體育課教案精品多篇

體育教學設計 篇一

一、教學內容：

1、排球正面雙手墊球、

2、彎道跑

二、本課目標：讓同學學會技能，體驗到成功與快樂

三、教材分析：

排球是高中普遍開展的體育項目，因其健身與娛樂性相結合的活動形式，吸引着高中學生（尤其是女生），對抗性與籃球足球等項目相比，隔網運動不容易造成運動損傷。排球是一項集體的運動，要求很高的團隊協作精神，因此，通過參加排球運動，可以培養大家的集體主義精神，在團隊中同學學會互幫互助，正確處理角色關係，鍛造了集體的凝聚力。墊球是排球的基礎動作，在排球運動中具有很重要的作用。對初學者，或者是在基層的訓練與比賽中，墊球質量的好壞，直接影響着比賽或訓練的成績。排球墊球技術動作比較簡單，學生學習掌握較快，且有很強的實用性。

彎道跑技術是在田徑中非直道項目的徑賽項目中很重要的技術，彎道跑技術要領的掌握，在一定程度上影響着彎道項目的運動成績。因此，彎道跑技術的教學在田徑教學與訓練在中有很重要的意義。

四、教學內容的重點和難點：

教學重點：排球墊球：上肢 ：；“插 、夾、提”；下肢“移、蹬、跟”。

彎道跑： 身體內傾，外側擺動幅度大於內側，內膝外展，外膝內扣。

教學難點：排球墊球：上肢下肢協調用力 彎道跑： 不同半徑下的技術狀態

突破方法：排球墊球：分解練習，徒手練習，將動作分解爲幾個部分，合作練習

彎道跑： 在籃球場地進行不同彎度的彎道跑練習

教學方法：在本次課的教學中，運用了成功教學法、小團體教學法、合作教學發、分解整體練習法、比賽競賽法等教學方法。

體育課教案 篇二

活動目標：

1、通過活動，鍛鍊幼兒的拋接球能力，增強上肢力量。

2、培養幼兒團結協作的意識，並體驗玩球的樂趣。

3、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

4、商討遊戲規則，體驗合作遊戲的快樂。

活動準備：

收集各種球類：皮球。

活動過程：

一、籌劃方案，收集球。

1、對中班組各班開展"兩人原地拋接球"進行計劃籌備，撰寫班級健康特色活動方案。

2、通過家長會、家園欄、班級通知等形式，各班向家長介紹拍兩人原地拋接球活動的主要內容和目的，徵集家長對開展球類活動的意見和建議，爭取家長的支持和配合。

3、各班發動家長，帶着孩子在家中練習兩人原地拋接球。

二、開展情境化的球類活動。（20xx年2月-20xx年6月）球類活動主要途徑：

1、晨間球類活動。

2、集體健康活動。

3、分散自主活動。

4、親子玩球活動。

球類活動主要內容：

1、初級階段：教師負責講授技巧，活動中要求幼兒兩腳分開，身體自然下蹲，兩手自然分開中心向下。合作過程中要和你的小夥伴尋找默契，用球的力度自己在運動的過程中慢慢把握。

2、中級階段：通過家園練習，讓孩子回到家後，不要在電視上浪費過多的時間，而是希望家長能夠帶着孩子玩一玩球類活動，特別的兩人合作拋接球。讓孩子在活動的過程中能夠考慮別人，而不是隻顧自己。

3、高級階段：在班級之中開張各類合作競賽活動，以小組爲單位，或者男生女生爲組合，展開兩兩對戰。以總成績來評比輸贏。

（1）從簡單的動作練起：讓幼兒從最簡單的個人向上拋接球開始練習，達到一定的熟練度和高度之後就讓幼兒們開始嘗試兩兩合作的拋接球。

（2）通過教師的正確講解，演示並用圖展示兩人合作拋接球的正確方法和姿勢。

（3）讓玩得好的幼兒做示範。充分利用幼兒間的榜樣作用，以及一對一的幫扶關係，把水平相差較大的幼兒兩兩結對，通過相互間的鼓勵、模仿，達到共同進步的目的。

（4）充分利用家長資源。對於那些能力較弱的幼兒就請家長在家裏幫助練習。加強家園聯繫的同時，能夠讓孩子通過家庭遊戲的方式，增進親子樂趣。

三、利用記錄、評比等，促進球類活動的開展。

1、設計"最佳組合榜"。每週對於有進步的組合經行榜單更新獎勵。

2、繪製了"幼兒合作拋接球記錄表"。記錄幼兒每天合作拋接球的情況，使幼兒通、過記錄能夠看到自己的進步。

3、組織幼兒拋接球遊戲、比賽。在小組之間或者是男女生之間開戰，組合對戰。也可以開戰組合挑戰賽，挑戰成功的組合有小紅花作爲獎勵，被挑戰是失敗的組合要通過努力，下次獲得進步。

活動反思：

拋接練習可以提高幼兒的球性，增強對球的控制能力。在上課過程中，教師的講解

過於專業化，就是要求孩子們做標準的胸前傳球，孩子們不好掌握動作和力度，往往會砸中對方，因此，要換種更簡單的教法，比如用雙手抱球拋接會更簡單易學。

體育課教案 篇三

一、師生互相問好

二、宣佈本次課的內容和任務

三、準備活動

（一）熱身跑

（二）活動各關節

（三）原地熟悉球性、控制球練習

教學任務：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

1、胸前指撥球

2、單、雙手拋接球

3、腰、膝繞環

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

6、前踢腿腿下交接球

四、學習移動技術

（一）教學任務：基本掌握移動技術的動作方法

（二）概念：移動是籃球運動中隊員爲了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所採用的各種腳步動作的總稱。

（三）動作方法與要點

1、基本站立姿勢：

動作方法：兩腳前後或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放於體側前方。防守時站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。

動作要點：屈膝、降低重心，擡頭，目光注視全場。

2、起動

動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時上體迅速前傾向前移動重心，一隻腳用力蹬地，另一隻腳迅速向前跨出。向側起動時，向起動方向一側移動重心，上體迅速轉向起動方向，異側腳用力蹬地，同時腳尖轉向起動方向，並向起動方向跨出。

動作要點：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。

3、變速跑

動作方法：跑動中加速時，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時用力擺臂。減速時，步幅適當增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的衝力，從而降低跑速。

動作要點：加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時，上體稍直起，步幅加大控制速度。

4、變向跑

動作方法：從右向左變向時，最後一步用右腳前腳掌內側用力蹬地，同時腳尖稍內扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然後加速前進。

動作要點：變向時，前腳掌內側用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

5、側身跑

動作方法：在跑動時，頭部和上體轉向側面或有球的一側，腳尖朝着跑動方向。跑動時，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側，密切注意觀察場上情況。

動作要點：上體自然側轉，腳尖朝跑動方向，眼睛平視，隨時準備接球。

體育教學設計 篇四

學習階段：水平二

學習目標：

1、進一步提高和熟練學生的跳躍動作和質量。

2、以通過竹竿爲目標，激發學生的鬥志，發揚學生團結奮鬥，相互合作的優良作風。

學習內容：

跨越式跳高

學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、集合隊伍，宣佈課的內容，組織學生常規練習。

2、小遊戲（老鷹捉小雞）。

3、組織學生自行進行準備活動練習。

4、巡視學生的活動情況，進行適當的提示和調控。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，精神飽滿地進行隊列練習，體現出良好積極的精神面貌。

2、在遊戲活動中，與小夥伴密切合作，每人都做過老鷹，小雞，和母雞並積極進行準備活動。

組織：

二、合作探究、掌握技能

教師活動：

1、詢問學生上次課我們學習跨越式跳高有哪四點要求，老師再上次的基礎上，在強調最後起跳時步子的要求（最後兩步要小，並且最後一步要先用腳跟着地，並且身體向後仰）。

2、組織學生加長一點距離進行助跑起跳，並規定每人練習的數量，老師巡視觀察並指導。

3、集合，對學生練習普遍存在的問題進行集體講評，討論對策。

4、再次練習。

5、採用升高竹竿的方式不斷激勵學生向自己挑戰，完成學習任務。

6、組織學生回收器材。

學生活動：

1、通過老師的提問，積極開動腦筋，思考老師爲什麼要你們這麼做？。

2、展開行動，積極與自己的小夥伴密切合作練習。

3、在挑戰練習中，爲自己和自己所在的組的榮譽進行不斷奮鬥。

4、總結自己在這節課中獲得的收穫，並能夠相互談談跳躍時的感想。

組織：集體練習隊型如圖，分組練習（略）

場地器材：短繩28根田徑場一片跳高架一副