淺談祕書的苦樂觀心得(精選多篇)

第一篇：淺談祕書的苦樂觀心得

作爲一個職業，祕書天生與辛苦有不解之緣。一旦爲“祕”，你便“富有”了加班加點，稀疏了閒步浪漫，常常寢食不安。身爲祕書，要想人不疲、心不累、業有成，一定要有正確的苦樂觀，善於苦中尋樂，善於視苦爲樂。

一要視辛苦是人生的營養。苦爲人生五味之一，生命不知苦滋味，本身就是一種遺憾，生命有了苦滋味，增了閱歷，長了見識，它日回憶往事，至少能問心無愧“我辛苦過，我無悔”。苦和甜相對相鑑，沒有感受黃連苦，體味不到甜瓜甜，沒有感受工作苦，體味不到生活甜。經歷了苦，就能從平淡中珍惜每一刻、快樂每一天。苦能礪煉人的意志，一個人經歷了生理和心理極限的挑戰，在今後的生活和工作中，便不再懼於困難、畏於艱險，而能以非凡的勇氣和毅力攻難克關。

二要視辛苦是機遇的垂青。辛苦意味着領導交給你的事或多或急或難，或亦多亦急亦難。有多事做、有急事做、有難事做，你就有了錘鍊本領的熔爐，就有了展示才華的平臺。事多能錘鍊和展示你吃苦耐勞、綜合協調的能力，事急能錘鍊和展示你快速應變、泰然處置的能力，事難能錘鍊和展示你開拓創新、克難奮進的能力。而你一旦具備並展示出了這些能力，離成功也就近在咫尺了。相反，你整天清閒着、被擱着，沒事做，沒舞臺，只恐怕本領不能天生成，才華不能自橫溢，成功之日遙無期。

三要視辛苦是能力的認可。辛苦首先是對你身體機能的認可，你辛苦證明你還擁有能辦事的健康之軀，與那些肢殘、智殘或重病纏身，不能辦事的人相比，你是幸福的。辛苦其次是對你工作技能和責任心的認可，領導交給你任務時心理掂量着“你辦事，我放心”，相對於那些無能少德，辦不好事，領導不信任的人而言，你是幸福的。辛苦還是對你發展潛能的認可，領導讓你辛苦往往凝結着他們對你的期盼，目的在於助你早成才，與那些領導看不到希望，不願去培養的人相比，你是幸福的。

四要視辛苦是收穫的前奏。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。我們在每一件工作中付出的艱辛，都是自我“寶劍鋒”的一次打磨，都是自我“梅花香”的一日孕育，當經歷了一定時間的積累後，再回首時你會發現，你辛苦完成的每一件工作，都如一盞盞明亮的路燈，整齊地排在你的來路，它們已經構成了一幅美圖，你已經取得了事業的成功。相反，如果沒有這些艱辛的付出，再回首時你將發現，在自己人生旅程中除了幾顆慘淡的星星外，就是空曠的夜空，那時，你一定會很心苦。

願每一位祕書擁有正確的苦樂觀，在辛苦的崗位上品嚐特別的甘甜，創造一流的業績，積聚人生的華章！

第二篇：淺談祕書的苦樂觀

文章標題：淺談祕書的苦樂觀

作爲一個職業，祕書天生與辛苦有不解之緣。一旦爲“祕”，你便“富有”了加班加點，稀疏了閒步浪漫，常常寢食不安。身爲祕書，要想人不疲、心不累、業有成，一定要有正確的苦樂觀，善於苦中尋樂，善於視苦爲樂。

一要視辛苦是人生的營養。苦爲人生五味之一，生命不知苦滋味，本身就是一種遺憾，生命有

了苦滋味，增了閱歷，長了見識，它日回憶往事，至少能問心無愧“我辛苦過，我無悔”。苦和甜相對相鑑，沒有感受黃連苦，體味不到甜瓜甜，沒有感受工作苦，體味不到生活甜。經歷了苦，就能從平淡中珍惜每一刻、快樂每一天。苦能礪煉人的意志，一個人經歷了生理和心理極限的挑戰，在今後的生活和工作中，便不再懼於困難、畏於艱險，而能以非凡的勇氣和毅力攻難克關。

二要視辛苦是機遇的垂青。辛苦意味着領導交給你的事或多或急或難，或亦多亦急亦難。有多事做、有急事做、有難事做，你就有了錘鍊本領的熔爐，就有了展示才華的平臺。事多能錘鍊和展示你吃苦耐勞、綜合協調的能力，事急能錘鍊和展示你快速應變、泰然處置的能力，事難能錘鍊和展示你開拓創新、克難奮進的能力。而你一旦具備並展示出了這些能力，離成功也就近在咫尺了。相反，你整天清閒着、被擱着，沒事做，沒舞臺，只恐怕本領不能天生成，才華不能自橫溢，成功之日遙無期。

三要視辛苦是能力的認可。辛苦首先是對你身體機能的認可，你辛苦證明你還擁有能辦事的健康之軀，與那些肢殘、智殘或重病纏身，不能辦事的人相比，你是幸福的。辛苦其次是對你工作技能和責任心的認可，領導交給你任務時心理掂量着“你辦事，我放心”，相對於那些無能少德，辦不好事，領導不信任的人而言，你是幸福的。辛苦還是對你發展潛能的認可，領導讓你辛苦往往凝結着他們對你的期盼，目的在於助你早成才，與那些領導看不到希望，不願去培養的人相比，你是幸福的。

四要視辛苦是收穫的前奏。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。我們在每一件工作中付出的艱辛，都是自我“寶劍鋒”的一次打磨，都是自我“梅花香”的一日孕育，當經歷了一定時間的積累後，再回首時你會發現，你辛苦完成的每一件工作，都如一盞盞明亮的路燈，整齊地排在你的來路，它們已經構成了一幅美圖，你已經取得了事業的成功。相反，如果沒有這些艱辛的付出，再回首時你將發現，在自己人生旅程中除了幾顆慘淡的星星外，就是空曠的夜空，那時，你一定會很心苦。

願每一位祕書擁有正確的苦樂觀，在辛苦的崗位上品嚐特別的甘甜，創造一流的業績，積聚人生的華章！

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第三篇：樂觀自信的祕書（論文）(2)

（一） 培養樂觀精神的原因祕書工作壓力大，時刻圍繞領導轉，即使在休息時間也難保能高枕無憂。什麼時候需要你工作，就得什麼時候到位，既緊張又受累。甚至會因過分緊張而精神憂思鬱結，緊張錯亂。所以文祕人員要注重培養樂觀的精神。（二） 樂觀精神的作用樂觀的人勇於面對工作的挑戰，不怕挫折打擊，跌倒再爬起，永遠保持積極向上的勇氣，樂觀是一種涵養。樂觀豁達，活潑好動的人笑口常開，經常保持精神愉悅。有利工作效率的提高。同時又帶給人們快樂和鼓舞。俗語說得好“世界向微笑的人敞開”、“巴掌不打笑面人”、“任何人都不會拒絕快樂, 而樂觀是快樂的根本”。在與他人溝通時,樂觀的人容易結交新朋友,聯誼四方.即使宿怨很深的人,和氣、快樂的交往也容易消除誤會。正所謂“相逢一笑泯恩仇”。樂觀的人有一種超脫精神。在工作中遇到攔路虎時，樂觀的人比憂愁的人更容量淡化矛盾，調整情緒。而工作中，樂觀精神也是祕書工作的一種推動力，祕書工作位置特殊，對上要處理好與上司的關係，對下又要處理與羣衆，與同事的關係。稍一處理不當，就會處於夾縫位置，而兩面不討好。“小孟是深圳一家服裝公司的前臺文員，每天除了收發傳真，接聽電話，還要幫助上司傳達旨意，沖茶泡水，通知的工作，稍有閃失，就會遭到上司的責罵，有時更會遭到客人的投訴。其心理壓力可想而知。但她卻不怨天尤人，反而整天自我解嘲，每天都調整好自己的情緒，以積極的心態面對一天新的開始。（三）樂觀的一個表現樂觀精神的一個突出表現就是幽默。“熬”人的祕書工作需要幽默來調劑。祕書工作有其被動性的特點，然而工作又要求主動服務。因此祕書只有保持爽朗愉悅的心境，舒暢和諧的工作環境，才能充分發揮自己的聰明才幹，解決被動與主動性的矛盾，提高工作效率。幽默能使人保持自我心理平衡，使祕書在工作中取得意想不到的成功。幽默是一種潤滑劑，在產生誤解和僵局時，一個適當的玩笑可以巧妙的擺脫困境，從而創造和諧的工作環境。只有以樂觀的態度看待每天的工作，才能在緊張、繁雜的工作中培養出自信力，才能在工作中得心應手。所以，我認爲，樂觀精神是自信的前提，以積極、樂觀態度投入到工作中去，工作纔會更自信。那麼，何爲自信？祕書人員要培養自信力的原因何在呢？（一）自信的定義自信就是自己相信自己，深信自己有能力去完成自己所擔負的各種任務。與自信相反的有兩個概念——自負和自卑。自負實際上是盲目自信，其在心理上帶來的偏差和危害是不能正確估計自己。祕書人員在領導近身工作，容易滋生優越感，表現出“高人一等”的傲氣，造成人際關係的緊張。自卑則是在境遇不佳時產生的消極情緒，其表現是：常感受制人，認爲成天照抄照轉，在“文山會海”中疲於拼命，難有“出頭之日”，認爲自己低人一等，感覺空虛，苦悶，意志消沉。無論是自負還是自卑都是不可取的，只有自信纔是健康的，積極的心理品質，所以我們就要不斷培養增強我們的自信力。（二） 培養自信的原因爲什麼自信對祕書人員有正面的影響作用呢？初任職的涉外祕書，由於缺乏實際工作經驗，對祕書工作有一種新鮮感，心理上處於興奮點，懷有強烈的求知慾，但同時又怕幹不好工作。工作中往往小心謹慎，如履薄冰，顯得拘泥，缺乏主動性；由於業務生疏，對上司交待的事情，總覺得自己做不好。這樣，就會給上司留下一個缺乏自信和缺乏工作主動性的印象。而對進入外資企業工作的涉外祕書來說，她（他）們對外方上司和外方人員會有一種神祕感，而且由於語言上的差異，她們就會採取“敬而遠之”的態度。這就是一種沒有自信的表現。在與各部門打交道時，也常常是小心翼翼，生怕出差錯，邁不開手腳，正是這一緊張心理，常常讓人感覺到祕書人員做事不夠麻利，缺乏對自己應有的自信力，造成上司對其工作的不信任態度。這樣，輕則受到責罵，批評，重則可能丟掉一份工作。所以，每個祕書都應在正確認識自身工作性質的樂觀、積極的態度上，建立起對自己的信心。自信是對祕書人員的心理素質的最基本要求。但我們發覺由於一些世俗偏見對祕書概念的偏差認識，認爲祕書只要長着一副漂亮臉蛋就行了，也因此把它作爲自己求職的一個籌碼。據報道，北大一些女學生就是拿着自己的“寫真集”作爲自己求職的一個資本。這一強有力的資本，使一些相貌平平的女生在這求職的大門中怯步，她們認爲自己貌不如人，認爲自己沒有好的身材，認爲自己競爭不上人家。但她們應該明白這一點：人不是因爲美麗而可受，而是因爲可愛而美麗，不是因漂亮而自信，而是因自信而美麗，這份自信源於自己的才幹，智慧和成功。（三） 自信的作用及表現一個人有了自信纔有自信力，進而激發出極大的勇氣和毅力。古人云：“自知者明，自信者強。”充滿自信的人敢於直面現實，敢於迎接挑戰。正如盧梭所說：“自信力對於事業簡直是奇蹟，有了它，你的才智可以取之不盡，用之不竭，一個沒有自信力的人，無論他有多大才能，也不會有成功的機會。

第四篇：樂觀自信的祕書（論文）(1)

原文名：做高素質的祕書人才——論祕書樂觀、自信的心理素質的重要性作者：陳志彩【摘要】　中國加入wto後，在社會主義市場經濟體制逐步成熟的條件下，企業對人才提出了更高的要求。祕書人員面對這一嚴峻挑戰，要以樂觀、自信的態度去積極面對。文章圍繞着樂觀、自信的定義及相互關係，闡明瞭祕書培養樂觀、自信精神的重要性，還聯繫實際闡述祕書應如何提高自信這些方面。表明了祕書人員要同時增強知識能力素質和心理素質，做新世紀的高素質的祕書人才的觀點。【關鍵詞】　祕書 素質 心理素質 樂觀 自信祕書是一項常青的職業，古今中外，各行各業都需要祕書。可以說，有了社會組織和文字，就形成了文牘性很強的祕書工作；有了國家，便出現了爲統治者服務的國家祕書工作。祕書工作在我國曆史悠久，早在漢代就已出現了“祕書”一詞。在我國，祕書學界就給“祕書”這一詞定了一個明確而清晰的概念：“所謂祕書，就是掌管文書並直接輔助領導者全面處理事務的工作人員。”而隨着我國對外開放的加深和對外聯繫的加強，國內企業的對外貿易也越來越頻繁。這樣，在“祕書”這一種概念下，就有了一個新的屬概念“涉外祕書”。所謂涉外祕書是指在我國“三資”企業和外貿、外事、海關、銀行、稅務、保險、賓館商場等涉外單位供職的祕書。在今天，祕書已成爲世界範圍內覆蓋面最廣的職業之一，被稱爲現代社會的第361行。（一）祕書的工作性質由以上的定義我們可以看到，祕書作爲一種社會職業，其是從屬、服務於領導的。其主要內容就是指祕書工作本身不能脫離它所服務的領導而獨立存在，領導工作涉及到哪裏，它的工作範圍就延伸到哪裏。儘可能地爲領導、機關創造各種便利條件，以提高其工作效率和工作質量。所以說，從屬性、服務性、輔助性就是對祕書工作性質的最好概括。(二) 祕書的工作性質祕書工作從屬性、服務性、輔助性的根本性質，決定了祕書工作的一系列特點。祕書工作是從屬於領導工作，祕書主要是爲領導服務的。事無大小，只要是與領導、與上司有關的工作，都必須祕書親自處理。可以說，繁、雜、忙、累四個字就是對祕書工作特點的最適當的形容。正是這一複雜的工作特點，對祕書的心理就有了特殊的要求。（三）人的心理人的心理是外部客觀世界在人腦中的反映，它直接支配着人的言談舉止，心理素質是文祕人員基本素質的基礎。每個社會工作者從事某種事業都要具備本行業所需的思想，道德，智能修養。由於工種不同，自身的性質，愛好，心理等因素對工作也起着大小不同的作用。要想成爲一個成功的文祕人員，必須學會調整自己的心理平衡，保持良好的心態，努力培養高雅的氣質，完善個人的樂觀、豁達的性格。（二）涉外祕書的心理素質涉外祕書的心理素質是指她們在供職時表現出來的經常和穩定的心理特點。涉外祕書從事的是腦力勞動，這一勞動頭緒多，範圍廣，內容雜。其心理活動頻繁。美國福麗斯在《成功的祕書》一書裏曾列舉現代祕書的各種職責，其中包括：“打字、歸檔、接待來訪、處理函件、編寫報告、在上司不在時處理日常事務”等等。面對如此繁雜的任務，一個祕書如果沒有良好的心理素質，是難以勝任這項工作的。但同時，我們看到，即使我們祕書人員如此的默默做好本份工作，但仍會遭到社會上一些人士的世俗偏見。誠然，是有一些心術正的祕書利用職務之便進行一些不法行爲，不道德交易以獲得自身利益。給社會，人們造成了極壞的影響，帶給人們對這一職業的偏見，也給祕書帶來極大的心理壓力。我們可以從以下的例子中看到造成這一偏見的原因：1．時代發展到今天，有些祕書不是把工作重點放在文祕寫作和其他工作上，而是一門研究領導的心理和愛好。他們還從前清奸臣和坤那裏學習到一套吹拍哄騙的本領，把領導服侍的舒舒服服。有的還哄騙那些貪官進賭場，幫他們找“三陪女”，掩護“二奶”，變着法子到下面索要賄賂，這樣的祕書實際上已經成了腐敗分子的走狗和幫兇。2．還有一種變了味的祕書，那就是少數高官和大款用的女祕書。這種祕書靠的不是本事而是臉蛋，她們不幹工作，只爲領導提供全方位工作。正是這種人，褻瀆了祕書的稱號，貶損了這個職業的名聲，讓很多人一提起女祕書，就想到“三陪女”，“二奶”，“小蜜”這樣的名詞，也讓一些真正能當好祕書的女性蒙受無端的歧視。所以，祕書要想在這一行業中有所作爲(請你關注)，打破人們對此存在的偏見，就要有一個健康，堅強地心理素質。我認爲，祕書必須具備的心理素質要求中，樂觀、自信是最重要的。樂觀的人能以開朗的心態積極面對來自社會上工作上的壓力；而自信的人則能在工作中，交際中得心應手，表現出色。充分發揮出祕書人員的作用和魅力。我們一味強調祕書要有樂觀的態度，有幽默的性格，爲什麼它們如此重要呢？

第五篇：軍訓心得：苦的意義

軍訓心得：苦的意義

軍訓心得：苦的意義

又是一個驕陽似火的日子，太陽毫不保留的散發所有光芒。我們佇立在烈日下，當我站着軍姿，幾絲熱流飄過臉龐，留下的是一顆顆閃亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可惡的太陽似乎擔心我們看不到它的強大，突然感覺刺的眼睛好痛。而軍姿一站就是半個小時，整個身體早已麻木，膝蓋處發酸，腳底下如一團火在不停的燃燒，背、腰、肩如針扎一般疼痛。就連盼了1個小時的喝水時間還要用全勁跑步，才能不是最後一名，避免所謂“跑圈圈”的噩運。軍訓不光是磨鍊了我們個人的意志品質，也培養了我們的集體榮譽感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。因爲在以後的學習生活甚至工作時，都不是獨立的，我們的成長離不開集體，我們需要在入學之前通過軍訓來培養集體榮譽觀，培養同學與同學之間的默契，這也許能在以後的學習中讓我們互相幫助、共同進步，這是軍訓的意義之一吧。