大班體育跳繩教案多篇

大班體育教案跳繩 篇一

活動目標：

1、引導幼兒探索跳繩的各種玩法。

2、通過玩跳繩，進一步發展幼兒的平衡、協調的能力。

3、體驗玩跳繩的樂趣。

活動準備：跳繩若干，音樂。

活動過程：

1、幼兒入場，做準備運動。

幼兒手拿跳繩開着直升機進入活動場地。

2、熱身運動：《健康歌》。

幼兒在教師的帶領下聽着音樂有精神的做運動。（提醒幼兒把跳繩放地上）

3、幼兒自由探索，跳繩的玩法。

教師鼓勵幼兒相互探索跳繩的玩法。教師加以引導。

師：好啦，小朋友們。

請你們大聲地告訴我手裏拿的是什麼？

幼：跳繩。

師：哦，是跳繩。我們剛纔用跳繩開飛機，跳繩還能怎麼玩呢？今天呀，我們就一起來玩一玩手中的跳繩，劉老師想看看哪個小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介紹給旁邊的小朋友，也可以兩人相互合作玩跳繩。看看我們的小朋友誰的玩法最多？不過呀，當你們聽到口哨聲時就要立刻回到原來的位置站好，知道嗎？

幼：知道了。

師：好，現在我們開始玩手中的跳繩吧！

（請個別幼兒展示探索結果——兩個人拉繩跳；捉尾巴；開火車等。）

4、教師示範動作，幼兒挑戰。

師：剛纔小朋友都展示了玩跳繩的方法，現在我們一起來做一做。（請個別幼兒示範，師幼跟着學）劉老師這裏還有其他的玩法要介紹給小朋友們，大家要不要一起來玩一玩。看看我們的小朋友能不能順利的完成每個玩法。

（1）雙腳跳過橫放在地上的跳繩。

師：下面讓我們把跳繩橫放在我們面前，然後像劉老師一樣跳過去。

（2）單腳跳圈。

師：好樣的，現在請小朋友把跳繩圍成一個圈，怎麼跳呢？

看老師跳一遍。請小朋友單腳站立，準備。

（3）跳繩。

每人一根一米長的短繩，兩手拉緊跳繩的兩端，雙腳踩在跳繩的中間部位，兩手拉緊跳繩，雙腳用力向前跳。

師：現在我們來比一比誰跳的多。

（4）走“蛇形”，幼兒分成兩路縱隊。

師：看來我們的小朋友都跳的非常棒，那麼接下來我要看看我們的小朋友走的怎麼樣，能不能走穩了。來跟劉老師一樣把跳繩彎彎曲曲的擺放在地上，像條小蛇一樣。然後腳踩在跳繩上走過去。聽口令，準備。

（5）走“小路”，幼兒分成兩路縱隊。

兩條繩拉成相距一定距離的平行線做小路（路有寬，有窄的）幼兒在小路中間走，踩繩，出線爲犯規。

師：當我們走這條小路的時候一定要小心，千萬不要踩到跳繩或者走出線，只能在裏面走。好，下面就讓我們來看看誰走的最好。

5、遊戲“過障礙”。

組成兩路縱隊，教師用跳繩設置障礙。

要求：速度快、方法對者獲勝。

師：下面我們要玩一個遊戲叫“過障礙”。老師來說一下游戲的玩法，小朋友要仔細聽哦。

當老師發出口令後，小朋友要雙腳跳過前面這些跳繩，然後看到圈後就單腳跳，接着走過“鋼絲”，一定要走穩了哦。

再接着走過“小路”，拿起地上的跳繩雙腳跳一個後迅速跑回來和下一個小朋友擊掌跑到隊伍的後面，第二名幼兒按同樣方法過障礙，速度快、方法對者獲勝。

6、遊戲結束。

幼兒坐在原地敲敲腿和抖抖手，帶上小繩回教室。

附遊戲活動圖示：

大班體育教案跳繩 篇二

活動目標：

1． 初步學習跳繩的基本方法，發展身體的協調性，增強下肢彈跳力。

2． 通過觀察以及模仿練習，感知上肢有節奏地搖繩、下肢有節奏地跳繩動作。

3． 能樹立信心，克服困難、堅持練習。

活動準備：

1． 每人1根跳繩。

2． 教師有多種跳繩技能或請一教師準備表演。

3． 模仿操音樂磁帶、錄音機。

活動過程：

1． 準備活動。

聽音樂，“做運動模仿操”：拍球、跳繩、投籃、滑冰、游泳、鑽山洞等。活動全身各部位，重點活動手腕、腳腕等部位。

自由玩繩：可進行單人玩繩、多人合作玩繩，加強對跳繩的認知、體驗。

2． 學跳繩。

師：今天我們來學跳繩，請小朋友自己先試一試，跳跳看。

幼兒人手1根繩，找空地方跳，教師觀察指導。

師：現在呀！我想請一個小朋友來試一試，，其他小朋友注意看看，一會告訴我他是怎樣來跳的。

教師小結動作要領：上肢——雙臂有節奏的、連續的、一下一下搖繩；下肢——雙腳有節奏的、連續的、一下一下跳過；全身——手腳協調地先甩繩、後跳過。

徒手練習跳繩

師：現在我請小朋友聽好了，我們先用手來練習一下跳繩的動作，雙手叉腰，聽口令，雙腳有節奏地做連續的動作。

聽口令，有節奏地做模仿跳繩動作。

聽口令，單手握繩﹙對摺﹚有節奏地擺動，做跳繩模仿動作，體驗手腳動作的協調性。

拿繩練習。

師：現在我們開始拿繩練習，請小朋友們雙手分別抓穩兩側繩頭，調整繩子長度，雙手垂放於雙腿後側，自然站立，進行甩繩、跳過的練習。

教師引導幼兒用心體會，感受如何纔能有節奏、連續地跳繩。觀察幼兒動作，對還未掌握的幼兒予以幫助，表揚堅持練習的幼兒。

3． 調節運動，展示學習。

讓能連續跳五個的幼兒進行展示。

教師展示多種跳繩的方法：花樣跳繩、跳快繩、雙人跳等，幼兒觀看，進一步激發對跳繩的興趣。

幼兒再次練習跳繩。

4． 放鬆活動。

幼兒聽音樂拍打腿部，並找同伴捏捏捶捶。

活動反思：

《跳繩》大班教案 篇三

一、由易到難不同程度的進行跳繩活動

我們大班的老師經過研究決定跳繩可分爲：連續不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進跳、跳大繩等活動，我們會根據每個孩子的體能來進行活動的安排。

二、不同階段的教學安排

1、連續不間斷跳繩

我們首先以集體爲單位進行學習跳繩的基本技能，請孩子們利用課餘時間和早接待時間進行練習，對於個別的孩子老師應該進行個別輔導，特別是動作協調不好的幼兒教師要進行跟蹤，讓每個孩子都能掌握跳繩的技能，多練習，多鍛鍊，其次以小組爲單位進行展示活動，老師會拿出一節課的時間請小朋友們自己來展示跳繩活動，通過以大帶小或是以強帶弱來進行幫扶活動這樣也可以激發孩子們的跳繩興趣。最後進行跳繩比賽。經過幾周的練習孩子們會在不同程度上有提高的，所以爲了增加跳繩的興趣我們會進行跳繩的比賽活動，以班級小組爲單位，先選出小組中的佼佼者，然後進行小組的比賽，這樣層層選拔，也能增強幼兒的集體意識及集體榮譽感。

2、單腳跳

在不間斷的跳繩基礎上，我們會增加跳繩的難度，進行改動變換花樣，讓孩子們來單腳跳繩，我們會根據孩子們的不同體質來進行安排，體能強的孩子我們會定的目標高一點，我們的原則是，孩子能在自己的基礎上有進步就行。本次活動以2周爲期限來進行練習，在練習的過程中，我們利用獎勵、比賽等方法激勵孩子們學習。

3、兩腳行進跳

本次活動難度較大，我們以3周的時間來完成，雙腳行進跳繩需要體能也需要技巧，所以老師應掌握技巧技能交給孩子們，特別提醒小朋友要注意安全，我們會利用戶外活動時間在跑道生進行練習，3周結束後，我們會以級部爲單位進行比賽，這樣可以增加跳繩的趣味性，讓小朋友能喜歡上跳繩活動。

4、雙人跳小繩

通過大人跳繩活動，孩子們對跳繩有了進一步的瞭解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣，在此活動中，我們應該注意提醒孩子合作意識，而且掌握跳繩的節奏，這樣孩子們才能順利地進行雙人跳，雙人跳繩最主要的就是兩個人的配合，所以我們會根據小朋友的情況來進行安排配對，在進行練習時，兩個人自由練習，更掌握了技能技巧時，可以自由結對，進行雙人跳繩活動。

5、跳大繩

在花樣跳繩的基礎上，我們讓孩子們進行跳大繩活動，兩個人輪繩，3個人跳繩，這應該是一項團體活動，需要孩子們的集體配合，剛開始我們會先鍛鍊幼兒的輪繩技巧，等學會輪繩我們再來學習跳大繩的技能方法，老師應該對孩子們嚴格要求，多與幼兒交流溝通，針對不同孩子的問題進行指導。

跳繩運動可以豐富孩子們課間生活以及業餘生活，成爲幼兒終生健身的運動之一。

《跳繩》大班教案 篇四

活動目標：

1、學習花樣跳繩，掌握基本的動作要領並能連貫協調地跳繩。

2、發展幼兒上下肢的力量，彈跳力和身體的靈活性、協調性。

3、培養幼兒對花樣跳繩的興趣。

活動準備：

幼兒每人一根小跳繩，大繩四根，音樂磁帶。

活動過程：

1、引導幼兒聽音樂做活動前準備工作。

2、請幼兒自由練習雙腳跳繩，鼓勵幼兒自由創編花樣跳繩；

3、教師示範講解花樣跳繩的種類：

（1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示範講解；幼兒自由練習，教師巡迴指導。

（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示範； 幼兒練習，教師對個別幼兒進行幫助指導。

（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時跳，教師示範並請幼兒自由練習。

（4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示範並請幼兒操作練習。

4、幼兒自由組合，展示花樣跳繩成果。

5、教師進行評析，並鼓勵幼兒大膽表現自己。

活動延伸：

鼓勵幼兒在日常生活中學習更多的花樣跳繩。

大班體育教案跳繩 篇五

一、活動目標：

1 、探索跳繩的'多種玩法。

2、掌握走﹑跑﹑跳及雙腳連續跳的動作技能。

3、體驗一物多玩及合作玩繩的樂趣。

二、活動重難點：

重點：掌握跳繩的多種玩法。

難點：學會手腳協調地連續跳繩。

三、活動準備：

跳繩每人一根﹑音樂

四、活動過程：

（一）導入

熱身運動：聽音樂變換隊形，並展開四肢做操。

（二）展開活動

1、出示跳繩，引導幼兒嘗試練習。

①示範自己的跳繩技能。（比比看誰跳的多，誰的玩法多）

②學習用雙腳連續跳繩的方法。

（雙手在體側，手腕轉動向前揮動繩子，繩子到腳下後輕輕跳過去，重心在腳掌，一個接着一個跳）

2、探索繩子的多種跳法

除了雙腳外，還可以怎樣跳？（單腳跳、反跳、穿花跳…)

3、教師小結並演示幾種跳法，激發幼兒玩繩的興趣。

4 、啓發幼兒運用繩子創意造型，發展幼兒想象力及創造能力。

（用繩分別擺出數字、字母及多種圖案…）

5 、遊戲《小馬郊遊》，增加活動的趣味性。

（三）、結束

1、組織幼兒收繩﹑放繩。

2 、聽音樂做放鬆活動。

大班體育活動教案《跳繩》 篇六

活動目標：

1、學習跳繩的方法，嘗試手腳協調地進行跳繩遊戲。

2、探索繩子的`多種玩法，通過思考跳繩的其他玩法，發展創造性思維能力。

3、與同伴合作，和同伴共享空間。

活動準備：

1、繩子人手一根。

2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

1、隊列練習。

（1）教師鼓勵幼兒跟着老師一起喊口令“1、2、3、4-123、4！”

（2）練習：六路縱隊--一個大圓走--走小圓--開花走--一路縱隊走--六路縱隊走

2、玩繩子游戲。

（1）玩繩遊戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩遊戲，請個別幼兒示範，其他幼兒學習模仿。

（2）學習跳繩。

（3）幼兒分散練習跳繩。

（4）教師再次示範，講解跳繩的要領以後，幼兒再分散練習跳繩。

（5）教師引導幼兒三人一組玩跳繩的遊戲。

①教師：除了一個人跳繩，還可以幾個人跳呢？

②三個教師示範練習三人協作跳，引起幼兒興趣。

③幼兒嘗試練習。

3、集體舞《快樂的阿依古麗》。

大班體育活動教案《跳繩》 篇七

活動準備

一根長繩子。

短繩若干。

活動目標

能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。

活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力，培養幼兒的合作意識與合作能力。

活動過程

1、教師帶領幼兒做熱身運動。

2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

師；跳、跳、跳，幼兒跟着老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問；"還可以怎麼跳？"引導幼兒向前跳、向後跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

3、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟着老師繞繞臂。

師問"還可怎樣繞"引導幼兒向前饒、向後繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發展幼兒動作的靈活性。

活動開始

引導幼兒探索跳繩的多種玩法

1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟着節奏數數。看一看誰跳的多。

2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者爲勝。

3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2-3 人一起跳。看誰跳得多，多者爲勝。

4、請幼兒相互交流合作玩遊戲的方法。

放鬆整理隨着老師做整理運動活動延伸回家後與爸爸媽媽及小夥伴做跳繩的遊戲。

活動反思

通過跳繩活動，不僅可以鍛鍊幼兒的體質，還有利於幼兒心智發展，有助於幼兒體力、智力和應變能力的協調發展；能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。儘管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在遊戲的活動中培養幼兒的合作意識和（)合作能力，讓幼兒體驗合作遊戲的快樂。

《跳繩》大班教案 篇八

設計思路：

現在天氣越來越冷了，要加強幼兒的身體鍛鍊，增強他們的體制，從而預防感冒等疾病。跳繩是一項傳統的體育項目，它能鍛鍊全身的肌肉組織，從而提高幼兒的身體素質。提高幼兒預防疾病的能力。爲此針對這一情況，我開展了這次活動。

活動目標：

1、引導幼兒參與跳繩活動。

2、引導能力強的幼兒嘗試花式跳法。

3、重點指導還未掌握跳繩的幼兒。

4、通過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛鍊。

5、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

活動重難點：

幼兒在活動中看見繩子到腳時，雙腳要跳起

活動準備：

戶外塑膠地、繩子

活動過程：

1、做準備活動 幼兒跟老師做熱身操。

2、幼兒自主練習讓幼兒自主練習跳繩。

3、集體活動，比比誰跳的好。

介紹玩法，規則。幼兒進行活動。

4、放鬆、休息、擦汗

活動反思：

跳繩這項活動不但需要身體各部分協調配合，還要有良好的節奏感，開始的時候小朋友不容易掌握好節奏，因此我對他們的訓練進行分佈進行，取得了較好效果。大多數小朋友興趣都很濃。