理健康教育篇

這次的新冠肺炎病毒傳染性較強，傳染速度也很快，更可怕的是潛伏期長，即使在潛伏期也會傳染，所以近距離接觸患者是一件非常危險的事，但是許多白衣戰士、白衣天使紛紛書寫請戰書奔赴疫區，他們這種忘小我顧大家的精神永遠值得我們學習。

許多社區、鎮鄉、村幹部忍受寒冷，頂着風雨、冒着感染的風險在祖國大地守卡，守護一方平安。許多企業家紛紛捐款，有的甚至把外國的口罩廠買下來，爲祖國人民送來口罩。海外僑胞、留學生、中國旅客在異國他鄉購買醫用防護物資想方設法寄回祖國，寄到湖北。居家隔離的你我也紛紛伸出援助之手，十元、百元、千元捐款購置醫療物資。這叫做人心齊，泰山移。這種“萬衆一心、衆志成城”“一方有難、八方相助”的寶貴精神需要同學們不斷地傳承與發揚。

強健的體魄是預防各種疾病最好的抗體，這次新冠肺炎再次證明身體素質好，不容易感染或即使感染也好得快，有許多與確診患者有過密切接觸者並沒有感染，這是爲什麼？這就是身體抵抗力的問題，所以同學們要養成鍛鍊的好習慣；要養成良好的飲食習慣；要養成良好的作息習慣。

四、新的學習規劃

距離會考的時間屈指可數，在家這段時間，大多數同學都能按照老師的要求學習，可有的同學沒有自我控制能力，已落後於其他同學。今天開始，同學們要爲自己的學習進行一次合理的規劃。做到即心情愉悅又高效地學習。

同學們，文化知識推進科學技術的發展。科學技術對人類具有重大意義。例如這次科學技術對疫情防控的作用。疫情防控工作，“大數據”發揮了巨大的作用，僅僅從武漢流向全國各地的人員就達五百多萬，通過“大數據”就可以知道每一個人流向了哪裏，這對全國的防疫工作起到了巨大的幫助，全國各地僅僅在幾天時間內對這些從疫區來的重點人員進行了醫學隔離、觀察，阻止了疫情的蔓延。也通過大數據，我們瞭解了確診患者的密切接觸者。醫療技術也取得了發展和進步，疫苗的研製，有效藥物的篩選對疫情的防控功不可沒。

同學們，老師祝你們會考取得好成績，回報老師、家長；回報母校、家鄉；回報我們偉大的祖國。